培育積極心態(tài)，加強后疫情時期心理適應(yīng)——淮海小學(xué)開展教師心理健康培訓(xùn)活動

尤茜仉仉

為了幫助教師調(diào)整心態(tài)，加強后疫情時期心理適應(yīng)能力，更好地呵護(hù)學(xué)生健康成長，2020年6月20日上午，淮海小學(xué)開展了主題為“培育積極心態(tài)，加強后疫情時期心理適應(yīng)”的教師心理健康培訓(xùn)，此次培訓(xùn)由長治醫(yī)學(xué)院副教授、基礎(chǔ)心理學(xué)教研室副主任麻麗麗主講。 　　 　　活動伊始，麻老師通過團(tuán)體熱身讓老師們充分釋放壓力，緩解復(fù)工后的負(fù)性情緒。在輕松愉快的人際互動中，釋放教學(xué)帶來的焦慮，增強教職工的人際互動和團(tuán)體凝聚力。 　　熱身活動結(jié)束后，麻老師組織部分教師角色扮演，通過身體雕塑讓老師體驗學(xué)生的情感需求，感受學(xué)生“向師性”在日常生活中的體現(xiàn)。 　　隨后，麻老師分析了教師和學(xué)生復(fù)學(xué)復(fù)工后的壓力來源，通過三重腦理論講解了學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的心理因素影響，使教師充分理解自身壓力來源、理解學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的問題行為。 　　麻老師還分享了穩(wěn)定化技術(shù)、注意維持策略和形象化輔助策略在課堂中的應(yīng)用，幫助老師增進(jìn)師生互動、穩(wěn)定學(xué)生情緒、正確處理兒童復(fù)學(xué)后的各種問題行為，有效增進(jìn)復(fù)學(xué)后適應(yīng)。 　　培訓(xùn)結(jié)束后，校領(lǐng)導(dǎo)及全體教職員工在此次培訓(xùn)主題橫幅上簽名。 　　在這次心理健康教育培訓(xùn)活動中，學(xué)校全體教師投以飽滿的熱情，認(rèn)真學(xué)習(xí)心理健康相關(guān)知識，掌握師生心理溝通技能。 　　呵護(hù)心靈，守望花開，相信此次心理健康培訓(xùn)一定能為復(fù)學(xué)期間的教學(xué)工作穩(wěn)步有序進(jìn)行提供有力保障。