<p> 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,是保障人體不受侵害的重要措施。新型冠狀病毒流行蔓延,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣更加顯得重要,可以極大地降低感染病毒的風險,有效扼制病毒對我們的侵害。勤洗手是我們有效預防病毒的方法之一。然而,洗手對孩子們來說是一件簡單而又復雜的事情,孩子們抵抗力弱,容易被病菌侵入,那么小手怎么洗才能最放心?瞧,接下來是我們分享的“七步洗手法”,大家一起來學一學吧!</p> 七步洗手法 <p> 第一步:洗手掌 流水濕潤雙手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相對,手指并攏相互揉搓;</p><p> 第二步:洗背側(cè)指縫 手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行;</p><p> 第三步:洗掌側(cè)指縫 掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓;</p><p> 第四步:洗拇指 一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換進行;</p><p> 第五步:洗指背 彎曲各手指關節(jié),半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換進行;</p><p> 第六步:洗指尖 彎曲各手指關節(jié),把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換進行;</p><p> 第七步:洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂,雙手交換進行。</p> 洗手兒歌 <p> 跟著蔡老師一邊念兒歌一邊洗手吧!</p>
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