寶雞樂跑e族大家庭成員簡介（持續(xù)更新中……）

笑笑

李文婷，群昵稱婷兒，寶雞樂跑e族跑團(tuán)及跑團(tuán)前身——河堤組創(chuàng)始人，跑團(tuán)團(tuán)長。跑步理由：當(dāng)躺在醫(yī)院的病床上，一躺就是半個(gè)多月時(shí)，當(dāng)自己吃不下也睡不好時(shí)，當(dāng)看到父母為了自己急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，白了頭發(fā)時(shí)，我就默默地想，等我出了醫(yī)院，一定要好好鍛煉，一定要讓自己擁有一個(gè)健康的身體。于是，3公里，5公里，10公里，半馬，一路堅(jiān)持了900天了，身體是自己的，一定要愛惜它。跑步感言：不跑步，你永遠(yuǎn)體會(huì)不到釋放多巴胺所帶來的興奮，你永遠(yuǎn)不知道，原來可以跑得那么遠(yuǎn)，不跑步，你永遠(yuǎn)不知道原來人體的免疫力，真的可以提高。讓我們一起奔跑，一路向前吧，加油！ 張建軍，群昵稱天道酬勤，樂跑e族跑團(tuán)團(tuán)長，2019年2月加入跑團(tuán)前身——河堤組。跑步理由：我是親眼目睹了樂跑e族跑團(tuán)的成立、發(fā)展和壯大的，我熱愛生活，愛好跑步，喜歡參加馬拉松比賽，在這里，認(rèn)識(shí)了很多志同道合的隊(duì)友，跑步之外大家都是互相幫助共同進(jìn)步的兄弟姐妹。跑步感言：沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山。一個(gè)人可以跑得很快，但一群人會(huì)跑得更遠(yuǎn)。我愛我的兄弟姐妹，我愛我的樂跑e族跑團(tuán)，我相信通過大家的共同努力，跑團(tuán)的明天會(huì)更美好！ 春曉博，群昵稱小兵，樂跑前身——河堤組成員。現(xiàn)任跑團(tuán)副團(tuán)長兼教練。跑步感言：見證了紅藍(lán)軍團(tuán)從無到有，再到慢慢壯大。在這個(gè)大家庭中認(rèn)識(shí)了一群熱愛生活、熱愛跑步的哥哥姐姐們，也讓我學(xué)習(xí)到了很多——互幫互助，互相鼓勵(lì)，互相學(xué)習(xí)，相互包容，使我在跑步的道路上有了更強(qiáng)大的信心，學(xué)會(huì)了不斷挑戰(zhàn)自我和突破自我。不負(fù)韶華，不忘初心，讓我們一起共同努力吧，加油！ 蘇亞東，群昵稱晨風(fēng)，2019年8月初加入跑團(tuán)，跑團(tuán)副團(tuán)長，主管市場營銷和商務(wù)拓展工作。跑步理由：我熱愛生活，愛好體育運(yùn)動(dòng)，更愛跑步，跑步使我認(rèn)識(shí)了一群好兄弟好姐妹，我們相互鼓勵(lì)共同進(jìn)步！跑步感言：加入樂跑是我最正確的選擇，因?yàn)槲颐刻於伎梢栽诳鞓分斜寂?！?qiáng)健的體魄靠自律，加油吧，我的樂跑e族！ 黃麗，群昵稱開心果，2019年8月加入跑團(tuán)，跑團(tuán)副團(tuán)長，分管跑團(tuán)女子事務(wù)，兼任女子舞蹈隊(duì)總指揮。跑步理由：起初跑步是為了減壓，慢慢的變成了喜歡，自從加入咱們的團(tuán)隊(duì)開始，每天可以和隊(duì)友一起快樂的奔跑，非常享受早上這一個(gè)多小時(shí)的時(shí)間，和大家一起真的很開心！跑步感言：我喜歡，我堅(jiān)持，我熱愛。不忘初心，砥礪前行，并持之以恒。堅(jiān)信付出總會(huì)得到相應(yīng)的回報(bào)！因?yàn)榕懿轿艺J(rèn)識(shí)了很有大愛的隊(duì)友們，這所有的一切得感謝我們的張團(tuán)長，這一路走來真心不容易，他付出最多，謝謝你！感恩遇見！讓我們一起加油，我會(huì)竭盡全力為大家做好服務(wù)！愿2020年樂跑e族，再創(chuàng)輝煌！ 任芝香，群昵稱綠葉，樂跑e族前身——河堤組第一批成員，隊(duì)委委員，負(fù)責(zé)管理跑團(tuán)財(cái)務(wù)工作。跑步理由：當(dāng)初跑步只是為了鍛煉身體，每天只給自己5公里的跑量。春夏秋冬，不畏嚴(yán)寒酷暑，晨跑是我每天第一樁開心快樂的事。2019年4月14日的楊凌國際馬拉松比賽，讓我的跑步生涯又有了新的起點(diǎn)和挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)全馬，挑戰(zhàn)更好的自己！跑步感言：一路的堅(jiān)持和努力，我收獲了健康和快樂，還有美美的身材，如今的我，內(nèi)心強(qiáng)大，心態(tài)陽光，毅力堅(jiān)定。我還見證了樂跑e族的成立和成長，團(tuán)隊(duì)的力量很強(qiáng)大，雖然我只是一片綠葉，但我愿努力開成一朵紅花，承載樂跑喜與樂，與跑團(tuán)同行！愿我們的寶雞樂跑e族越來越強(qiáng)大！ 滕志輝，群昵稱舍得，河堤組創(chuàng)始人之一。樂跑隊(duì)委委員，擔(dān)任重大活動(dòng)車隊(duì)總指揮。跑步理由：最初的跑步?? ，是為了更好的活著，將來不給家里人添麻煩；現(xiàn)在的跑步，已經(jīng)成了我生命的一部分。跑步感言：我已愛上跑步，我想長久的跑完我的人生！??！ 李霞，群昵稱海棠無香，2019年8月24日加入寶雞樂跑e族，隊(duì)委委員，跑團(tuán)專業(yè)攝影師，兼任市場營銷和商務(wù)拓展工作。跑步感言：在這里，我認(rèn)識(shí)了一群志同道合的朋友。從最開始跑一公里要歇三四次，到2019年9月8日完成我人生中的第一個(gè)半程馬拉松，我還做過三次半程馬拉松賽事的急救跑者。感謝我的團(tuán)，感謝我的小伙伴們！以后我會(huì)繼續(xù)用鏡頭記錄下你們精彩的跑步瞬間……遇見跑步，遇見跑團(tuán)，一起跑，不孤單，讓每一天都遇到更好的自己，加油！ 孫建峰，群昵稱開心就好，2019年5月加入跑團(tuán)，隊(duì)委成員，主管跑團(tuán)后勤保障工作。跑步理由：鍛煉身體，自我調(diào)節(jié)，增強(qiáng)心肺功能。跑步感言：享受跑步后的大汗淋漓。感謝樂跑e族帶我一路不斷超越自我！感恩相遇，珍惜相知！ 周明亮，跑團(tuán)鐵粉，2019年9月入團(tuán)，隊(duì)委委員，主管跑團(tuán)市場營銷和商務(wù)拓展工作。跑步理由：一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)接觸到了跑團(tuán)的兩位跑友，加入e跑，從此，一直在心里存在、但被懶惰壓制住了的跑步念頭終于開始了破土、生長、開花……跑步感言：是跑團(tuán)讓我更加健康，更加自律，是跑團(tuán)讓我認(rèn)識(shí)了一群快樂的同伴，是跑團(tuán)為我的生活多打開了一扇絢麗多彩的窗戶。我愛我的團(tuán)，一個(gè)健康長久的團(tuán)隊(duì)需要大家的經(jīng)營，我將無私地為我們的跑團(tuán)貢獻(xiàn)自己的力量?。?！ 黃眉，群昵稱笑笑，2019年9月加入跑團(tuán)，隊(duì)委委員，負(fù)責(zé)跑團(tuán)美篇制作。跑步理由：一直很欽佩能夠常年堅(jiān)持做一件事情的人，比如晨跑和讀書。我希望自己也能成為一個(gè)自律的人，所以從2016年7月開始了跑步，雖然幾年下來一直是佛系跑法，和各位大神隊(duì)友們相比，距離短，速度慢，但也樂在其中?，F(xiàn)在繼續(xù)堅(jiān)持，是因?yàn)榕懿揭呀?jīng)成了生活的一部分，三天不跑步，心慌；一周沒跑步，開始嫌棄自己??！跑步感言：跑步，讓我的體能明顯提升，高強(qiáng)度的工作也能應(yīng)對(duì)下來；跑步，讓我的情緒趨于平穩(wěn)，心胸開闊，遇事開始變得冷靜；跑步，讓我從同伴們身上看見了另一片更精彩的天空。感謝自己，選擇了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)！感謝樂跑e族，不斷督促著我進(jìn)步！祝愿跑團(tuán)越來越強(qiáng)大！ 劉倩，2019年7月加入跑團(tuán)，隊(duì)委委員，跑團(tuán)重大活動(dòng)主持人。跑步理由：跑步的初衷就是為了強(qiáng)身健體，通過這一年不間斷地訓(xùn)練，身體素質(zhì)明顯提高，精神面貌也好多了。更主要的，我喜歡上了揮汗如雨的酸爽！跑步感言：愿在以后的道路上能和隊(duì)友們健康、快樂、無傷的跑下去。祝我們“樂跑e族”跑團(tuán)越走越遠(yuǎn)！ 嚴(yán)紅讓，群昵稱阿讓，2018年10月加入跑團(tuán)，跑團(tuán)重大活動(dòng)主持人。跑步理由：最初的理由是減肥及緩解生活的各種壓力，后來發(fā)現(xiàn)跑完步有種超脫的愉悅美妙感，所以我愛上了跑步！跑步感言：一路跑來，認(rèn)識(shí)了自律勵(lì)志的隊(duì)友，收獲了滿滿的正能量，感恩遇見，感謝一路有你，余生我們一起健康無傷的跑下去，也希望樂跑e族越來越強(qiáng)大！ 葉曉偉，2020年6月14日入團(tuán)。跑步理由：我喜歡跑步，跑步不僅可以強(qiáng)健體魄，也是我緩解生活及工作壓力的潤滑劑。跑步感言：我享受跑步的過程，既愉悅了心情，又認(rèn)識(shí)了新朋友！咱們團(tuán)隊(duì)的晨跑活動(dòng)整體安排地有條不紊，隊(duì)員們的激情感染了我！沿路的補(bǔ)給很給力，感謝大家的付出！我后期會(huì)積極參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，也愿意為團(tuán)隊(duì)的健康發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)！ 林小偉，微信名：無言，2020年5月入團(tuán)。跑步理由：我從小就熱愛運(yùn)動(dòng)，跑步是有氧運(yùn)動(dòng)，能給我?guī)砜鞓?，喜歡這種感覺，忘掉一切煩惱、融入大自然、暢快?。。?lt;/p>跑步感言：寶雞樂跑e族是個(gè)團(tuán)結(jié)、友愛、其樂融融的跑團(tuán)！希望以后我能克服自己的傷病，積極參加團(tuán)里活動(dòng)，為團(tuán)隊(duì)添磚加瓦、做出貢獻(xiàn)！ 趙陽，2019年9月加入跑團(tuán)。跑步理由：跑步為了可以吃到更多的美食。跑步感言：跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。不去顧及已經(jīng)走過的路。 張勇，2020年6月7日加入跑團(tuán)。跑步理由：因?yàn)樽非蠼】?，接觸到了跑步。因?yàn)榕懿?，讓我甩掉了中年大叔的“油膩”，重拾自信?lt;/p>跑步感言：從跑步1公里都?xì)獯跤?、?jiān)持不下來，到完成半馬，甩掉了累贅，重拾了健康，學(xué)習(xí)了知識(shí)，結(jié)識(shí)了正能量滿滿的朋友，跑步讓我收獲頗豐。 方曉煜，2020年4月加入跑團(tuán)。跑步理由：健身跑步感言：喜歡樂跑這個(gè)大家庭，祝愿跑團(tuán)越來越好，做大做強(qiáng)！ 高瑩，2019年11月加入跑團(tuán)。跑步理由：跑步的初衷是為了減肥，緩解壓力，現(xiàn)在不斷地挑戰(zhàn)自己，已經(jīng)深深喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。跑步感言：很榮幸加入樂跑這個(gè)大家庭，希望我們的團(tuán)隊(duì)越來越強(qiáng)大，每位跑友都能健康的跑下去！ 千超，2019年9月加入跑團(tuán)。樂跑最炫酷攝影師。跑步理由：我的跑步理由很簡單，就是為了上高原不高反??。跑步感言：和樂跑隊(duì)友在一起是真的高興。 薛瑞，2020年4月10號(hào)加入跑團(tuán)。跑步理由：剛開始跑步是為了減脂，慢慢的開始依戀跑步過程中那種喜悅的感覺了。跑步感言：通過跑步，我認(rèn)識(shí)了一群志同道合的朋友，他們身上的正能量也影響了身邊的人，我會(huì)一直堅(jiān)持下去?！ 安寶蘭，2019年9月加入跑團(tuán)。跑步理由：跑步，使我的人生變得更加豐富多彩，通過跑步，我感悟到了生活的美好。因?yàn)閰⒓玉R拉松比賽，我還結(jié)交了好多朋友。很珍惜每周參加團(tuán)隊(duì)例跑時(shí)，和新老朋友們在一起的快樂時(shí)光。跑步感言：跑步，讓我看了很多的風(fēng)景，走了很多的路，就是因?yàn)檫@樣，我的人生才變得更加豐富了！我交心的朋友也越來越多了！跑步，確實(shí)讓我感受到了生活的美好！ 曹靜，群昵稱桃子小仙女，2020年6月4號(hào)加入跑團(tuán)。跑步理由：健康，對(duì)我而言，是一種責(zé)任。 跑步感言：跑步，即可以鍛煉身體、增強(qiáng)自信，也讓我的生活態(tài)度變得更加的積極向上??。 白雪桐，2020年5月26日加入跑團(tuán)。跑步理由：特殊的春節(jié)，偶買噶！日漸豐腴的自己，keep又成了我的新寵，小仙女誰不想擁有馬甲線，蜜桃臀，那就從最簡單的跑步開始啦，擁有好身材才能見想見的人。理由也許只有一個(gè)，干掉同齡人。人不管身處什么年紀(jì)，在同齡人中，總有人比你還努力，比你還堅(jiān)持，跑步，便是如此。跑步心得：太陽每天都是新的，而新的太陽總會(huì)給我們以新的希望。跑步一段時(shí)間，歡喜?恐懼，跑步時(shí)，keep會(huì)說一句話，今天最棒的不是你的表現(xiàn)是你的出現(xiàn)，就是這句話激勵(lì)著我，堅(jiān)持下去，然后開始翻閱各種App了解關(guān)于跑步的知識(shí)，每天的議事日程，跑步?keep訓(xùn)練，哇噢！一個(gè)月，體重掉了好多，心里激動(dòng)哇！啤酒烤肉慶祝一翻！抖音，4億人消遣的生活樂趣，遇到了寶雞峽最美的跑者。哇！跑團(tuán)還有活力滿滿的李霞姐姐，然后微信跑團(tuán)群，緣分來了擋也擋不住，然后就認(rèn)識(shí)了可愛的你們，一個(gè)有愛有理想，互相進(jìn)步的跑團(tuán)，沒錯(cuò)就是寶雞e族跑團(tuán)！第一次參加例跑，沒趕上大隊(duì)伍，還受傷了，我的小心臟，恢復(fù)中……跑步是一場沒有終點(diǎn)的修行，不管路途坎坷、驚險(xiǎn)，跑的越遠(yuǎn)，離自己就越近！??加油吧！奔跑的少年。 劉紅梅，2019年12月加入跑團(tuán)。跑步理由：跑步的初衷是增強(qiáng)身體素質(zhì)，慢慢在團(tuán)隊(duì)中感受到一起跑步的快樂！跑步感言：跑步的最大好處就是讓我遇到了一群志同道合的好朋友！ 蔣鎖奎，群昵稱阿本，2019年6月受滕志輝的邀請(qǐng)加入跑團(tuán)前身河堤組。跑步理由：我熱愛生活，愛好跑步，喜歡參加團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。在樂跑e族認(rèn)識(shí)了很多志同道合的隊(duì)友，跑步之外大家都是互相幫助、共同進(jìn)步的兄弟姐妹。在這里我找到了更多生活的樂趣。跑步感言：一個(gè)人可以跑的很快，一群人才能跑的更遠(yuǎn)。我愛跑團(tuán)的兄弟姐妹，我愛樂跑e族，相信通過大家的共同努力，跑團(tuán)的明天會(huì)更美好！樂跑加油！ 王麗芳，群昵稱麗影。2019年8月通過騰志輝的邀請(qǐng)加入本團(tuán)，那時(shí)才接觸跑步僅2個(gè)月。跑步理由：平時(shí)我熱愛運(yùn)動(dòng)，在健身、游泳、跑步方面都有涉足，在這些愛好里面，我還是更熱愛跑步。希望更多的人和我一樣熱愛運(yùn)動(dòng)，熱愛生命。生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)在于鍛煉，鍛煉貴在堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利。跑步感言：一步步看著跑團(tuán)逐漸變大變強(qiáng)，心里由衷地開心。希望在后半年能和隊(duì)友多參加馬拉松比賽，為團(tuán)隊(duì)贏得更多的榮譽(yù)，更希望我們跑團(tuán)能夠加入更多的新鮮血液，讓這個(gè)大家庭一直開心快樂地奔跑下去！ 王銀萍，群昵稱圓夢。2020年4月加入跑團(tuán)。跑步理由：單純就是因?yàn)闊釔郏?lt;/p>跑步感言：自2017年開始跑步，在隊(duì)友的幫助下，從一個(gè)跑步愛好者轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€(gè)馬拉松跑者。先后參加過楊馬、西馬、鄭馬、杭馬等十余場賽事，在跑步中結(jié)交了眾多好友，也欣賞了沿途的各種美景！希望能健康跑步一輩子！ 元寶，2020年6月7日加入樂跑e族跑團(tuán)。跑步理由：從2019年4月份開始練習(xí)跑步，當(dāng)時(shí)的目的很單純，就是為了減肥。在堅(jiān)持跑步的一年時(shí)間里，從3公里、5公里、10公里，到現(xiàn)在能跑完半馬，除了成功減肥外，還認(rèn)識(shí)了許多熱情、友好的隊(duì)友，不僅學(xué)習(xí)、交流了跑步知識(shí)，更重要的是親身體會(huì)到了團(tuán)結(jié)互助、頑強(qiáng)拼搏、超越自我的精神品質(zhì)，感謝各位隊(duì)友！跑步感言：跑步帶給我的不只是鍛煉，更是發(fā)現(xiàn)自我、認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我的過程，我很享受跑步后體力疲勞、精神放松的感覺！我會(huì)把跑步當(dāng)成生活一部分，會(huì)和熱情、充滿活力的隊(duì)友們一起，堅(jiān)持跑下去…… 王碩，群昵稱一生為你，2020年4月加入跑團(tuán)。跑步理由：喜歡運(yùn)動(dòng)，自從加入咱們的團(tuán)隊(duì)，可以和隊(duì)友一起快樂的奔跑，很享受這個(gè)過程，和大家一起很開心！跑步感言：我喜歡，我堅(jiān)持，我熱愛。感恩遇見，讓我們一起加油！愿2020年樂跑e族，再創(chuàng)輝煌！ 李燕，2019年10月加入跑團(tuán)。跑步收獲：未加入跑團(tuán)之前，我的體質(zhì)很差。加入跑團(tuán)這半年多以來，感覺自己的體重在一天天下降，精神在一天天變好………總之跑步帶來的自身變化你慢慢體會(huì)吧??。跑步感言：雖然我還是一個(gè)跑步中的小白，但有團(tuán)隊(duì)家人的鼓勵(lì)和支持，我會(huì)一直行走在蛻變的路上的。愿我們樂跑一家人，一條心，一直堅(jiān)持走下去。希望樂跑e族未來能跑出寶雞，跑向祖國五湖四海！ 劉建衛(wèi)，入團(tuán)時(shí)間：2020年5月23日。跑步理由：詩和遠(yuǎn)方都需要健康的身體。跑步感言：樂跑樂跑，快樂到老！ 王金科，2020年4月12日正式加入跑團(tuán)。跑步理由：我熱愛跑步，剛好遇見了一群在陽光下一路奔跑、笑聲不斷、熱情洋溢的人。跑步寄語：在大家一路陪伴下，我們越跑越健康，越跑越年輕！ 楊姣蓉，2020年5月31日加入跑團(tuán)。跑步理由：但凡值得一做的事情，自有值得去做甚至做過頭的價(jià)值。跑步感受：我享受跑步時(shí)腦袋放空的時(shí)刻，抬頭是滿眼的藍(lán)天和可愛的云彩，低頭是堅(jiān)定的腳步??，于是～對(duì)生命的感激和對(duì)生活的美好向往便在心中漫漫開來……… 李海濤，群昵稱海風(fēng)。2020年2月加入跑團(tuán)。擔(dān)任跑團(tuán)旗手。跑步感言：我熱愛生活，愛好跑步，喜歡參加馬拉松比賽，在這里，認(rèn)識(shí)了很多志同道合的隊(duì)友，跑步之外大家都是互相幫助共同進(jìn)步的兄弟姐妹。沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山。一個(gè)人可以跑得很快，但一群人會(huì)跑得更遠(yuǎn)。我愛我的兄弟姐妹，我愛我的樂跑e族跑團(tuán)，我相信通過大家的共同努力，跑團(tuán)的明天會(huì)更美好！ 李黨輝，群昵稱風(fēng)之子，2020年5月24日加入跑團(tuán)。跑步初衷：最初開始跑步是為了減肥，隨著加入到跑團(tuán)這個(gè)其樂融融的大家庭后，減肥成了次要，和隊(duì)友們一起開心快樂才是主要。跑步感言：跑步不僅僅是跑出去，也是把自己找回來。 李寶強(qiáng)，2019年12月28日加入跑團(tuán)。跑步理由：最初的夢想是為了強(qiáng)身健體，漸漸地，因?yàn)槲业暮猛瑢W(xué)而讓我喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，從最初的五公里到后來的沖擊半馬，每一個(gè)階段都有著不一樣的體會(huì)……跑步感言：因?yàn)闊釔?，所以?jiān)持；不忘初心，方得始終！一起加油！ 晏華，2020年5月底入團(tuán)。跑步理由：為了提高身體素質(zhì)，甩掉肚子，提升自己勇于堅(jiān)持的意志，脫離以前的舒適圈。用跑步改變自己，約束自己。跑步感言：每一次的汗水，和大家對(duì)我的認(rèn)可，都讓我信心滿滿。因?yàn)橛羞@樣的大家庭，才能讓我有勇氣甩掉脂肪，擁抱健康，堅(jiān)持不懈，持之以恒！為了健康，加油??！ 李玉琴，群昵稱島嶼，2018加入樂跑e族前身——河堤組。跑步理由：最早發(fā)現(xiàn)自己有點(diǎn)發(fā)胖，一看朋友圈，有朋友跑步，為了健康，也為了塑形就參與進(jìn)來了。跑步感言：自從開始堅(jiān)持跑步起，生活很有規(guī)律，跑步讓我覺得自信、開心。每天迎著太陽，呼吸著新鮮的空氣，和隊(duì)友一起跑步，是我生活不可缺少的一部分，我喜歡咱們樂跑e族跑團(tuán)的氛圍，希望大家都能跑出健康，跑出快樂！ 楊蘭，群昵稱心簡單，2019年9月加入跑團(tuán)。跑步理由：減肥、健康、年輕、漂亮衣服可以隨便穿。跑步感言：在這里認(rèn)識(shí)了一群志同道合的隊(duì)友，每個(gè)人都是滿滿的正能量。因?yàn)榕懿?，自己還可以隨心所欲地吃美食。希望我們的團(tuán)隊(duì)越來越壯大，所有的兄弟姐妹們都能一直健康的跑下去！ 李海英，2020年5月28日加入跑團(tuán)。跑步理由：跑步是一場自己與自己的對(duì)話，也算是一種修行，遠(yuǎn)離生活、遠(yuǎn)離工作，是對(duì)自己重新的認(rèn)識(shí)和塑造。跑步感言：在陽光下一路奔跑，彩旗飛舞，笑聲不斷，快樂洋溢。把所有的快樂留給我奔跑時(shí)耳畔掠過的風(fēng)，讓它把我的快樂捎給每一位朋友。 吳彥祥，2019年8份加入跑團(tuán)。跑步收獲：自從開始跑步這項(xiàng)活動(dòng)，首先增強(qiáng)了我的運(yùn)動(dòng)耐力和興趣，出門喜歡步行。改變了我晚起床的習(xí)慣，感受到流汗換來的興奮和刺激，同時(shí)還相識(shí)了很多熱愛生活、熱愛運(yùn)動(dòng)的朋友。跑步感言：很高興在這條興趣之路上認(rèn)識(shí)大家，我會(huì)和大家共同努力，堅(jiān)持一直跑下去！ 李武霞，群昵稱晴天依依。2019年9月加入跑團(tuán)。跑步理由：減肥、健康、年輕、漂亮衣服可以隨便穿。跑步感言：在這里認(rèn)識(shí)了一群志同道合的隊(duì)友，每個(gè)人都是滿滿的正能量，因?yàn)榕懿阶约阂部梢噪S心所欲的吃美食，希望我們的團(tuán)隊(duì)越來越壯大，所有的兄弟姐妹們能一直健康的跑下去。 梁亞蘭，群昵稱小梁，2020年1月加入跑團(tuán)。跑步理由：古希臘有格言：如果你想健康——跑吧！如果你想俊美——跑吧！如果你想聰慧——跑吧！我從健身開始喜歡上跑步，跑步讓我更加健康美麗，并帶給我快樂，跑步讓我成為更好的人。跑步感言：跑步讓我身心愉悅，讓我堅(jiān)韌不拔，讓我遇見途中不一樣的風(fēng)景，讓我結(jié)識(shí)志同道合的朋友，讓我的身體和心理更加健康，讓更好的自己去迎接更好的明天。感恩我的隊(duì)友們給我的鼓勵(lì)，我會(huì)積極參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，愿意為團(tuán)隊(duì)健康發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。 丁娜：2019年7月加入跑團(tuán)。跑步理由：源于一份喜歡。因?yàn)榧瓤梢該碛薪】档捏w魄，又可以緩解壓力，釋放自己。特別喜歡跑步后的愉快與美妙！所以愛上了跑步。跑步感言：以前經(jīng)常喜歡一個(gè)人跑步，很享受聆聽自己的心跳和腳步聲的感覺，沒想到在河堤上認(rèn)識(shí)了好多擁有共同愛好的跑友，加入了這個(gè)積極、向上、團(tuán)結(jié)、進(jìn)取的大家庭。在樂跑e族跑團(tuán)里，不但擁有健康和快樂，學(xué)到了許多關(guān)于跑步方面的知識(shí)和技巧，還同大家一起參加了各類馬拉松。特別迷戀在賽場拼搏的感覺，奮勇向前，不顧一切，堅(jiān)持到底，突破自己！感恩遇見，感謝一路有你，余生一起奔跑，健康才是最大的人生財(cái)富，致最棒的我們！??? 劉承亮，群昵稱178，2020年4月加入跑團(tuán)。跑步初衷：疫情原因，無法在健身房減肥，只能選擇在寶雞峽跑步。加入跑團(tuán)后，感受到了最純粹的快樂，現(xiàn)在每周參加例跑已經(jīng)成為了我每個(gè)星期最期待的事情。跑步感言：我們不能一直都跑那么快，但我們會(huì)一直快樂地跑下去，我們就是樂跑e族??！ 許亞萍，昵稱懷念過去，2020年2月加入樂跑e族。跑步理由：試試看自己能堅(jiān)持多久。跑步感言：我挺懶的，想著跑步絕對(duì)堅(jiān)持不下來，快一年了我竟然一直沒有放棄，還感受到了跑步其實(shí)是一個(gè)享受的過程。當(dāng)你沐浴著清晨的第一縷陽光，貪婪的吸收著青草的芬芳，放任著額頭、渾身汗水的流淌，向著前面，8公里、9公里，10公里，一點(diǎn)一點(diǎn)的突破目標(biāo)，心情真的很激動(dòng)。就這樣我喜歡上了跑步。朋友們一起來跑步吧！讓河堤兩旁搖曳的花草見證我們的奔跑，讓寶雞峽大壩湍急的水流見證我們的奔跑，讓攝影師的聚焦鏡頭見證我們的奔跑！讓我們一起都來續(xù)寫樂跑e族的最美跑步故事吧！ 楊艷萍，群昵稱開開心心，2019年8月底加入跑團(tuán)。跑步理由：最初是為了鍛煉身體和減肥，進(jìn)入跑團(tuán)后認(rèn)識(shí)了好多朋友，和大家一起跑步，真的很開心。跑步感言：跑步既可以鍛煉身體，還能使人更加自律！從心底喜歡我們樂跑e族，愿和大家一起開心、健康地一直跑下去！ 齊少輝，群昵稱小輝輝，2019年7月底加入跑團(tuán)。跑步理由：減肥，健身跑步感言：樂跑e族是個(gè)其樂融融的大家庭，喜歡跑團(tuán)熱熱乎乎、彼此關(guān)心鼓勵(lì)的好氛圍。我雖然因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，大多時(shí)候人在外地，暫時(shí)不能經(jīng)常性的參加團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，但心里牽掛著跑團(tuán)，一直以自己是跑團(tuán)的成員而引以為榮！祝愿我們的樂跑e族越來越強(qiáng)大！ 簡約，2020年5月加入跑團(tuán)。跑步變化：以前經(jīng)常一個(gè)人跑，身邊沒有能一起跑步的朋友，一個(gè)人跑步覺的很無聊，沒有樂趣，也就沒有了動(dòng)力，經(jīng)常因?yàn)閼卸瓒艞売?jì)劃。五月份偶然的機(jī)會(huì)，我加入了樂跑e族，認(rèn)識(shí)了許許多多樂跑朋友，從此，相約一起，快樂的跑步，變得很容易。僅僅一個(gè)來月時(shí)間，從一開始的五、六公里就氣喘吁吁、腿腳不聽使喚，到現(xiàn)在的一口氣跑十幾公里面不改色、心平氣靜、呼吸順暢，體能在短時(shí)間內(nèi)得到了很大的提高，還順利完成了一次半馬。四十來歲的人是最容易發(fā)福的年齡，通過最近的跑步鍛煉，稍微鼓起的肚腩已經(jīng)不見了，體重也減少了好幾公斤。以前每天晚上睡覺都是零點(diǎn)以后，早了睡不著，自從加入樂跑e族經(jīng)常跑步鍛煉后，每天晚上早早就可以入睡了，睡眠質(zhì)量明顯好于以前。跑步感言：衷心的感謝樂跑e族！感謝樂跑e族跑團(tuán)的各位朋友們和教練在跑道上無私的幫助和指導(dǎo)！我愛樂跑e族！ 趙斌，群昵稱心升明月，2020年5月10日加入跑團(tuán)。跑步理由：2016年是人生的最低谷，事業(yè)失敗，壓力非常大。每天一個(gè)人在河堤漫步兩小時(shí)，我同學(xué)開始帶我跑步，他告訴我跑步是一個(gè)孤獨(dú)的運(yùn)動(dòng)，要耐得住寂寞。慢慢地，我一個(gè)人從剛開始的3公里、5公里的邊走邊跑提升到了10公里。 跑步經(jīng)歷：2017年開始第一次參加比賽：2017年參加了楊凌半程馬拉松，2018年參加了北馬，成績3小時(shí)57分，2018年參加西安馬拉松，最好成績3小時(shí)46分。累計(jì)完成半馬139次，全馬18次，四次奔襲蔡家坡。2020年6月13日凌晨1:00獨(dú)自一人完成全馬?！霸俨化偪裎覀兙屠狭恕?，就想讓自己的青春不留遺憾。跑步已經(jīng)成為我生命中不可缺少的一部分，讓我走出陰霾，積極向上，陽光地面對(duì)人生。加入跑團(tuán)： 2020年5月10日計(jì)劃繼續(xù)和朋友奔襲蔡家坡，最終被朋友放鴿子。他告訴我寶雞峽有一個(gè)活動(dòng)跑六川河，我抱著試試看的態(tài)度，早晨跑到了集合地點(diǎn)，沒想到有意外驚喜——團(tuán)長竟然是我老同學(xué)。在他的帶領(lǐng)下，大家奔跑在六川河美麗的鄉(xiāng)村道路上，一路的補(bǔ)給、拍照，后勤保障十分充足貼心，每個(gè)人都為團(tuán)隊(duì)活動(dòng)付出了很多努力。我在這個(gè)友愛的大家庭里，認(rèn)識(shí)了更多充滿正能量、積極陽光的朋友。你們就是奔跑在寶雞峽一道最靚麗的風(fēng)景！ 趙靈娟，群昵稱心。2019年11月加入跑團(tuán)。跑步理由：減肥跑步感言：起初跑步是為了減肥，但為了女兒的一句“我看你也堅(jiān)持不了幾天”賭氣一直堅(jiān)持了下來，后來喜歡上了跑步，每天不去跑一圈總感覺少點(diǎn)什么。跑步的時(shí)候很放松，心里只有一個(gè)目標(biāo)，向前跑！尤其喜歡晨跑，晨跑時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，小區(qū)、街道那么寧靜，朝霞那么燦爛，葉子上掛著露水，星星逐漸消失，路燈逐漸滅掉......這一切又靜謐又柔和，讓心也慢慢變得安寧。后來加入樂跑這個(gè)大家庭后，越來越喜歡跑步，在跑團(tuán)，在大家的鼓勵(lì)下不斷突破自己，不斷重新認(rèn)識(shí)自己，也認(rèn)識(shí)了更多的朋友，正是這樣一種健康的生活方式讓我的性格也變得開朗、樂觀、堅(jiān)強(qiáng)起來，我想未來我一定會(huì)堅(jiān)持跑下去，快樂開心地跑下去！ 朱平，2019年5月加入跑團(tuán)。樂跑e族跑團(tuán)餐廳女主人。跑步理由：我是一個(gè)瘦弱而又不善言辭的小朋友！作為一個(gè)自由職業(yè)者，每天忙碌于家庭和餐廳之間，生活平淡無奇卻也幸?？鞓贰?019年5月加入樂跑e族跑團(tuán)后，我的生活全然被改變了，我自己也徹底成長蛻變了。跑步心得：忙碌著，快樂著，不斷地突破著自己。什么叫酣暢淋漓，什么叫喜極而涕？長長的跑道，不就是人生腳下的漫漫之路嗎？漸漸地，跑步使我開朗、樂觀、堅(jiān)強(qiáng)了許多。我完完全全的從內(nèi)心里喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，喜歡上了這個(gè)跑團(tuán)！哪個(gè)姑娘不愛美不喜歡照相?我決定以樂跑e族為元素把我的店面重新裝飾一番。川陜路《湘悅川菜館》，一枚枚獎(jiǎng)牌，一張張照片，記錄著隊(duì)員的滴滴汗水。我的跑團(tuán)我的團(tuán)我的隊(duì)友我的閨蜜。所有人的精彩瞬間都被我捕捉到了我的餐廳里。每位來到餐廳就餐的人都感受到了不同尋常的氛圍。墻上的照片里，有著身著不同炫麗跑服的美女、有為追求更高成績的帥哥、有互相幫襯共同進(jìn)取的閨蜜，墻上懸掛著的獎(jiǎng)牌都是隊(duì)友們在不同地域參加各種賽事時(shí)用汗水換來的成果結(jié)晶。你感受到我對(duì)跑步和我們跑團(tuán)那濃濃的愛了嗎！時(shí)光不老，我們不散！我的《樂跑e族》，寶雞跑協(xié)一顆最耀眼的新星已經(jīng)冉冉升起！我們將會(huì)用每一個(gè)腳印踏出夢想的錦瑟年華！ 朱婭娣，2020年4月加入跑團(tuán)。跑步理由：減肥、塑形，再后來就是為了健康而跑。隨著年齡的增長，健康已不是紙上談兵，必須堅(jiān)持下去。跑步感言：每一滴努力過后留下的汗水，都不會(huì)白留，跑步讓我遇見更好的自己。 王亮，2020年6月3日加入跑團(tuán)。跑步感言：人生就像跑馬拉松，但是很多時(shí)候，多堅(jiān)持一分鐘，這一分鐘不放棄，下一分鐘就有希望。慢一點(diǎn)沒關(guān)系，堅(jiān)持下去就是勝利。 侯云鳳，群昵稱白云，2019年4月加入跑團(tuán)。跑步初衷：鍛煉身體跑步感言：我們的團(tuán)隊(duì)是一個(gè)有愛心、正能量滿滿的團(tuán)隊(duì)，我很榮幸加入這樣的團(tuán)隊(duì)。希望我們的團(tuán)隊(duì)更加強(qiáng)大。 海嘯，2020年5月初加入跑團(tuán)。跑步理由：跳出安逸生活，跑步挽救健康。跑步心得：1.比同齡人略顯年輕態(tài)。2.精力充沛、對(duì)家人的健康更加關(guān)注！3.認(rèn)識(shí)了許多有作為、有愛心、樂觀向上的同齡人。4.親眼見證了樂跑e族的發(fā)展壯大，愿為之奉獻(xiàn)、為之奮斗！ 李俊芳，群昵稱子墨清影，2020年5月1日加入跑團(tuán)。跑步理由：放松心情，增加抵抗力，擁有棒棒噠的好身體。跑步感言：加入跑團(tuán)后，意志力增加，喜歡放肆的奔跑和這支充滿正能量的隊(duì)伍。 朱曉娟，群昵稱夏億晨，2019年6月加入跑團(tuán)前身——河堤組。跑步經(jīng)歷：2019年5月份，朋友跑完九龍山馬拉松，當(dāng)時(shí)她拿著獎(jiǎng)牌和完善物品讓我看的時(shí)候，我異常興奮，人潮涌動(dòng)的場面吸引我迫不及待的報(bào)了6月份的麟游馬拉松——5公里歡樂跑，心想不就是跑個(gè)步嗎，從此我開始了每天5公里的短跑，克服呼吸困難、途中想放棄的雜念，堅(jiān)持了一個(gè)半個(gè)后，參加了麟游馬拉松，開始進(jìn)入了狀態(tài)。2019年8月份參加了榆林半程馬拉松，賽道上榆林人民的熱情，老人小孩的鼓勵(lì)，這個(gè)首馬讓我久久不能忘懷。9月參加乾縣半程馬拉松，一路幾乎全是上坡，途中只有兩次補(bǔ)給，沒有鼓勵(lì)，沒有加油，但是我對(duì)自己說，既然踏上跑道就一定要堅(jiān)持下來，途中岔氣一次，害怕堅(jiān)持不下里，減速慢跑后調(diào)整過來，最終取得女子39名的成績。長安女子半程馬拉松、11月浐灞半程馬拉松，開始了我真正的馬拉松之旅，跑道上一次次的想放棄，一次次的說服自己，堅(jiān)持下來的信念讓我重新解讀了人生的真正意義。跑步感言：馬拉松就是一場自己和自己的戰(zhàn)役。足夠的了解自己的身體、意志、目標(biāo)，才能很好的堅(jiān)持下來。如果把人的一生比喻成馬拉松的話，我們平時(shí)的和其他人比，其實(shí)沒有什么意義。每一個(gè)人都是獨(dú)一無二的，即使在同一個(gè)平臺(tái)同一個(gè)領(lǐng)域，同一件事，放在生命的長河中看，此時(shí)的輸贏都不一定就是輸贏。即使生命如塵，仍愿歲月如歌，我跑馬，我快樂！ 王哲，2020年4月加入樂跑e族跑團(tuán)。跑步理由:我平時(shí)喜歡徒步和戶外運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槭軋F(tuán)長的感染和影響加入跑團(tuán)，也是我加入的唯一一個(gè)跑團(tuán)。在這里我結(jié)識(shí)了一群熱愛跑步和對(duì)生活充滿熱情的跑友，讓我激情滿滿，堅(jiān)持跑下去。跑步感想:跑步不僅讓我更健康，更充滿活力，更重要有一群志同道合，互助有愛，積極向上的兄弟姐妹。一個(gè)人也許跑不遠(yuǎn)，但一個(gè)正能量的團(tuán)隊(duì)會(huì)跑的更久，更遠(yuǎn)。我相信，樂跑e族跑團(tuán)將會(huì)大放異彩?。。?lt;/p> 袁輝，2020年3月加入跑團(tuán)。跑步收獲：2019年10月為了減肥開始跑步，目前為止成功減重20斤，并喜歡上跑步。跑步感言：加入跑團(tuán)希望能和大家快樂無傷的跑下去，悅跑悅好！加油，奧利給！ 安凱，群昵稱狂奔的蝸牛，2020年5月加入跑團(tuán)。跑步初衷：最初看見別人跑步，自己試著去跑跑，看一口氣能跑多少，也沒別的想法，后來跑著跑著，就逐漸喜歡上了。跑步感言：由開始一口氣兩公里一直堅(jiān)持了五年，到現(xiàn)在一口氣完成半馬，讓我深深感受到了跑步不僅可以鍛煉身體，也讓我領(lǐng)悟到了堅(jiān)持的力量。跑步，不僅是邁開步伐跑出去，也更是找回自己，加油！?。?！ 我叫杜芳紅，群昵稱薰衣草，2019年4月加入跑團(tuán)前身——河堤組。跑步初衷：我是個(gè)羽毛球愛好者，為了能更好地配合雙打，我開始通過跑步來練習(xí)自己的速度和耐力。經(jīng)過一段時(shí)間的堅(jiān)持，我的速度提高了許多，原來跑位不到的地方也能跑到了，接不住的球也可以接住了，現(xiàn)在跑步已成了我生活中必不可少的一部分。跑步感悟：一年多的跑步練習(xí)讓我獲益良多。它對(duì)身體起到了調(diào)整和平衡的作用，對(duì)強(qiáng)身健體非常有益，人變得較年輕，毒素容易排出，也能很快瘦下來，心肺功能也有了很大提高，所以說跑步改變?nèi)松?。開啟不一樣的路途，在受傷挫敗的日子里，沒有什么能像跑步一樣使人真正感受到活力。在我們年輕的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人帶領(lǐng)下，我堅(jiān)信：我們“樂跑e族”會(huì)越來越強(qiáng)大起來，每個(gè)人的意志會(huì)越來越堅(jiān)強(qiáng)，加油奔跑吧，我的兄弟姐妹們！ 時(shí)剛，2020年5月加入跑團(tuán)。跑步初衷：在一次和好哥們袁輝的聚會(huì)中，聽他偶爾談起他的跑步經(jīng)歷，當(dāng)時(shí)就覺得，那算個(gè)啥，自己好歹是退伍軍人，雖然離開部隊(duì)20多年了，跑步對(duì)自己來說根本不算什么，聚會(huì)結(jié)束后就跟袁輝打賭說：“我現(xiàn)在跑長距離也許不行，一公里之內(nèi)肯定能跟上你?！苯Y(jié)果大家就可想而知了。這件事讓我懂得了人外有人，天外有天。也許是袁輝太了解我，也許是自己不服輸?shù)男愿褡鞴?，那天過后，我心中就萌生了要開始利用跑步來鍛煉減肥的想法，隨后就經(jīng)常和我同班組的好哥們——跑馬大神王小波探討關(guān)于跑步的一些常識(shí)。我平時(shí)比較懶，下樓在家屬院門口買個(gè)東西都是要騎自行車或者摩托車的，經(jīng)過幾個(gè)月的思想斗爭，在某寶購買了裝備（佳明，美津濃），今年5月份的時(shí)候，正式開始了跑步。跑步經(jīng)歷：因?yàn)樽约浩綍r(shí)不太注意生活習(xí)慣，喜歡抽煙、喝酒，所以從剛開始跑二百米就上不來氣不能堅(jiān)持，到最后的兩公里，再到五公里、十公里，從剛開始的走走停停，再到后面的一口氣完成目標(biāo)，從剛開始的配速8分多鐘，再到后面五公里31分33秒，十公里67分55秒，體重降低了將近10斤（原來74.5公斤，現(xiàn)在70公斤左右），讓我切實(shí)地體會(huì)到了跑步的樂趣。特別感謝：雖然我開始跑步只有一個(gè)多月，其中還經(jīng)歷了腳腕受傷，膝蓋積水，在我好哥們袁輝和王小波的激將法下（某人說我最多堅(jiān)持一個(gè)月），在跑團(tuán)教練小兵的技術(shù)指導(dǎo)下，在跑團(tuán)成員朱曉娟的鼓勵(lì)下，我還是堅(jiān)持了下來，再次特別萬分的感謝他們四人對(duì)我的鼓勵(lì)，也希望廣大跑團(tuán)成員能多多幫助我，讓我這個(gè)跑步小白能走得更遠(yuǎn)，長久的跑下去！ 古麗，2020年5月加入跑團(tuán)。跑步感言：跑步最初的動(dòng)力來自老公，他因?yàn)閳?jiān)持跑步，短短的幾個(gè)月體重減了20多斤，這對(duì)我的觸動(dòng)很大，所以我也下定決心動(dòng)起來了。從剛開始的500米，1公里，3公里，5公里，到現(xiàn)在一口氣的10公里，雖然還是小白，希望自己能堅(jiān)持下去，希望能一直無傷地跑下去，感謝老公一如既往的鼓勵(lì)與支持！ 馬琳，群呢稱：羊羊羊，4月份通過抖音被一姐拉進(jìn)了寶雞樂跑e族，正式成為跑團(tuán)光榮的一員，非常開心！跑步的理由：當(dāng)你思維陷入停滯，當(dāng)你不得不做個(gè)很重要的決定時(shí)，跑步可以幫你理清思路，恢復(fù)你的思維活力。往后余生，在奔跑中增強(qiáng)信心，突破自己，成就最完美的自己！ 王亮，群昵稱亮，2020年6月21日加入跑團(tuán)。跑步理由：身體橫向發(fā)展，明顯感覺大不如前，不求踏雪無痕，但求健步如飛。跑步感言：生命在于運(yùn)動(dòng)，人的一生就是一場馬拉松，路途怎么跑全靠自己的努力。 黃紅理，群昵稱跋涉者，2020年6月21日加入跑團(tuán)。跑步理由：六零后的我，繁忙的工作，使身體長期處于亞健康狀態(tài)。為了改變自己，提高生活質(zhì)量，開始跑步鍛煉。跑步感言：從2019年4月開始下決心鍛煉，從開始的走，到慢慢的跑，從開始的兩公里，到現(xiàn)在的半馬，一年多來，為了跑步，受傷四次，都頑強(qiáng)地堅(jiān)持下來。一年來，跑步給我?guī)砹撕芏嗟母淖?，身體越來越好了，每天精力充沛。2020年6月21日，我結(jié)束了一個(gè)人孤獨(dú)的運(yùn)動(dòng)，正式加入了樂跑e族跑團(tuán)，初次體驗(yàn)，就感受到了咱們樂跑e族這個(gè)大家庭的勃勃生機(jī)，進(jìn)一步激發(fā)了我的跑步熱情，更加堅(jiān)定了跑步的決心，讓我對(duì)跑步有了一些更深刻的人生感悟！ 張惠平，群昵稱惠。2020年4月加入跑團(tuán)。跑步理由：“隨風(fēng)奔跑自由是方向，追逐淚和閃電的力量，把浩瀚的海洋裝進(jìn)我胸膛，即使再小的帆也能遠(yuǎn)航”。羽泉的一首《奔跑》給了我力量，才使我這么多年一直堅(jiān)持跑步，從沒有放棄。跑步感言：喜歡跑步時(shí)酣暢淋漓的感覺，喜歡跑步時(shí)放空一切，沒有煩惱和憂愁的存在。其實(shí)自跑步以來收獲最大的就是：認(rèn)識(shí)樂跑e族的兄弟姐妹，融入這個(gè)團(tuán)隊(duì)，我感受到了滿滿的幸福和愛。希望我們的團(tuán)隊(duì)發(fā)展壯大，所有的隊(duì)友都能健康的跑下去，無傷到老。愿我們的團(tuán)隊(duì)永遠(yuǎn)成為寶雞峽一道亮麗的風(fēng)景線。 趙小利，群昵稱禮高。2020年5月20日加入跑團(tuán)。跑步理由：70后，認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)是生命的一部分！所以熱愛！今年5月20號(hào)，有緣經(jīng)黃麗副團(tuán)長介紹加入《樂跑e族跑團(tuán)》。2020年5月24號(hào)，第一次參加跑團(tuán)10公里晨跑，融入了又一個(gè)自己力所能及的社會(huì)大家庭，是人生的又一個(gè)新動(dòng)力！跑步感言：加油！感恩所有美好…… 張俊，群昵稱綠悠悠。2020年6月27日加入跑團(tuán)。跑步理由：我是一名初跑著，沒有跑步史。我選擇跑步，是為了加強(qiáng)自身的代謝力，減少體脂肪，消除肥胖。跑步感言：雖然加入咱們寶雞樂跑e族剛剛幾天時(shí)間，只參加了一次例跑，但是團(tuán)隊(duì)滿滿的正能量和隊(duì)友們積極鍛煉的良好氛圍已經(jīng)深深地感染了我，讓我更加堅(jiān)定了要一次一次挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)新目標(biāo)的決心。鍛煉身體，緊跟團(tuán)隊(duì)步伐，完成鍛煉目標(biāo)。 康小貝，群昵稱小貝，2020年7月5日加入跑團(tuán)。跑步理由：起初是單純的鍛煉身體，就在河堤上一個(gè)人跑，慢慢喜歡上這種汗流浹背后的舒服，后來認(rèn)識(shí)了海子，小齊，風(fēng)一樣的女子，小仙女，178，李哥等一眾跑友，在與跑團(tuán)幾次偶遇之后，我覺得這個(gè)團(tuán)人都很nice，大家都很友好向上！跑步寄語：希望自己能跟更多的團(tuán)友們一起堅(jiān)持、共同進(jìn)步。健康跑步，開開心心，努力工作！ 張娟，群昵稱蝸牛愛跑步。2020年7月5日由滕志輝介紹加入樂跑團(tuán)。跑步理由：最初的跑步是為了減重，改善亞健康，緩解工作壓力。跑著跑著就喜歡上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，喜歡聽耳邊呼呼的風(fēng)聲，喜歡最后一公里拼盡全力去努力的感覺，喜歡跑步時(shí)候的腦子里什么都不想的放松狀態(tài)，喜歡跑完后的大汗淋漓，讓我身心愉快!跑步感言：跑步不要說我有多自律，不要說我有多努力，其實(shí)真相是這樣的：跑步我已經(jīng)上癮，就像毒癮、網(wǎng)癮一樣，我有跑癮，希望自己無傷運(yùn)動(dòng)到老?? 茍玲玲，昵稱考斯特19座，2020年7月5日加入跑團(tuán)。跑步理由：由于自身體質(zhì)較差，一到冬天，基本隔三差五就要打吊瓶，要么感冒就過不去，醫(yī)生告訴我要經(jīng)常多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，增強(qiáng)免疫力和抵抗力，于是，每天早上我就自己去河河堤散散步，再小跑一段，結(jié)果才半年時(shí)間，好像真的不怎么感冒了，也很少吃藥，所以我覺得，是這樣的運(yùn)動(dòng)起到一定的作用！跑步感言：以前都是有空了自己一個(gè)人瞎溜達(dá)，跑跑走走停停，也沒有目標(biāo)，自從好朋友朱平經(jīng)常告訴我跑步的益處和注意事項(xiàng)后，我開始向往這種正規(guī)的跑團(tuán)生活了。2020年7月5日，正式跟著咱們團(tuán)隊(duì)享受了10公里的整個(gè)過程。這是一個(gè)溫馨且充滿活力的團(tuán)隊(duì)，尤其是我們跑到最后面的時(shí)候，還有隊(duì)友一直指導(dǎo)鼓勵(lì)著我們跟著節(jié)奏堅(jiān)持下去，這種不拋棄不放棄的精神值得我們加入到這個(gè)大家庭，希望我們的隊(duì)伍會(huì)越來越壯大！讓我們一起不忘初心、砥礪前行！???? 雷麗，群昵稱淺笑安然，2020年7月5日由朱平介紹加入跑團(tuán)。跑步理由：努力是一種生活的態(tài)度，和年齡無關(guān)。只要你有前進(jìn)的方向和動(dòng)力，什么時(shí)候開始都不晚。負(fù)能量的腦袋不會(huì)給你正能量的人生。簡簡單單，學(xué)最好的別人，做最好的自己。跑步感言：咬牙挺過艱難時(shí)刻，人生將變的更加美好。祝愿跑團(tuán)越來越強(qiáng)大！ 張建武，群昵稱：森林守護(hù)者，2020年7月5日加入跑團(tuán)。跑步理由：隨著年齡的增長，漸漸發(fā)現(xiàn)我的同齡人的身體開始走下坡路了，每次同學(xué)聚會(huì)，我發(fā)現(xiàn)不少昔日老朋友的身體狀況也開始下降，甚至有的人還得了“三高”，讓人痛不欲生！但是自從我養(yǎng)成了跑步的習(xí)慣，我的健康情況越來越好了，什么病都沒有，身體要多棒有多棒，整天生龍活虎，比以往強(qiáng)了一大截，也比那些老朋友好太多！跑團(tuán)寄語：希望在這個(gè)團(tuán)隊(duì)里面能和大家共同進(jìn)步共同學(xué)習(xí)！ 溫永生，2020年7月5日加入跑團(tuán)。跑步理由：最近幾年，身材開始發(fā)福了，就感覺該有所行動(dòng)了，有一句話說得好，如果你連自己的身材都管理不好，你還怎么去管理你的人生呢？跑步感言：跑步的過程，就是不斷進(jìn)取的過程。跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個(gè)安排：早晨，我去跑步。??? 張川寶，群昵稱阿寶，2020年7月5日加入跑團(tuán)。跑步理由：健康、減壓、青春。 跑步感言：奔波在通往前方的道路上，一聲加油，讓彼此充滿能量。有氧運(yùn)動(dòng)把大家聯(lián)系在一起，讓青春永駐，散播正能量，不負(fù)韶華。 程小娟，群昵稱：熊貓姑娘，2019年8月加入跑團(tuán) 跑步初衷：起初跑步，一是為了充實(shí)生活，放松自我。二是為了鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，但真正堅(jiān)持跑下來，更覺得是一件非常開心的事，累并快樂著，喜歡這種感覺。跑步感言：從小就有運(yùn)動(dòng)方面的特長，身體素質(zhì)好，由于長大后的承擔(dān)和工作忙誤，缺少更多的運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，一個(gè)人的時(shí)候堅(jiān)持不下來，直到加入了本團(tuán)。大家的堅(jiān)持和自律也督促我漸漸堅(jiān)持了下來，同時(shí)體質(zhì)和體能都有了更好的提升，2019年在跑量只有了兩百多的情況下，居然完成了8場線下馬拉松賽，并戰(zhàn)勝了全馬的體驗(yàn)，這些都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)，和這群熱愛生活，熱愛運(yùn)動(dòng)。團(tuán)結(jié)友愛的伙伴們在一起很開心，寶雞樂跑e族的伙伴們，我們一起繼續(xù)努力，加油！ 向陽，2020年7月12日加入跑團(tuán)。跑步理由：我熱愛長跑，喜歡在跑步中感受身體與心靈的碰撞和情感的宣泄……熱愛縈繞在耳邊的鳥語，熱愛那潺潺的溪流聲，熱愛那撲鼻而來的花香，更加熱愛那汗水與淚水的揮灑……跑步感言：人生就是場長跑，每個(gè)人都在路上揮汗如雨。我不與別人比速度，不羨慕他人長距離，堅(jiān)持做好自己，挑戰(zhàn)平凡的人生！每天炫出我的精彩，才能跑出我的人生，我就是那個(gè)最棒的跑者！經(jīng)歷了嚴(yán)寒，熬過了酷暑，迎接我的將是人生最美的春天！我，一直在路上！ 馮治玉，2020年7月12日加入跑團(tuán)。跑步理由：剛開始跑步就是為了減肥，為了身體健康，我們開始節(jié)制生活，開始運(yùn)動(dòng)跑步。大多數(shù)人只知道跑步能夠改善我們的身體。當(dāng)瘦了20斤后，我認(rèn)為跑步也可以改變我的心性，讓我充分反省過往，重新認(rèn)知自己，改變創(chuàng)造另一個(gè)更好的自己。跑步感言：一個(gè)人可以跑得更好，一群人可以跑的得更遠(yuǎn)！加油~~~ 王小波，群昵稱:藍(lán)色天空，2020年3月加入跑團(tuán)。跑步初衷:2019年2月份，一次偶然的機(jī)會(huì)，遇見同單位的同事在跑步鍛煉，經(jīng)過交流得知，同事已經(jīng)跑了有兩三年了，而且身體變化還蠻大的，自己心中就想:鍛煉一下身體也蠻好，隨后就“入坑了”。跑步經(jīng)歷:由于自己平時(shí)生活習(xí)慣不好，由剛開始跑植物園一圈都難以堅(jiān)持，氣喘吁吁，到后來的兩三圈，再到后來的十公里，十五公里，半馬，其中經(jīng)歷過半年的傷痛期，也見證了我在跑馬路上的成長。目前半馬成績1:30:58。特別感謝跑團(tuán)強(qiáng)大的補(bǔ)給隊(duì)伍，感謝跑團(tuán)各位隊(duì)友對(duì)我的幫助。 李紅剛，2020年5月加入跑團(tuán)。跑步理由：跑步最初是強(qiáng)身健體，及緩解生活的各種壓力，后來我愛上了跑步！跑步感言：不僅喜歡跑步，更喜歡樂跑這個(gè)大家庭，希望我們的團(tuán)隊(duì)越來越強(qiáng)大，一直開心快樂的奔跑下去。 馬媛，群昵稱：小農(nóng)女媛媛，2020年5月10日加入跑團(tuán)。跑步理由：2019年為了減肥我選擇了跑步，當(dāng)時(shí)一個(gè)人跑3公里時(shí)累的就癱坐在地上哭，沒有人喊加油，沒有人鼓勵(lì)，不過結(jié)局很好，我減掉了30斤。2020年經(jīng)跑友介紹進(jìn)入樂跑e族跑團(tuán)，雖說初見不熟，但是跑友見面時(shí)親切的問候，跑道上的互相鼓勵(lì)加油，教練對(duì)我的跑姿的指導(dǎo)，讓我倍感溫暖！是減肥讓我認(rèn)識(shí)跑步，是樂跑跑團(tuán)讓我愛上了跑步，愛上了跟大家一起快樂跑步的氛圍，真心的希望以后可以跟大家健康無傷的一直跑下去！跑步感言：不服輸?shù)哪_步奔跑起來，感受生命給予的精彩世界，用腳步去丈量的每一步才算是真正的走過！ 馬金庫， 2020年6月加入跑團(tuán) ，60后。跑步感言：于2010年開始跑步，已堅(jiān)持了10年之久，跑步早已是我生活中不可缺少的一部分，它給我?guī)砹私】岛涂鞓贰?lt;/p>跑團(tuán)寄語：非常喜歡樂跑e族這個(gè)富有青春活力的團(tuán)隊(duì)，希望和大家常常久久的跑下去。 方凱輝，群昵稱：阿牛，2019年10月加入跑團(tuán)。跑步理由：減肥，消滅脂肪肝！跑步感言：從三公里到五公里，從十公里到半馬，揮汗如雨的我在改善了體質(zhì)的同時(shí)也體驗(yàn)到了減肥之外的樂趣，感受到了樂跑e族大家庭的溫暖，希望能和大家一起，越跑越快樂！ 楊志強(qiáng)，2020年5月加入跑團(tuán)。跑步經(jīng)歷：開始在當(dāng)時(shí)的寶雞縣也就是每天三、五公里，那時(shí)候市場上也沒有什么跑鞋，有雙球鞋就很好，只知道跑前要熱身。近幾年來在河堤跑遇到專業(yè)的跑友，才知道跑前跑后要拉伸。老以為馬拉松是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員才跑的，后來才知道業(yè)余選手也能挑戰(zhàn)，這時(shí)候才開始加里程……我堅(jiān)持跑步有30年了，這些年至少不感冒了。跑團(tuán)感言：感覺咱們的跑團(tuán)氣勢如虹，隊(duì)員之間都團(tuán)結(jié)友愛，非常高興能成為其中的一員。 白曉靜，2020年5月加入跑團(tuán)。跑步理由:只有42.195這個(gè)數(shù)字，讓我追求在顛沛流離的路上。跑步感言:自己才是自己的英雄。 巨向麗，2020年3月6日加入跑團(tuán)。跑步理由：最初是為了減肥，后來成了一種習(xí)慣。跑步是一種很好的解壓方式，可以放空自己，每天給自己獨(dú)處的時(shí)間去做更好的思考。跑步并不是要征服什么，而是不斷挑戰(zhàn)自己，可以承受什么。跑步感言：自從加入跑團(tuán)這個(gè)大家庭，我感受到了跑友的熱情和集體的力量，和一群有共同愛好的人在一起，才能跑得更久遠(yuǎn)！ 楊露。2020年7月加入跑團(tuán)。跑步理由：身體是革命的本錢，擁有一個(gè)健康的身體，才能去享受美好的生活。我也是一個(gè)愛臭美的軟妹子，希望擁有健康身體的同時(shí)也能有苗條的身材。跑步感言：雖然是才加入的新人，雖然是作為志愿者的身份跟著大家跑了一次，但是第一次跟著大家跑就感受到了這個(gè)跑團(tuán)積極向上的氛圍。我會(huì)努力追趕大家的腳步的！一起加油！ 馬歡，2019年1月加入跑團(tuán)。跑步理由：最初是為了減肥，讓自己看起來不那么臃腫。跑步感言:從剛開始的跑走結(jié)合，1公里，3公里，到現(xiàn)在能跑完42公里。剛開始跑步，每一次的過程都特別心酸，有好多次都要想放棄，但是每一次看到身邊的跑友都在堅(jiān)持！我總會(huì)默默的問自己！累嗎？累！我想大家也應(yīng)該都會(huì)累吧！沒錯(cuò)，跑步?jīng)]有不累的！他們能堅(jiān)持，我想我也可以做到！結(jié)果就這樣一次次的激勵(lì)自己，一次次的堅(jiān)持不懈！終于使自己從最初的體重150斤，減到現(xiàn)在的105斤，外表的變化，相信大家都是有目共睹的。跑步收獲：認(rèn)識(shí)了這么多志同道合的朋友，收獲了很多快樂，擁有了健康的身體！當(dāng)然，最重要的是，能加入樂跑e族這個(gè)大家庭，雖然不能天天和大家一起奔跑，但是樂跑e族人，給我的溫暖一直都在身邊，在心里！往后余生希望都能和大家一直這樣健康快樂的跑下去????????? 楊建國，經(jīng)隊(duì)友海嘯介紹加入跑團(tuán)。跑步理由：當(dāng)過兵，所以喜歡健身、跑步和運(yùn)動(dòng)。跑團(tuán)寄語：很喜歡有團(tuán)隊(duì)的感覺，非常喜歡咱們跑團(tuán)的這種氛圍，希望通過我們跑團(tuán)的長期活動(dòng)，讓每個(gè)隊(duì)員以及自己都因?yàn)榕懿接鲆娮罡玫淖约海?lt;/p> 任雪峰，群昵稱古城老巷，2019年12月加入跑團(tuán)。跑步理由：跑步的初衷是為了減肥，在這個(gè)過程中慢慢喜歡上了跑步，現(xiàn)在跑步是一種生活方式，是靈魂的修煉。感跑步感言：跑步只是不想辜負(fù)這充滿愛與被愛的俗世人生，堅(jiān)信心中有陽光，腳下有力量。希望跑團(tuán)的兄弟姐妹健康快樂，樂跑跑團(tuán)的明天更美好！ 何繼峰，群昵稱：哈哈，我的兄弟叫張建軍，是樂跑e族跑團(tuán)的團(tuán)長。2020年3月加入本團(tuán)。跑步感言：曾幾何時(shí)，我覺得我的生死兄弟變了，變得冷漠，變得故意疏遠(yuǎn)我們了，打電話他經(jīng)常忙，叫喝酒從來不來，夜深人靜時(shí)，當(dāng)我打開手機(jī)，他的微信運(yùn)動(dòng)總是步數(shù)霸屏。我總是想不通這每天幾萬步是怎么出來的，慢慢地，從他的朋友圈，從身邊的朋友那了解到，他迷戀上了跑步，甚至，成立了跑團(tuán)。起初，我們兄弟八人都不看好他，覺得跑步是一項(xiàng)傷膝蓋的自殘運(yùn)動(dòng)，但隨著他在全國各地參賽，減肥成功，氣色越來越好時(shí)，我才意識(shí)到，他成功了，他實(shí)現(xiàn)了自己的夢想，而我呢，除了上班之外就是喝酒，買個(gè)菜都不愿走路，怕累，體重越來越大，成天除了百無聊賴之外就是昏昏沉沉，于是，我決定去學(xué)他，我知道，他為了跑步很認(rèn)真，很刻苦，我也可以做到。千里之行，始于足下。起初跑的時(shí)候是痛苦的，別人能跑10公里，我跑200米都?xì)獯跤?，而且配速很慢，他告訴我，要堅(jiān)持不懈，跑步?jīng)]有竅門，只有勤學(xué)苦練，跑量上去了，配速自然就快了，也就跑的自然和輕松了，于是，我每天晚上在文理學(xué)院和大學(xué)生們一起跑步。2019年5月25日，我第一次參加九龍山馬拉松比賽，盡管跑的是迷你馬拉松，但我感覺我已經(jīng)很成功了，我也是一名運(yùn)動(dòng)員，也終于有屬于自己的馬拉松獎(jiǎng)牌了。現(xiàn)在，我的人生觀念已經(jīng)發(fā)生了改變，喝酒吃肉唱KTV已經(jīng)不再是我再喜歡的事情了，健康跑，快樂跑，做正能量的人，做正能量的事是我的追求，由于工作原因，我不能跟隨跑團(tuán)一起跑步，但跑團(tuán)的每次活動(dòng)，我都在關(guān)注，因?yàn)椋軋F(tuán)有我的生死兄弟，也有我心中的夢想。茫茫的大海，是深邃的藍(lán)，石油探井船的甲板上，清晨我眺望著旭日東升耀眼的紅，千里之外的故鄉(xiāng)是我的紅藍(lán)軍團(tuán)，面對(duì)大海，迎著朝陽，我每天完成著至少5公里，不為別的，只為我的故鄉(xiāng)，我的兄弟，我的樂跑跑團(tuán)。或許是海風(fēng)澎湃著我的心情，此刻感慨萬千，只希望早點(diǎn)完成工作任務(wù)，早日回到家鄉(xiāng)，去寶雞峽感受紅與藍(lán)交織的最炫目的色彩。 李昱嬋，群昵稱：杰克李Olive??睡在瀑布里，2020年6月加入跑團(tuán)。跑步理由：熱愛運(yùn)動(dòng)，尤其是遠(yuǎn)足和游泳。跑步感言：健身路途遙遠(yuǎn)，只有和小伙伴一起勇敢上路，才能保持運(yùn)動(dòng)的積極性。 甄克亮，群昵稱：克亮，2020年7月19日加入跑團(tuán)。2014年來寶雞的甘肅漢子。經(jīng)常在團(tuán)結(jié)公園運(yùn)動(dòng)。跑步感言：在寶雞這片熱土，很高興能夠認(rèn)識(shí)大家。在跑步的路上，很喜歡和大家在一起。跑步首先是為了減肥，為了帥氣，為了健康，為了更好的帶動(dòng)身邊的親朋！以后，我還會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持和帶動(dòng)更多的人一起健身，一起快樂！改天是哪天？以后是多久？去經(jīng)歷，去熱愛，去奔赴山海！這一路，愿你我同行！ 齊海鵬，2020年12月加入跑團(tuán)。跑步理由：為了強(qiáng)身健體，控制體重。跑步感受：從2018年開始把跑步當(dāng)成習(xí)慣，一點(diǎn)點(diǎn)增加距離時(shí)間，2019年5月參加首個(gè)半馬。很高興加入樂跑e族，遇到了一群熱愛跑步的人，希望和大家一起把跑步長長久久地堅(jiān)持下去！ 雷曉龍，2020年10月1 日加入跑團(tuán)。跑步理由：鍛煉身體，自我調(diào)節(jié)，增強(qiáng)心肺功能。跑步感言：享受跑步后的大汗淋漓。感謝樂跑e族帶我一路不斷超越自我！感恩相遇，珍惜相知！ 劉洪，2021年1月7日加入寶雞樂跑e族跑團(tuán)。跑步理由：從最開始的單純?yōu)榱藴p肥到現(xiàn)在的熱愛跑步。喜歡跑步的理由很簡單：享受大汗淋漓的感覺，喜歡跑步帶來的強(qiáng)風(fēng)吹拂……跑步感言：人的一生在于拼搏和奮斗，在于朝向自己想要達(dá)到的終點(diǎn)奔跑，在成長的過程中或許會(huì)有著強(qiáng)力的競爭對(duì)手，但是我們從來都不會(huì)畏懼，要實(shí)現(xiàn)夢想，首先就是變得比任何人都要強(qiáng)大！愿未來我和樂跑e族越來越強(qiáng)大。 陳鵬宇，2021年2月加入跑團(tuán)。跑步理由：突然想跑步，然后就開始了，從5公里到10公里，從半馬到全馬，享受一次次突破自己極限的感覺。跑步感言：喜歡一個(gè)人跑步時(shí)的放空，喜歡賽道上拼盡全力的奔跑。

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寶雞樂跑e族大家庭成員簡介（持續(xù)更新中……）

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