珍愛生命，預(yù)防溺水 | 一年級九班防溺水宣傳

滿船清夢

<h3>　　由于夏季到來，天氣逐漸炎熱起來，溺水事故進(jìn)入高發(fā)期。近日，一實(shí)小一年級九班召開了“珍愛生命，預(yù)防溺水”主題班會活動。</h3><h3> </h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">     同學(xué)們先是觀看了防溺水教育的宣傳片，然后積極參與討論，學(xué)到了很多防溺水知識以及游泳注意事項(xiàng)，受益匪淺。</h3> <h3>　　在觀看宣傳片時，同學(xué)們十分認(rèn)真，對宣傳片中那一例例付出生命的教訓(xùn)紛紛表示惋惜。</h3> <h3>　　隨后，班主任進(jìn)行防溺水六不教育和溺水急救知識的宣講。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">游泳之前或之后需要注意些什么呢？</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">1.游泳前一定要熱身，做任何運(yùn)動之前都要進(jìn)行熱身活動。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2.切忌飯前飯后游泳，空腹會出現(xiàn)頭暈乏力的現(xiàn)象，飽腹會出現(xiàn)嘔吐腹痛的現(xiàn)象。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">3.切忌游泳后立馬進(jìn)食，否則會增加胃腸的負(fù)擔(dān)。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">4.切忌劇烈運(yùn)動后游泳，否則會加重心臟的負(fù)擔(dān) 。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">5.切忌酒后游泳，否則會很容易出現(xiàn)意外。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">6.切忌游泳時間過長，不宜超過一個小時，一般來說40分鐘最為合適。</h3> <h1><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">珍愛生命，預(yù)防溺水</span></div></h1><h1><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">讓我們攜起手來，共筑安全防線</span></div></h1><h1 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00">花樣年華，別為溺水停下！</font></h1><h3><br></h3>