普及中醫(yī)健康知識 提高居民保健意識小幸福? <p> 為推進(jìn)中醫(yī)藥健康，提高老年人健康素養(yǎng)和健康水平，營造有利于老年人健康生活的社會環(huán)境，秦渠社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站6月12日下午3點(diǎn)在秦渠居委會組織開展中醫(yī)健康教育講座。 </p> <p> 活動開始，由秦渠社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站下基層馮輝大夫帶領(lǐng)大家進(jìn)行手指操熱身運(yùn)動，增加了老年人運(yùn)動保健知識，有效的調(diào)動了大家開課前的積極性！</p> <p> 接下來由勝利鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心趙亞妮大夫為老年人帶來一堂精彩的中醫(yī)知識講座，講座從夏天膳食養(yǎng)生、常見疾病的預(yù)防、夏季常備的避暑藥、老年人運(yùn)動養(yǎng)生等方面進(jìn)行講解。</p><p> </p> <p> 夏季是一年中氣溫最高的季節(jié)，人體的新陳代謝十分旺盛，很多人在炎熱的夏天容易出現(xiàn)全身乏力、食欲不振、容易出汗、頭暈、心煩、昏昏欲睡等癥狀，甚至被中暑、嘔吐、腹痛、腹瀉等疾病所困擾。為了安度炎夏，趙婭妮醫(yī)生特向大家推薦一些夏季保健常識。</p><p><br></p><p> </p><p><br></p><p> </p> <p> 此次健康教育活動共發(fā)放宣傳冊、折頁200余冊，取得了良好的宣傳效果，講座讓居民了解到夏季合理中醫(yī)養(yǎng)生方面的知識，對保健運(yùn)動有了更深的了解，讓大家在快樂之中獲得了知識。同時發(fā)放的小禮品也增添了居民們參與的激情，紛紛表示今后將高度重視養(yǎng)生膳食，合理運(yùn)動，提高身體素質(zhì)和生活質(zhì)量。</p> 健康老年人秦渠養(yǎng)生社區(qū)衛(wèi)生中醫(yī)夏季講座保健服務(wù)站