<h3> 宜 昌 市 老 體 協(xié) 武 工 委</h3><h3> 深入農(nóng)村鄉(xiāng)鎮(zhèn)活動(dòng)記事</h3><h3> 2020.6.5~6.7</h3> <h3>路，不管大路、小路，還是水路，都是路。自己選擇，走得平穩(wěn)沒(méi)遺憾，特別是老年人，健康的身體，則是一生的最值錢(qián)的家當(dāng)。</h3> <h3>宜昌市老協(xié)武工委小分隊(duì)，來(lái)到遠(yuǎn)安縣花林寺鎮(zhèn)衛(wèi)家崗村，參觀學(xué)習(xí)當(dāng)?shù)乩夏晏珮O健身隊(duì)表演。埸面不大，精神可嘉！沒(méi)有大話，以武會(huì)友，如此簡(jiǎn)單而已。</h3> <h3>當(dāng)?shù)卮迳限r(nóng)民老年太極健身隊(duì)，在陳自春隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，利用農(nóng)閑和休息時(shí)間，克服不少困難，組織大伙兒進(jìn)行健身鍛煉，非常不容易。隨處一站，那精神頭就大放異彩。</h3> <h3>這是地道的農(nóng)村村委會(huì)，標(biāo)志性的建筑。在這精準(zhǔn)扶貧大環(huán)境中、脫貧富裕的農(nóng)民朋友正向健康生活邁進(jìn)。"健康不健康，關(guān)鍵看老鄉(xiāng)"。不是嗎？這就是最好行動(dòng)。</h3> <h3 >綠水青山就是金山銀山。誰(shuí)也不會(huì)相信，在偏僻的遠(yuǎn)安縣鳴鳳鎮(zhèn)雙泉農(nóng)村鄉(xiāng)村，也能有這種風(fēng)情特色。</h3> <h3>希望的明天就要從今天開(kāi)始，如今的老年人，真不想把藥當(dāng)飯吃，就要把健身當(dāng)回事。上下一砣，肉身一個(gè)。行立坐臥，不忘這個(gè)。"五項(xiàng)五進(jìn)"運(yùn)動(dòng)，就是你表現(xiàn)的最佳場(chǎng)所。</h3> <h3>出門(mén)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，問(wèn)問(wèn)看看。身體好，心態(tài)好！哪天都是春天。世外桃園并不是在家中，看到并能感觸得到它的美，那就是春色。</h3> <h3>人在自然中，自然在人中?！栋硕五\》雙手攀足固腎腰，在自然中壯根基，在健康中向未來(lái)。</h3> <h3>萬(wàn)物生長(zhǎng)靠太陽(yáng)，根基牢實(shí)，營(yíng)養(yǎng)不斷，那就叫"參天大樹(shù)"，任憑風(fēng)吹浪打不會(huì)動(dòng)搖。人何嘗不這樣？</h3> <h3>"長(zhǎng)壽多訣竅，活動(dòng)最重要"。幸福生活是奮斗出來(lái)的，健康的身體是鍛煉出來(lái)的，沒(méi)有捷徑可走。否則，你將沒(méi)有什么可獲。</h3> <h3>幽靜的山門(mén)，真讓人留連忘返?；◤揭宦罚恢毖由斓缴街腥思?。空氣清新怡人，一路一景，一人一景。</h3> <h3>柳岸花明又一村，美麗鄉(xiāng)村這也是最具代表性的一個(gè)農(nóng)村變化的縮影。這在多少年前，想也不敢想。</h3> <h3>生態(tài)優(yōu)先，文明發(fā)展。在發(fā)展的同時(shí)，繼承、發(fā)揚(yáng)和保留古老的傳統(tǒng)文化，脫貧攻堅(jiān)已實(shí)現(xiàn)。打開(kāi)山門(mén)，展開(kāi)雙臂，坦露胸懷，迎接八方來(lái)客。</h3> <h3>亭閣樓臺(tái)一坐，整齊兩排，倒精神不少?？刹唬@大山風(fēng)水也養(yǎng)人啦！</h3> <h3>景上有景看不盡，峰上又見(jiàn)一重天。市老協(xié)武工委部分人員赴遠(yuǎn)安城區(qū)與縣老協(xié)武工委主要成員、教練共謀"五項(xiàng)五進(jìn)"活動(dòng)，在農(nóng)村鄉(xiāng)鎮(zhèn)社區(qū)開(kāi)展之大計(jì)。</h3> <h3>遠(yuǎn)景近景盡收眼底。美，不管從何處看，都是美，只是從何種角度來(lái)發(fā)現(xiàn)它，分享它。</h3> <h3>哈哈！這單鞭下勢(shì)，如此精準(zhǔn)到位。相信，沒(méi)有多年拳劍功夫打底，是萬(wàn)萬(wàn)做不來(lái)的。</h3> <h3>這山清水秀的地方，太極拳、劍怕是早扎下根啦。疫情下，長(zhǎng)期習(xí)弄太極的人，可都是一群抵抗力、免疫力最棒的一群人。這有模有樣的太極拳，便是健康的象征。</h3> <h3>"五項(xiàng)五進(jìn)"，能進(jìn)則快進(jìn)，"精準(zhǔn)扶貧決勝年，富裕起來(lái)的人們正等著呢！講話的這小子，我也認(rèn)識(shí)，但愿他為老年人太極健身事，能多干幾年。</h3> <h3>你不得不相信，人就是自然中的一景。這紅黃綠黑青藍(lán)紫的服飾搭配，與自然一體自成一色，善哉！妙哉！</h3> <h3>"遠(yuǎn)看山有色，近聽(tīng)水無(wú)聲。春去花還在，人來(lái)鳥(niǎo)不飛。"這美的鄉(xiāng)村，這如詩(shī)如畫(huà)的山景，這動(dòng)人的笑容，同處在一個(gè)精彩的時(shí)代。</h3> <h3>只要健康身體，每天都精神，還應(yīng)有點(diǎn)情趣，走哪里都是人樣。否則，一生空空洞洞，莫名其妙的感嘆，白作了一輩子人。</h3> <h3>乍一看，你以為是好玩，不！那是在青山腳下，遠(yuǎn)安舊縣鹿苑寺村，綠樹(shù)成蔭間切磋武藝，比劃龍行八卦劍動(dòng)作路線圖。有這種精神與毅力，何愁學(xué)不來(lái)功夫？</h3> <h3>"……不用介紹你，不用介紹我"，以武會(huì)友，以武為緣。簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單、實(shí)實(shí)在在，沒(méi)有虛偽。</h3> <h3>路在腳下，景在身邊，看不到的景更在深處。這渾然一體的自然景觀，表達(dá)不了的詩(shī)情話意，此時(shí)更能讓人放飛心情。</h3> <h3>老啦！人想不得病，就要讓自己站得起來(lái)。雖在夕陽(yáng)紅下，卻仍能頂起半邊藍(lán)天！全民健身，從我做起，身體好，一生家當(dāng)都在。否則，只會(huì)空留回憶……</h3> <h3>常言道："八十不閑老，七十不為稀，六十正當(dāng)年，五十小弟弟。"活著簡(jiǎn)單，才是真正豐足。難怪這些太極人如此瀟灑快樂(lè)！</h3> <h3>普及與提高相結(jié)合，如此走村串鄉(xiāng)，歷史上沒(méi)見(jiàn)過(guò)。"五項(xiàng)五進(jìn)"大得人心。走出大山的農(nóng)民兄弟，也得親眼看看見(jiàn)見(jiàn)，玩把這太極健身的神秘活兒。互相交流，開(kāi)心就是收獲。</h3> <h3>你從哪里來(lái)？要到哪里去？一看這行頭便知道。健康是一輩子都要做的事，今天不做，明天一定會(huì)后悔。</h3> <h3>同在高處，有人看風(fēng)景，有人看前景。同在夕陽(yáng)下，有人嘆老唉，有人爭(zhēng)風(fēng)流。我就是我："能吃消化好，能睡枕頭高。能交三五友，能玩到處跑"，不枉人生一回，活一次真正的自己……</h3>
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