【省二高新】四年6班 “愛眼護(hù)眼，從我做起”

AA A前前麻麻

今天6月6日是第25個(gè)全國(guó)愛眼日，今年"愛眼日的主題是“視覺2020，關(guān)注普遍的眼健康”。眼睛是心靈的窗戶。但是近年來，兒童青少年的近視問題日益嚴(yán)重且低齡趨勢(shì)明顯，已成為重大社會(huì)公共衛(wèi)生問題，中國(guó)的近視眼的患病是年齡越來越早、人數(shù)越來越多、度數(shù)越來越高(早、多、高三個(gè)特點(diǎn))。 　　四年6班的同學(xué)們雖然因?yàn)橐咔樵诩覍W(xué)習(xí)，但是眼操一直都堅(jiān)持做！ 戶外活動(dòng)是近視眼防控的一一個(gè)很好的一一個(gè)措施。戶外活動(dòng)時(shí)間與近視的發(fā)病率和進(jìn)展量呈負(fù)相關(guān)，它是近視的一種保護(hù)因素。因此我們倡導(dǎo)從學(xué)齡前，從幼兒園開始，就戶外活動(dòng)。有條件的地方，鼓勵(lì)戶外活動(dòng)最好是兩小時(shí)，如果不行，也不能低于一小時(shí)，同時(shí)強(qiáng)調(diào)做有效的戶外活動(dòng)。已經(jīng)近視的也要注意:要科學(xué)的用眼、科學(xué)的學(xué)習(xí)、參加戶外活動(dòng)、均衡的營(yíng)養(yǎng)膳食、堅(jiān)持做高質(zhì)量的眼保健操等。 　　眼睛是人們了解世界的窗口，為使孩子從小養(yǎng)成保護(hù)眼睛的良好習(xí)慣，讓孩子的心靈之窗更加明亮，從現(xiàn)在起讓我們大家一起行動(dòng)起來吧！