"疫路有你，笑對人生"——記二實小“5.25”心理健康周系列活動

陽光心樂園

"5.25"是2000年北京師范大學心理系團總部倡議發(fā)起的一個節(jié)日。5.25諧音為我愛我。愛自己，從微笑的面對自己，悅納自己開始；愛自己，從微笑、友善的的面對他人，面對世界開始。 每年5月25日這一周為我省中小學心理健康周，在今年這個特殊的日子里，為營造學校心理健康教育宣傳氛圍，鼓勵抗疫復(fù)學后師生積極向上的心態(tài)，我校開展了心理健康周系列活動。 多樣形式健心理 學校為已開學的三至六年級的學生開展心理調(diào)適課，幫助學生盡快調(diào)整心態(tài)，適應(yīng)開學節(jié)奏，并用制作美篇、觀看視頻的方式讓尚未開學的一、二年級學生進行線上學習，提前適應(yīng)開學節(jié)奏。 小小班會大用途 　　由班主任組織開展心理輔導(dǎo)課，引導(dǎo)學生復(fù)給自己一個自我調(diào)節(jié)適應(yīng)的“心理緩沖期”，學會覺察自身的情緒并采取一些方法調(diào)節(jié)，以一個全新的狀態(tài)迎接新學期。 有一種面部肌肉的輕微運動叫作微笑，它是一種積極的心理狀態(tài)。微笑的力量，在任何時空都有直達人心底的力量。微笑是冬日里的一縷陽光，驅(qū)散了凌冽的寒霜；微笑是久旱后的一場甘霖，滋潤了龜裂的心田；微笑是汪洋中的燈塔，帶給遠航的人溫暖。 最美笑臉照 微笑是會傳染的，他能交朋友，能解除矛盾，能帶給人快樂！你微笑，世界也微笑！讓我們一起用微笑面對生活!