好腰蘇木學(xué)校開展心理健康主題教育《四個(gè)一》活動(dòng)

多蘭哈布爾

為引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識疫情，掌握防控知識，科學(xué)應(yīng)對疫情，合理安排學(xué)習(xí)生活，幫助學(xué)生以平穩(wěn)的心理狀態(tài)應(yīng)對疫情引發(fā)的負(fù)面情緒，為學(xué)生心理健康保駕護(hù)航。好腰蘇木學(xué)校疫情防控期間開展心理健康教育《四個(gè)一》活動(dòng)。 　　為了疫情防控期間每位學(xué)生身心健康，進(jìn)行每位班主任老師必須談心每一位學(xué)生活動(dòng)，了解他們學(xué)習(xí)生活方面的負(fù)面情緒及壓力，尤其是關(guān)注和重視受疫情影響較大的學(xué)生，對其提供充足的情感、生活和學(xué)習(xí)的支持，開展有效的心理輔導(dǎo)。 　　為了加強(qiáng)家校溝通，指導(dǎo)家庭教育，協(xié)助家長建立良好的親子關(guān)系，進(jìn)行每位班主任家訪每一位學(xué)生家長，了解學(xué)生在家表現(xiàn)，學(xué)習(xí)狀況，興趣愛好，防控疫情期間注意哪些方面，怎么鼓勵(lì)學(xué)生，怎么緩解家長、孩子之間溝通方法等，幫助緩解家長焦慮，怎樣教育好孩子，并相信學(xué)校、老師理解和支持。 　　針對疫情期間學(xué)生可能的心里困擾和行為問題開展心理輔導(dǎo)課，幫助學(xué)生掌握簡便有效、容易操作的心理調(diào)適方法。要注重結(jié)合學(xué)生的不同年齡特征與個(gè)性差異開展工作。對于小學(xué)階段的學(xué)生，鼓勵(lì)他們用游戲的方式表達(dá)，學(xué)會(huì)認(rèn)識情緒并加以調(diào)節(jié)；對于初中階段的學(xué)生，鼓勵(lì)他們加強(qiáng)人際交往，通過溝通表達(dá)情緒、情感，提升積極心理品質(zhì)，宣傳在疫情中出現(xiàn)的先進(jìn)事跡，進(jìn)行生命教育和生涯教育。 新冠肺炎疫情是一次突發(fā)事件，對學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活產(chǎn)生了非常大的影響，打破了學(xué)生良好的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)，心理健康面臨挑戰(zhàn)。我校開展班級為單位每周開展一次團(tuán)體娛樂活動(dòng)。幫助學(xué)生具有較好的心理調(diào)適、應(yīng)對壓力和挫折的能力。學(xué)會(huì)合理的情緒或認(rèn)知調(diào)節(jié)方法，具有積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)生活。 　　我校開展心理健康教育《四個(gè)一》活動(dòng)，有效緩解了疫情防控期間學(xué)生焦慮、煩躁、恐慌等不良情緒。在疫情中提高心理免疫力，增加心理韌性，進(jìn)行自我心理保健，積極地心態(tài)投入學(xué)習(xí)生活。 編輯：額爾敦其其格圖片提供：各班主任審核：王玉龍