提高免疫力受益你我他

庫爾勒市第五小學(xué)體育組

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)是學(xué)校的重要組成部分，習(xí)近平總書記談到青少年健康時曾說:“欲文明其精神，先野蠻其體魄”。學(xué)校黨總支高度重視疫情期間師生的身心健康，在教職工大會上提倡教師要加強鍛煉，同時對體育組教研活動提出了具體要求:體育組作為一個集體,要有課程開發(fā)的意識，針對疫情期間的體育鍛煉，要制定科學(xué)、細致、可操作性強、有指導(dǎo)意義的運動健身方案。體育組教師迅速行動起來，集思廣益，根據(jù)當(dāng)前疫情防控工作特殊情況合理安排了豐富多彩的室內(nèi)活動課。 　　首先來看一二年級學(xué)生做手指操以及小游戲。多樣的手指操動作讓學(xué)生的手指變得更加靈活，在練習(xí)過程中，學(xué)生不僅感受到了快樂，更提高了自身的靈活應(yīng)變能力。 　　三四年級學(xué)生被精彩的球賽視頻和手指舞深深的吸引。他們抑制不住激動的心情，加油鼓掌、吶喊助威，還有些學(xué)生竟情不自禁的跟著模仿起來。精彩的視頻和手指舞不但增強了學(xué)生的技能知識，而且培養(yǎng)了學(xué)生對體育的學(xué)習(xí)興趣。 　　 　　五六年級學(xué)生跟著音樂的節(jié)奏，在老師的指導(dǎo)下，練習(xí)室內(nèi)泡泡操。歡快的泡泡操緩解了學(xué)生學(xué)習(xí)中的壓力和疲乏，使他們身心得到了放松。 　　面對新冠疫情，體育組教師用獨特教學(xué)方式，讓學(xué)生認識到健康的重要性。輕松的音樂、獨特的鍛煉方法緩解了他們在學(xué)習(xí)中的疲勞，減輕了心理壓力，在教室中體驗到鍛煉的樂趣。