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增強學生體質(zhì)，運動篇 — 東營市實驗小學體育課

紅小豆

<p><b>增強學生體質(zhì)，運動篇 — 東營市實驗小學，“停課不停學”線上體育課程</b></p><p><br></p> <p>跆拳道是一項競技對抗項目，主要鍛煉身體的力量、速度、平衡、反應(yīng)和協(xié)調(diào)性，重在腿法練習和變換。今天主要學習跆拳道的基礎(chǔ)動作，主要是以上肢發(fā)力和基礎(chǔ)腿法的練習，以加強力量和協(xié)調(diào)性為主。</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">學生展示</b></p><p><br></p>

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