勝利學(xué)前服務(wù)站“隔離不隔愛(ài)”小班組居家指導(dǎo)第十五期??

走過(guò)流年

<h1><b>親愛(ài)的家長(zhǎng)、小朋友們！</b></h1><h1><b>       在家期間，請(qǐng)家長(zhǎng)們幫助幼兒養(yǎng)成良好的生活作息時(shí)間，保持愉快的心情；飲食要清淡、易消化；保證充足的睡眠，增強(qiáng)抵抗力。讓我們一起健康生活，學(xué)習(xí)本領(lǐng)，享受美好的春天！</b></h1> <p><b>　　5月20日是二十四節(jié)氣之小滿，讓我們一起來(lái)了解一下吧！</b></p> <p>　　小滿的到來(lái)意味著天氣將越來(lái)越熱了，所以在飲食方面，要注意多補(bǔ)充水分，適宜吃些清淡的家常菜，這樣能調(diào)整身體，那么小滿，最適合吃什么菜呢？下面給大家準(zhǔn)備了一道解暑清爽的家常菜，好吃又不油膩，讓你胃口大開(kāi)，吃的好滿足。</p> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">食材：苦瓜、豬肉、玉米淀粉、蒜頭、小蔥、老抽、鹽、枸杞、玉米粒</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">做法：</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">1、準(zhǔn)備適量豬肉，清洗干凈，切成小塊后剁碎備用</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2、將香蔥、蒜頭切成末備用</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">3、玉米粒清洗干凈，切成末備用</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">4、將剁碎的豬肉放入碗中，倒入香蔥、蒜末，玉米粒一起攪勻，然后放入適量老抽、鹽，一起攪拌均勻備用</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">5、把苦瓜清洗干凈，切成4~5cm寬的小塊，用小勺挖去內(nèi)瓤和籽。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">6、將調(diào)制好的肉末填入苦瓜塊里，為了外觀更加漂亮，可以點(diǎn)綴上枸杞，一樣的步驟做好全部的。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">7、冷水上鍋，放入做好的苦瓜釀肉，大火蒸約10分鐘就可以了</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">8、在蒸的時(shí)候，利用空閑時(shí)間調(diào)一杯淀粉水，把玉米淀粉和清水進(jìn)行勾兌，然后起鍋燒油，倒入蒜末一起翻炒，超出香味</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">9、炒出香味后，倒入勾兌好的淀粉水，加入一點(diǎn)老抽，稍微煮開(kāi)就關(guān)火</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">10、將做好的淀粉水淋入蒸好的苦瓜上，就可以開(kāi)吃啦</h3> 科學(xué)小實(shí)驗(yàn) <p>親子小實(shí)驗(yàn)：雞蛋立正</p><p>我們要準(zhǔn)備：雞蛋、鹽</p> <p>　　我們來(lái)試試，讓雞蛋立起來(lái)，看看到底容不容易成功呢？立不起，再多試幾次。還是不行，這可怎么辦呀？</p><p><br></p> <p>　　老師想到了一個(gè)好辦法，快跟我來(lái)試試吧?，F(xiàn)在我們?cè)谧雷由先錾消}。然后我們把雞蛋放上去，雞蛋盡然成功的立起來(lái)了，小朋友快來(lái)試試吧！</p><p><br></p> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">實(shí)驗(yàn)原理：</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">雞蛋與食鹽顆粒在桌面行成了一個(gè)穩(wěn)固的撐托結(jié)構(gòu)，增大了雞蛋的接觸面積呈水平線，此時(shí)雞蛋與支撐結(jié)構(gòu)的支點(diǎn)處于鉛垂線（與水平面以直角相交的直線又叫豎直線）上，所以雞蛋立起來(lái)了。</h3> <h3><b> </b></h3> 巧手小制作 <h3><b>手工制作：花朵</b><br></h3><h3><b>材料：剪刀、膠水、彩紙</b></h3><h3></h3> <h1>　　練習(xí)使用剪刀，跟視頻里來(lái)一起學(xué)學(xué)吧！</h1><p><br></p> 我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè) <p>　　陪伴就是最好的教育，請(qǐng)珍惜“宅”家??期間的教育時(shí)光??！室內(nèi)雖小，但我們依然可以用愛(ài)??畫出一道彩虹??，一樣能夠教會(huì)孩子學(xué)會(huì)承擔(dān)小小責(zé)任、學(xué)會(huì)探索冒險(xiǎn)、學(xué)習(xí)堅(jiān)持不懈、學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)自我。請(qǐng)大家堅(jiān)持每天在家高質(zhì)量的親子陪伴，用拍照??、文字、繪畫???等方式記錄和收集好親子陪伴的美好時(shí)光??，那將是孩子一筆最為寶貴的財(cái)富！</p>