守護(hù)心理健康，暖心陪伴成長——邢臺市五幼心理健康教育

笑到心深處

開學(xué)延期，待在家里的時間增長，幼兒身心更容易受到疫情侵?jǐn)_和影響，尤其在對父母返工期間。面對疫情，孩子的心理防護(hù)不能缺位。 在這個特殊時期，做好孩子的心理防護(hù)，就是給孩子一份特別的愛。那么，我們應(yīng)該如何幫助孩子做好心理防護(hù)呢？ 教師篇 活動豐富生活 　　在防控疫情的同時，老師們?yōu)樾∨笥褌兺扑???繪本故事、手工、親子游戲、健康知識、科學(xué)、眼保健操等活動，確保“宅”在家中的小朋友能快樂的度過這些日子！??? 故事陪伴成長 　　陪伴是最好的愛，“教師媽媽講故事”在這個特殊時期一直陪伴孩子，幫助孩子打破未知，消除恐懼。讓孩子在故事中了解疫情，在共讀中尋找歡樂！ 幼兒篇 兒童心理調(diào)適指南 　　一場新型冠狀病毒的疫情爆發(fā)讓“宅家”成為了常態(tài)，長時間呆在家里，人們可能出現(xiàn)害怕、焦慮、煩躁不安、精神倦怠等現(xiàn)象，尤其是孩子更需要我們高度重視，悉心呵護(hù)。在這特殊時期，做好的心理防護(hù)，就是給孩子和自己的一份特別的愛。 致敬英雄，心懷感恩 　　帶領(lǐng)寶貝致敬在抗疫戰(zhàn)爭中的最美逆行者。對醫(yī)護(hù)人員子女進(jìn)行心靈撫慰和情緒疏導(dǎo)，提供“一對一”心理援助。引導(dǎo)寶貝克服恐懼、焦慮、孤獨、思親等特殊心理，讓寶貝在他們實際行動中汲取成長的力量。 生命健康，從小抓起 　　和孩子一起了解疫情、保護(hù)自己的同時，給孩子帶來生命意義的教育與反思，引導(dǎo)孩子科學(xué)理智地來面對這場“生命保衛(wèi)戰(zhàn)”。　 親子運動，調(diào)節(jié)情緒 　　適當(dāng)?shù)挠H子運動游戲、趣味游戲比賽，或者家庭運動會等，既可以鍛煉身體，還可以調(diào)節(jié)孩子的情緒，促進(jìn)親子關(guān)系，實在是一舉多得。 巧手增色，播種幸福 　　通過豐富多彩的主題活動，加深幼兒的環(huán)保意識，激發(fā)孩子們愛綠、護(hù)綠、親綠的感情，美化環(huán)境，美化心靈，給孩子們留下了美好的回憶！ 一起用靈巧的雙手，種下希望的種子，共同期待祖國的“春暖花開”。 居家勞動，體驗快樂 　　小朋友可以做些力所能力的家務(wù)，體會勞動的快樂。 社交聯(lián)系，緩解壓力 　　孩子們需要保持和外界的聯(lián)系，可以減少疫情帶來的緊張和壓力。幼兒園的小朋友可以和爺爺奶奶、外公外婆，或者和喜歡的表哥表姐等親戚打電話，發(fā)視頻、語音，長輩們的問候、關(guān)心，哥哥姐姐的叮囑，都是不錯的假期收獲。 家長篇 家長情緒穩(wěn)定是前提 　　孩子常常通過父母的情緒和行為來觀察和體驗這個世界，父母情緒穩(wěn)定是一種內(nèi)在和外在的影響力，會讓孩子有安全感。因此，父母或家人的情緒穩(wěn)定，對孩子而言，便是最好的禮物。 維持生活作息穩(wěn)定性 　　雖然“疫情”是一個應(yīng)激事件，但一定不要讓孩子感到“危機重重”，父母更不要手忙腳亂，自亂陣腳。要知道，讓孩子生活作息維持規(guī)律，保持生活的穩(wěn)定性，是孩子心理穩(wěn)定的重要內(nèi)容。 避免信息過載導(dǎo)致的心理負(fù)擔(dān) 　　在分享有關(guān)信息或回答孩子的關(guān)于“疫情”的疑問時，要引導(dǎo)孩子合理看待信息，分清良莠，用符合孩子年齡的通俗的話講給孩子聽，多傳遞正能量，讓孩子有信心。 別樣假期別樣情 　　長時間“宅”在家里需要家長給予孩子充足的積極關(guān)注，與孩子一起玩游戲、做手工、做運動、讀繪本，甚至一起做家務(wù)。用心幫孩子將“宅”家生活過得精彩而有益，讓孩子在困難中看到人與人之間的風(fēng)雨同舟、守望相助的愛的存在，讓孩子永遠(yuǎn)心懷感恩。 家長學(xué)校網(wǎng)絡(luò)課堂 　　每周五晚19：30邢臺市第五幼兒園家長學(xué)校網(wǎng)絡(luò)課堂與家長朋友們不見不散，我們一起走進(jìn)孩子的內(nèi)心，了解童心的世界，與寶貝共成長！ 　　孩子一生中的教育，不只是培養(yǎng)習(xí)慣，教給孩子知識與能力，最難也是最重要的是引領(lǐng)孩子精神成長。 面對肺炎疫情帶來的心理壓力，我們需要給孩子積極、正確的引導(dǎo)。