幸福生活，從心開始——金碧小學教師心理健康講座紀實

謝萍

經(jīng)歷了新冠肺炎的居家預防，經(jīng)歷了漫長的線上教學，我們終于迎來了全校孩子的回校復學。為進一步提升金碧小學教師心理素質(zhì)，豐富教職工的心理健康教育知識，幫助教職工能正確進行復工復學的調(diào)試，提高我校教師對學生心理健康指導的技能。按照學校計劃，2020年5月7日晚上，我校特別邀請了大姚一中心理健康教師——盛春美老師為我校教職工做了心理健康專題講座。 盛老師分別從“何謂健康”“復工復學的心里調(diào)試”“教育是非常神圣的職業(yè)”“何謂幸?！钡葞讉€方面，以看圖片、講案例、互動交流等多種方式教老師們?nèi)绾闻袛嘈睦斫】蹬c異常、如何進行復工復學的心里調(diào)試、如何通過自我調(diào)整享受職業(yè)幸福等。講座貼近教師生活，案例生動形象、講解深入淺出，不僅提高了教師們對心理健康及其意義的認識，還使老師們掌握了在繁忙的學習、工作、生活中基本的心理調(diào)試方法，更喚醒了教師心理健康自我教育的主觀意識。 　　講座現(xiàn)場氣氛熱烈，老師們認真聆聽并記錄，講座后老師們表示，盛老師的講座案例生動、語言幽默，令人深受啟發(fā)，并且傳授的方法也非常具有可操作性，很容易在實際心理健康教育中使用。這次講座，對提高我校教職工的心理健康水平，建設(shè)和諧的教學環(huán)境將發(fā)揮積極的促進作用。