<p> 小朋友們，早上好，你們知道保護(hù)眼睛的方法有哪幾種嗎？</p><p> 第一，在生活或者學(xué)習(xí)之余,可以通過遠(yuǎn)眺、閉目養(yǎng)神來緩解眼睛疲勞;</p><p> 第二，少吃辛辣、油膩的食品，多吃綠葉菜、水果、藍(lán)莓、胡蘿卜等;</p><p> 第三，可通過眼保健操來緩解眼睛疲勞;第四，通過室外活動來放松眼睛;</p><p> 另外要調(diào)整自己的心態(tài)，心情舒暢也是保護(hù)眼睛非常重要的方法。今天小朋友們和老師一起來學(xué)習(xí)這首保護(hù)眼睛的兒歌吧！</p><p><br></p><p>活動目標(biāo)：</p><p> 1.了解有關(guān)眼睛衛(wèi)生方面的知識；</p><p> 2.讓幼兒懂得愛護(hù)自己眼睛的重要性；</p><p> 3.掌握保護(hù)眼睛的基本方法。</p><p> </p><p> </p> <p> 寶貝們一起動起來，做一做眼保健操吧！</p> <p> 溫馨提示：小朋友們，在家多看看書，少看一些電視??，少看一些手機(jī)??，每天做一做眼保健操，就可以保護(hù)我們的小眼睛哦！</p>
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