強(qiáng)身健體，共抗疫情王莉 <p> 為助力實(shí)現(xiàn)疫情防控期間中小學(xué)“停課不停體”要求，引導(dǎo)廣大青少年在新型冠狀病毒肺炎疫情期間加強(qiáng)居家體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)、提升免疫力，增進(jìn)親子關(guān)系，大場(chǎng)小學(xué)積極倡導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉，堅(jiān)持“每日鍛煉一小時(shí)”。</p><p> 每個(gè)班班主任利用微信，釘釘班級(jí)群的形式，極倡導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉。要求學(xué)生不參加、不組織聚集性體育健身活動(dòng)，不到人群密集處活動(dòng)，不參加集體性鍛煉活動(dòng)，在家每天定時(shí)間跟家人一起搞一些體育活動(dòng)。</p> <p> 要求學(xué)生積極行動(dòng)起來(lái)，從自我做起，珍惜生命、善待生命，養(yǎng)成早睡早起不熬夜和日常健身的良好生活習(xí)慣，適量參加體育運(yùn)動(dòng)，保持良好身心狀態(tài)，增強(qiáng)身體抵抗力。</p> <p> 要求學(xué)生每天堅(jiān)持在家操練《廣播體操七彩陽(yáng)光》歡快、舒展流暢、注重對(duì)小學(xué)生正確身體姿態(tài)的培養(yǎng)，音樂(lè)輕松歡快，體現(xiàn)了我國(guó)少年兒童天真活潑、健康向上的良好精神面貌。</p> <p> 學(xué)校給學(xué)生推薦了三套室內(nèi)體育鍛煉套餐，坐位體前屈、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐、心肺練習(xí)等居家體育運(yùn)動(dòng)，要求各位家長(zhǎng)和同學(xué)在做完準(zhǔn)備活動(dòng)后，根據(jù)自身實(shí)際情況開(kāi)展活動(dòng)。同時(shí)提醒同學(xué)們，不要影響到周?chē)従拥男菹ⅰ?lt;/p> <p> 抗擊疫情，人人有責(zé)；強(qiáng)身健體，從我做起。讓我們一起動(dòng)起來(lái)，保持積極向上的樂(lè)觀心態(tài)，提高自身免疫力。共同為奪取新型冠狀病毒肺炎疫情的最后勝利做出貢獻(xiàn)！</p> 疫情體育鍛煉學(xué)生冠狀病毒活動(dòng)要求強(qiáng)身健體居家體育運(yùn)動(dòng)歡快