初一（8）班第一小組之我是小廚神

蠟筆小新??

當(dāng)生活富足了，吃的好比吃的飽更重要，小而精吃的到食材的原味，那才是真正食的境界。 揚州炒飯是揚州美食當(dāng)中的大哥大，揚州炒飯看似普通，卻有人做成了“非遺傳承人” 楊雅如同學(xué)的揚州炒飯 下面是揚州炒飯的做法 四季豆富含蛋白質(zhì)和多種氨基酸，常食可健脾胃，增進食欲。 梁嘉敏同學(xué)的炒四季豆 下面是炒四季豆的做法 西蘭花中含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、礦物質(zhì)、維生素C和胡蘿卜素等，營養(yǎng)價值很高。 楊澤熙同學(xué)的西蘭花炒肉 海兔的營養(yǎng)價值成分非常豐富，也擁有很強大的食療功效。 詹智程同學(xué)的蔥爆海兔 下面是蔥爆海兔的做法 下面是楊懿婷同學(xué)的烤雞等美食 制作過程 雞爪含有豐富的鈣質(zhì)及膠原蛋白。 嚴慧心同學(xué)的涼拌雞爪 下面是涼拌雞爪的做法 西紅柿的營養(yǎng)價值極高，含有多種維生素，比蘋果、梨、香蕉、葡萄等都高出2到4倍。 陳泓月同學(xué)的炒西紅柿 芒果的營養(yǎng)價值極高，維生素A含量高，比杏子還要高出1倍，維生素C的含量也超過桔子、草莓。 溫家龍同學(xué)的芒果布丁 張子剛同學(xué)的可樂雞翅 關(guān)雅月同學(xué)的蘋果松餅 梁欣琦同學(xué)的馬鈴薯炒肉 梁曉花同學(xué)的炒白菜 林嫦柳同學(xué)的炒白菜 下面是炒白菜的做法