文明其精神，野蠻其體魄左手倒影 の 右手年華 <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><i> 著名的法國教育家盧梭在其名著《 愛彌兒》中說道：“什么是最好的教育？最好的教育就是無所作為的教育。學(xué)生看不到教育的發(fā)生，卻實(shí)實(shí)在在地影響著他們的心靈，幫助他們發(fā)揮了潛能，這才是天底下最好的教育?！倍拔拿髌渚?，野蠻其體魄”是習(xí)近平主席對(duì)青少年茁壯成長的要求，所謂的野蠻其體魄就是強(qiáng)身健體。</i></b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><i> 勤體育則強(qiáng)筋骨，強(qiáng)筋骨則體質(zhì)可變?？?！從五一放假開始我們?nèi)话嗟膶W(xué)生們，都積極的開始鍛煉身體，強(qiáng)筋健骨，享受著運(yùn)動(dòng)的快樂。</i></b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><i> 古人云：“身體發(fā)膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也?！彼?，我們沒有任何理由不愛惜父母賜予我們的身體，保持健康，不讓父母為我們的身體擔(dān)心，這是孝順的開始，同時(shí)也是野蠻體魄的開始。</i></b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><i> 一份耕耘，一份收獲。只要我們咬緊牙關(guān)，只要我們堅(jiān)持不懈，我們就會(huì)知道堅(jiān)持到底有多酷。</i></b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><i> 騎單車，賞風(fēng)景，舒暢心情；跳舞蹈，魅力綻，精神飽滿；打籃球，跳跳繩，鍛煉骨骼；跑跑步，做運(yùn)動(dòng)，身康體健。</i></b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><i> 運(yùn)動(dòng)不是瞬間療法，而是一個(gè)過程，核心是先邁開一小步。</i></b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><i> 用我騎行的足跡，在大地上留下了綿密的心事，在風(fēng)雨中抒寫了快意的語句。</i></b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><i> 繩子從我的腳下一閃而過，向彩環(huán)似的上下翻飛起來。</i></b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><i> 踢來踢去，傳遞的是快樂，跑來跑去，傳送的是健康。</i></b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><i> 練練練出，縮縮病出。每天做早操，一天精神好。</i></b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><i> 冰鞋成了我的風(fēng)火輪，帶我在人群中穿梭，我的動(dòng)作協(xié)調(diào)有力，就像一只飛燕在緊貼著地面飛翔。</i></b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><i> 小繩小，真輕巧，小小跳繩是個(gè)寶。跳一跳，跳一跳，鍛煉身體它最妙。</i></b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><i> 鍛煉不僅可以養(yǎng)成我們運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，還可以培養(yǎng)出我們堅(jiān)毅的性格。不僅可以讓我們長大后能具有勇往直前的意志，還可以讓我們有避不開就闖過去的勇氣。生命因健康而美麗，而真正意義上的健康是一個(gè)人的身體健康、心理健康和較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力的綜合。</i></b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 這就是所謂：文明其精神，野蠻其體魄</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">生命在于運(yùn)動(dòng)的七大理由：</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">①運(yùn)動(dòng)可以改善心肺功能。</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">②運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)肌肉和骨骼的功能。</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">③運(yùn)動(dòng)可提高機(jī)體免疫力。</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">④運(yùn)動(dòng)可以使自己的體態(tài)更健美。</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">⑤運(yùn)動(dòng)可健腦。</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">⑥運(yùn)動(dòng)可消除疲勞。</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">⑦運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)心里健康。</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 文字：許灝延</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 圖：三年級(jí)一班</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 審核：劉艷老師</b></p> 運(yùn)動(dòng)體魄野蠻我們健康教育可以強(qiáng)筋骨精神跳繩