<p> 疫情期間，本周推薦的食材有什么呢？ </p><p> 一起看看蔬菜水果的不同營養(yǎng)價值，在疫情期間，我們一定要重視孩子們一日三餐豐富有營養(yǎng)，讓孩子們有個健康快樂的好身體！孩子們的新陳代謝旺盛，血液循環(huán)加快，呼吸、消化功能加強，這些都會促進寶寶們加速生長，提高免疫力。</p><p><br></p><p> 讓我們一起看一看吧！</p> <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">蕾蕾一班小朋友分享了什么呢？</p><p><br></p> <p style="text-align: center;">??王梓毓小公主??</p><p><br></p><p style="text-align: center;">????名稱：《陜西特色小吃甄糕》</p><p><br></p><p> ????材料：泡發(fā)的糯米1碗、紅棗適量、紅蕓豆、蜜棗適量、葡萄干、花生米適量。</p><p><br></p><p>????制作方法：</p><p><br></p><p> 1.食材備好，糯米和蕓豆至少泡半天。</p><p> 2.取一個容器，刷一層熟油，先在容器底鋪一層紅棗蕓豆蜜棗。</p><p> 3.再鋪一層糯米，然后再放一層蕓豆紅棗蜜棗，鋪一層糯米。</p><p> 4.反復(fù)3到4次， 最后一層鋪上紅棗、蕓豆、蜜棗、葡萄干、花生米。</p><p> 5.最后放到鍋里蒸3個小時，美味就好了。</p><p><br></p><p> ????營養(yǎng)價值：健脾益胃、增強人體免疫力、補氣養(yǎng)血、養(yǎng)血安神、抗癌，抗突變。</p> 細細的聽一聽美食的介紹 <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">好吃的美食你想去試一試、嘗一嘗嗎？</p> 安心小貼士 <p><br></p><p>親愛的孩子們，家長們！</p><p> 新冠疫情現(xiàn)階段還不能放松警惕，要繼續(xù)加強個人防護，減少五一外出。每天保證孩子正常、規(guī)律的作息和生活習(xí)慣，在學(xué)習(xí)的同時也要加強鍛煉，合理膳食，保證睡眠，重視心理健康，讓我們和孩子共同平穩(wěn)的渡過這個特殊時期，共同成長。</p><p><br></p><p style="text-align: center;">圖片提供: 高銀銀 家長</p><p><br></p><p style="text-align: center;">文字撰稿: 高銀銀</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">視頻:家長</p><p><br></p><p style="text-align: center;">審 核: 曹瑛 高銀銀</p><p><br></p><p style="text-align: center;">時間:2020年4月29號</p>
九龙城区|
娱乐|
瓮安县|
金门县|
东明县|
博乐市|
乐平市|
沂源县|
汝南县|
广水市|
桦南县|
宝坻区|
边坝县|
怀化市|
兴国县|
康定县|
女性|
正蓝旗|
绍兴县|
丽江市|
无锡市|
周宁县|
高州市|
绥阳县|
铜川市|
茌平县|
遂昌县|
汾西县|
伊宁县|
长海县|
万宁市|
吉安市|
宝坻区|
许昌县|
汉源县|
南岸区|
临武县|
县级市|
开远市|
盐亭县|
汉川市|