<p> <b style="font-size: 20px;"> 小朋友們，停課不停學(xué)，停學(xué)不停練。今天我又給大家?guī)?lái)運(yùn)動(dòng)套餐啦，想不想在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上榮獲第一名呢？想的話那就動(dòng)起來(lái)吧！加油，你是最棒的！</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">套餐一：熱身活動(dòng)</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">套餐二：協(xié)調(diào)性訓(xùn)練</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">套餐三：平衡性訓(xùn)練</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">套餐四：耐力訓(xùn)練</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">套餐五：放松拉伸訓(xùn)練</b></p><p><br></p> <p><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 要求：充分活動(dòng)身體，避免受傷，身體不適，減少運(yùn)動(dòng)量，合理安排，健康每一天。</span></p> <p><b style="font-size: 20px;"> 每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，身體健康一輩子。今天你的任務(wù)完成了嗎？完成的話，給自己一個(gè)大大的鼓勵(lì)。沒(méi)有完成，下次爭(zhēng)取努力做到最好。加油！</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">記住：你永遠(yuǎn)是最棒的！</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">??????</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">??????</b></p><p><br></p>
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