<p> 同學(xué)們,下午好!很開心又用這種方式和大家一起來進(jìn)行體育鍛煉,在上課之前,老師有個(gè)安全提示:將你的運(yùn)動(dòng)場地的雜物清理干凈,避免我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)不必要的損傷!</p><p> 那我們開始來鍛煉吧!</p><p> Go!</p> <p>1.素質(zhì)熱身操</p> <p>2.休息一分鐘</p><p>3.練習(xí)廣播體操</p> <p>4.課課練:波比跳</p><p> 第一組:4個(gè)</p><p> 第二組:8個(gè)</p><p>加油加油!小朋友們!!</p><p>補(bǔ)充:今日波比跳的兩組練習(xí),需要到各個(gè)班級(jí)小打卡里進(jìn)行打卡,記錄上課人數(shù)?。ú皇沁\(yùn)動(dòng)會(huì)小打卡)</p> <p>5.休息一分鐘</p><p>6.放松練習(xí)</p> <p>同學(xué)們!我們下節(jié)課見!</p>
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