鄢陵分會(huì)組織員工開展“咪咕善跑每天運(yùn)動(dòng)10分鐘”活動(dòng)

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時(shí)值春暖花開之際，鄢陵分公司綜合部為倡導(dǎo)運(yùn)動(dòng)生活，讓員工以更充沛的精力投入到工作中，向全體同事發(fā)出每天上午10點(diǎn)咪咕善跑運(yùn)動(dòng)10分鐘的倡議，得到了廣大員工的積極響應(yīng)，取得了良好效果。<br><br> 提前在公司微信群內(nèi)向全體員工發(fā)出倡議，精選酷走場(chǎng)地和音樂，并準(zhǔn)備小禮品，提高員工參加活動(dòng)積極性。每天上午9：50，綜合部在微信群向各部室員工發(fā)出邀約，大家紛紛下樓，排成一路縱隊(duì)，打開咪咕善跑，由綜合部主任梁曉娟領(lǐng)隊(duì)，隨著節(jié)奏明快的音樂甩開臂膀，挺胸收腹平視前方，邁開大步，疾步向前，參與活動(dòng)人員時(shí)而舉起雙臂，時(shí)而雙臂伸直與地面平行，不斷變換著姿勢(shì)。因第一次參加健走活動(dòng)，大家的動(dòng)作略顯生疏，還有部分員工因體力不支掉隊(duì)，但并不影響大家運(yùn)動(dòng)的熱情，積極調(diào)整后很快跟上隊(duì)伍。<br><br> <h3><font color="#010101">此次健步走活動(dòng)共參與員工30余人，鍛煉結(jié)束后，同事們?nèi)宄扇航涣髦牡皿w會(huì)散去，氣氛十分融洽。通過健步走活動(dòng)，鍛煉了身體，愉悅了身心，釋放了工作壓力。這種新穎獨(dú)特的健身方式受到了大家的熱烈歡迎，紛紛表示以后將長(zhǎng)期堅(jiān)持參加活動(dòng)。</font></h3>