<p>第一步準(zhǔn)備食材面粉,雞蛋、韭菜、 鹽、五香粉。 第二步:把雞蛋打在準(zhǔn)備好的面粉里,加上鹽,五香粉,切好的韭菜末再加上適量的清水?dāng)嚢璩珊隣? 第三步:電餅鐺熱鍋放點(diǎn)油,把調(diào)好的舀在電餅鐺里,蓋上蓋子等待三分鐘香噴噴的雞蛋手抓餅就做好啦! </p> <p>雞蛋手抓餅做起來比較簡(jiǎn)單,當(dāng)早餐吃,營(yíng)養(yǎng)不油膩,雞蛋富含蛋白質(zhì)和各種人體所需的氨基酸和礦物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高不在話下,最重要的是加入了雞蛋的手抓餅是真心的香軟美味。加入韭菜:韭菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是比較高的,而且韭菜里面含有蛋白質(zhì),脂肪,并且韭菜里面含有多種的營(yíng)養(yǎng)元素,比如說是粗纖維,鈣,磷,胡蘿卜素,并且韭菜,還含有碳水化合物。</p> <p>做飯時(shí)我忽然感到了媽媽平時(shí)的辛苦,同樣也感受到了做飯也像做其他事情一樣,很難雖看起來簡(jiǎn)單,但做起來很難,重要的是失敗,一點(diǎn)都不可怕,可怕的是你沒有認(rèn)真的去學(xué)習(xí),只要你用心做了,你一定會(huì)成功的。</p>
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