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月亮街的美篇

月亮街

<p class="ql-block">  為貫徹落實(shí)上級(jí)關(guān)于疫情防控工作的安排部署,結(jié)合我校實(shí)際和線上教學(xué)工作特點(diǎn),銀小體育組科學(xué)地制定了教學(xué)計(jì)劃以及課程安排,爭(zhēng)取做到停課不停學(xué),學(xué)習(xí)不延期、離校不離教、教學(xué)不缺位。我校體教師積極響應(yīng)學(xué)校號(hào)召,迅速開(kāi)展工作會(huì)議,將體育鍛煉納入線上教學(xué)內(nèi)容。</p> <p class="ql-block">體育老師溫馨提示</p><p class="ql-block">1、初次鍛煉強(qiáng)度不宜過(guò)大,應(yīng)循序漸進(jìn),科學(xué)鍛煉,每天堅(jiān)持。</p><p class="ql-block">2、做好鍛煉前場(chǎng)地、器材的檢查,以確保鍛煉時(shí)的安全。</p><p class="ql-block">3、體育鍛煉要結(jié)合場(chǎng)地條件和身體情況合理選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。</p><p class="ql-block">4、運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行熱身活動(dòng),防止受傷。運(yùn)動(dòng)后進(jìn)行放松及保暖,切忌立即坐下或躺下。</p><p class="ql-block">5、運(yùn)動(dòng)前不要飲食,運(yùn)動(dòng)時(shí)以少量多次原則適當(dāng)補(bǔ)充水分,切忌大量飲水。</p><p class="ql-block">6、運(yùn)動(dòng)時(shí),請(qǐng)穿合適的運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)</p> <p class="ql-block">  體育教師在線上教學(xué)過(guò)程中認(rèn)真帶孩子們做運(yùn)動(dòng)前的熱身和身體素質(zhì)練習(xí)。</p> <p class="ql-block">  孩子們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下認(rèn)真的學(xué)習(xí)。</p> <p class="ql-block">動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)到位,為你點(diǎn)贊</p> <p class="ql-block">  動(dòng)作雖然有點(diǎn)欠缺認(rèn)真看視頻,老師相信下節(jié)課你的表現(xiàn)會(huì)更棒哦。</p> <p class="ql-block">居家學(xué)習(xí)很認(rèn)真加油</p> <p class="ql-block">  簡(jiǎn)單小游戲,讓同學(xué)們玩的很開(kāi)心棒棒噠!我隱約感受到你們鍛煉后滿身是汗的樣子,達(dá)到了我們預(yù)期的課堂效果,讓我們共同努力,希望我們的線上教學(xué)越做越好。</p> <p class="ql-block">  勞逸結(jié)合,增強(qiáng)體質(zhì)棒棒噠!讓我們共同努力,希望疫情早日散去,我們期待在美麗的校園相見(jiàn)。</p>

運(yùn)動(dòng)

鍛煉

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