【智慧泉幼兒園】線上運動會——“疫期”做運動，邀你來挑戰(zhàn)！

美友17894154

<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">親愛的大朋友、小朋友們：</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">        在這個特殊的春天里，我們暫時還不能相見。近期在老師與家長們的交流中得知：小朋友們都紛紛表示最想念的事情之一，就是幼兒園多姿多彩的戶外活動。既然這樣.......我們何不來一場“線上運動會”，利用網(wǎng)絡(luò)和親愛的伙伴們切磋切磋呢！</h3> 大班組比賽項目 <h3>【項目1??：雙腳開合跳】</h3><h3>時間：一分鐘</h3><h3>玩法：家長住在幼兒對面，雙腿交替打開合攏，幼兒進(jìn)行雙腳開合跳。</h3> <h3>【項目2??：躲障礙跳】</h3><h3>時間：一分鐘</h3><h3>玩法：家長用長桿在不同高度上下、左右移動，讓小朋友躲避障礙跳。</h3> <h3>【項目3??：親子跳繩】</h3><h3>時間：一分鐘</h3><h3>比賽規(guī)則：家長輪繩，孩子原地跳繩，跳得多者獲勝。</h3> 中班組比賽項目 <h3>【項目1??：原地拍球】</h3><h3>時間：一分鐘</h3><h3>比賽規(guī)則：原地連續(xù)單手拍球，拍的多者獲勝。</h3> <h3>【項目2??：支撐擊掌】</h3><h3>時間：一分鐘</h3><h3>玩法：家長和寶貝頭對頭，手腳撐地，身體挺直，雙手交替擊掌，盡量保持身體軀干穩(wěn)定，鍛煉家長和寶貝核心力量和協(xié)調(diào)能力。</h3> <h3>【項目3??：接物游戲】</h3><h3>時間：一分鐘</h3><h3>玩法：準(zhǔn)備塑料盆或桶、小布球或紙球，進(jìn)行你拋我接。</h3> 小班組比賽項目 <h3>【項目1??：奪寶奇兵】</h3><h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">時間：一分鐘</h3></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">玩法：將物品間隔放在地上當(dāng)做障礙物，距離總長為4m，從起點出發(fā)爬過障礙物，到達(dá)目的地后，手拿玩具繞s型返回起點，將玩具放到指定位置。</h3> <h3>【項目2??：打鴨子游戲】</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">時間：一分鐘</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">玩法：家長與幼兒相距3米距離，家長準(zhǔn)備若干報紙球。家長位置固定，雙腳不能動，用報紙球去砸幼兒，幼兒靈活跑動躲避不讓其砸中，記錄一分鐘幼兒被砸中的次數(shù)，砸中次數(shù)越少越優(yōu)</h3> <h3>【項目3??：掛彩球】</h3><h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">時間：一分鐘</h3></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">玩法：用海洋球、氣球、乒乓球，或者其他比較輕的球做器械，在孩子手臂上舉高出10cm處粘上膠帶，以跳躍方式將球粘在膠帶上。</h3> 比賽要求 <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">1.比賽場地：家里或者空曠的社區(qū)室外場地。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">2.比賽著裝：穿運動服和運動鞋。</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">3.比賽要求：需要提前進(jìn)行熱身運動，各關(guān)節(jié)都適當(dāng)拉開，避免在運動過程中出現(xiàn)肌肉拉傷的現(xiàn)象；家長協(xié)助進(jìn)行計時以及統(tǒng)計，并拍完整視頻及照片發(fā)送至班級教師（請橫版拍攝視頻和照片）。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">4.上傳成績：按照以下表格內(nèi)容填寫在班級群表格中。（4月12日晚8點前填寫完畢）</span></h3> <h1><b>        在這里也要提醒所有的小朋友，在家運動鍛煉身體的注意事項噢！</b></h1> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">        1.室內(nèi)應(yīng)保持一定通風(fēng)，不可在完全密閉、空氣不流通的室內(nèi)進(jìn)行運動。</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">        2.運動前選擇家里較為寬敞的區(qū)域進(jìn)行，避免運動中發(fā)生磕碰等不必要的傷害。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">        3.運動前，記得換上一套舒適、干燥、排汗性強、柔軟貼身的運動服，注意減少衣服的總量。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">        4.不要戴口罩運動，特別是比較劇烈的運動，呼吸較為急促，若戴口罩容易呼吸不暢。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">        5.運動結(jié)束后，注意穿衣保暖，并隔一段時間后補充必要的水分。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2020年相約智慧泉幼兒園！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">寶貝熱線：13572052352（王老師）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">園所地址：丈八北路575號旭景碧澤園小區(qū)內(nèi)</h3>