<p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 親愛的同學(xué)們,2020年注定是我們一生銘記的時間節(jié)點,因為有太多的故事,太多的回憶在里面。我只想說,希望多年以后,回憶起這段往事,我們內(nèi)心是坦然的,是積極的,是美好的,是無悔的,是無愧的。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 今天,想和同學(xué)們冷靜的聊一聊,聊些什么呢?今天,不聊人生,不聊夢想,不聊拯救世界,也不聊中國大國風(fēng)范,責(zé)任擔(dān)當(dāng)。我們就來聊一聊我們內(nèi)心深處的聲音,理智的分析一些問題。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 先問幾個問題,請如實、真誠的回答我。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">1、從線上教學(xué)開始,你是否從一而終的堅持用心聽課?給你聽課狀態(tài)打分,能打多少分?</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">2、是否按時堅持起床有效早讀?</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">3、是否堅持有質(zhì)量的上好晚自習(xí)?</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">4、是否堅持保質(zhì)保量的完成老師布置的作業(yè)?</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">5、是否堅持課后及時梳理、歸納、總結(jié)所學(xué)知識?</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">6、是否有計劃的及時復(fù)習(xí)鞏固?</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 以上問題的答案,如果你大多數(shù)是用“是”來回答的話,我要向你表示祝賀,也為你感到驕傲,同時也要給你點贊!如果大多數(shù)是用“否”來回答,那我就告訴你,接下來需要調(diào)整了,需要改變了,需要警覺了,因為,你已經(jīng)給自己挖下了一個大坑,再不回頭,就會變成火坑,想爬出來,真的很難。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 再問幾個問題,請繼續(xù)如實、真誠的回答我。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">1、從假期延長開始,你是否總是控制不好自己的注意力,自己的情緒,自己的狀態(tài)?</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">2、是否越來越感覺到力不從心,太難熬了?</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">3、是否有時候有想放棄的念頭?</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">4、是否有瞞天過海、流于形式的想法或者做法?</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">5、是否不由自主的走神了?心不在焉了?</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">6、是否不受控制的聊聊QQ,玩玩游戲,看看視頻?</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 如果以上問題,如果大多數(shù)是用“否”來回答,恭喜你,事實證明你長大了,成熟了,堪當(dāng)大任了!如果大多數(shù)的答案是用“是”回答的,我必須提醒你,需要醒醒了,需要及時自覺糾正了,需要控制了。因為這些是你成長路上的絆腳石,是通往既定目標(biāo)的障礙墻,突破不了,只能原路返回。突破了就更上一層樓,上升一個層次了。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 最后再問幾個問題,請如實、真誠、耐心的回答我。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">1、居家抗疫,在線學(xué)習(xí),和父母長期朝夕相處的日子里,是與父母和諧相處,感恩回饋,相互陪伴,還是不斷起沖突,時刻需防范?</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">2、是否父母讓你往東,你偏要往西?</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">3、是否父母讓你學(xué)習(xí),你偏要玩游戲?</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">4、是否本來可以好好說話,你偏要惹父母生氣?還美其名曰,父母不懂你。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">5、是否換位思考,試著去走進父母的內(nèi)心,考慮一下父母的感受?</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">6、是否想過,多年以后你們也為人父母,面對現(xiàn)在的你,該如何處理?</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 好了,這些問題,不需要快速的給我答案,好好思考一下吧,無論如何,生我者,父母,給了我們生命;養(yǎng)我者,父母,為我們遮風(fēng)擋雨,為我們保駕護航。而且他們是心甘情愿,無怨無悔,無論你多么讓她傷心,多么讓她心痛,他們?nèi)匀话l(fā)自內(nèi)心的牽掛你!最無私的愛你!父母都不易,我們好自為之吧。偶爾不懂事可以理解,經(jīng)常不懂事就不可以原諒了,不要做讓自己后悔的事!</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 期待早日在班級見到你們,每天見證你們奮斗的歷程,每天幸福的陪伴在你們身邊,聽生命拔節(jié)的聲音!</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 愿春暖花開時,疫情結(jié)束日,山河無恙,人間皆安!</b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">?二月:引導(dǎo)居家抗疫,激發(fā)學(xué)習(xí)動力,細化線上管理</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 各位家長朋友們大家好,請大家轉(zhuǎn)告孩子們:明天開始直播課,今天起到開學(xué)前我列舉十個溫馨提示如下。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">1、確立目標(biāo),制定計劃。根據(jù)實際情況,按照學(xué)校和老師要求,制定出詳實、可操作性的實施計劃,并嚴(yán)格按照計劃執(zhí)行,按時作息。統(tǒng)籌安排預(yù)習(xí)、學(xué)習(xí)、練習(xí)、復(fù)習(xí)等環(huán)節(jié)。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">2、加強自主學(xué)習(xí),增強專注度。在家收看直播課和學(xué)校學(xué)習(xí)氛圍不同,如果自主,如果專注,效果還是不錯的,否則,效果很難保證。勢必會產(chǎn)生差距。我們預(yù)計這段非常時期將是同學(xué)們成績的分水嶺。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">3、努力調(diào)整心態(tài),全力保持狀態(tài)。無論在哪里,停課不停學(xué)不停教,因此我們從今天開始,要努力讓自己調(diào)整到正常上課狀態(tài)。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">4、勞逸結(jié)合,以學(xué)習(xí)為主。長時間視頻學(xué)習(xí),注意保護視力,注意鍛煉身體,注意飲食衛(wèi)生,注意安全防護。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">5、按時聽課,規(guī)范簽到,聽課時要認真,認真做筆記,課后認真思考,認真總結(jié),認真完成作業(yè)任務(wù)。每晚休息前反思當(dāng)天學(xué)習(xí)效果!</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">6、有問題,有疑問,積極尋求幫助。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">7、注重自律,注重實效。特別是自己獨立學(xué)習(xí)要專心致志,心無旁騖。嚴(yán)格要求自己。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">8、不外出,勤洗手,保持身體健康,為開學(xué)做好各方面準(zhǔn)備。期間如有身體異常情況(發(fā)熱、咳嗽等)務(wù)必反饋給班主任。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">9、課余時間做好調(diào)整與調(diào)適。閑暇時間傾聽父母長輩的心聲,與父母長輩和諧相處。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">10、適時做一些家務(wù)勞動,自己的事情自己做。每天晚七點收看新聞聯(lián)播關(guān)注國內(nèi)外大事動態(tài)。每天保持樂觀向上的心態(tài)!</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 最后,祝福大家平安順?biāo)?,健健康康,期待早日與大家在班級相見!</b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">?三月:構(gòu)建家校成長共同體,凸顯感恩、陪伴、自主、規(guī)范。</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 尊敬的各位家長朋友們,親愛的同學(xué)們,假期一再推遲,通過電話家訪和發(fā)書時隨機調(diào)查,發(fā)現(xiàn)一些問題,我想,有必要與大家反饋一下。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">一、現(xiàn)狀及問題</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 大部分學(xué)生能夠按照規(guī)定的時間安排學(xué)習(xí)任務(wù),能夠堅持早讀、上課,自習(xí)總結(jié),課后復(fù)習(xí),晚上輔導(dǎo),每天早晨6:00起床,晚上10:00休息,自主自律,努力拼搏。但也有部分同學(xué)存在以下問題:</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">1、高興就學(xué)會兒,不愿意就開小差,玩游戲。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">2、部分同學(xué)假學(xué)習(xí),假努力,以為家長不懂,蒙混過關(guān),瞞天過海,我行我素。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">3、有部分同學(xué),晚上休息太晚,早晨起不來,究其原因,晚休息不是為了學(xué)習(xí),而是玩手機。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">4、有部分同學(xué)收看直播課堂不專注,看著看著就走神了,看著看著就心不在焉了。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">5、還有部分同學(xué)聽完課就萬事大吉,老師的安排的任務(wù)就當(dāng)耳旁風(fēng)了,不復(fù)習(xí),不總結(jié),不反饋。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">二、忠告及建議</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 綜合以上情況,我想分別對家長朋友們和同學(xué)們提出如下建議:</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">1、在家,各位家長就是最好的老師,請堅持多陪伴,多鼓勵,多督促。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">2、原則性問題,各位家長對孩子不能聽之任之,不能做的事情要堅決制止。比如晚上很晚了孩子玩手機,為什么不規(guī)定一下,聽完課之后把手機收回,最遲晚9:00處理完作業(yè)候必須收回手機,第二天用到再發(fā)給學(xué)生。這就是原則問題,否則嚴(yán)厲批評教育!長時間看手機屏幕對視力沒好處,休息也不行,免疫力自然下降,健康就沒有保障。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">3、同學(xué)們,我們的老師也好,家長也好,無論怎樣,都是為你們保駕護航的,你們要理解,必要時換位思考一下。作為家長,我想都有一個共識,那就是只要孩子肯努力,要家長怎么樣他們都愿意。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">4、同學(xué)們,我們是高中生了,什么該做,什么不該做,應(yīng)該心知肚明,自己有辨別是非的能力了,學(xué)習(xí)力,自控力是時候培養(yǎng)了,是時候發(fā)揮作用了。好習(xí)慣決定一生的命運與走向。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">5、同學(xué)們,突如其來的疫情,是風(fēng)險,是考驗,也是挑戰(zhàn)。時勢造英雄,把握住出眾,把握不住出局。請大家切記不可心大力小,好高騖遠。同學(xué)們,還猶豫什么?還觀望什么?不努力你要青春干嘛?</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">6、同學(xué)們,現(xiàn)在不吃苦,開學(xué)準(zhǔn)辛苦,努力奮起,勇于拼搏吧,請相信,你的堅持終將美好!</b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">?四月:調(diào)整身心,準(zhǔn)備開學(xué)。</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 親愛的同學(xué)們,開學(xué)在即,特溫馨提醒幾點必備事項:</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">1、調(diào)整作息。嚴(yán)格按照學(xué)校作息時間進行安排,有序適應(yīng)開學(xué)節(jié)奏。從明天開始早晨5:40左右起床洗漱,6:00開始早讀。按時上課,認真聽講,認真完成作業(yè),筆記,摘錄,錯題本等。中午飯間午睡。自習(xí)課有計劃處理相關(guān)科目的梳理總結(jié)。晚7:00準(zhǔn)時上晚自習(xí),中間休息15分鐘左右,9:50下晚自習(xí)。洗漱之后10:30休息?;貧w常態(tài)。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">2、調(diào)整心態(tài)。居家學(xué)習(xí)兩個月了,一開學(xué)會有些許不適應(yīng),請盡快調(diào)整。告訴自己我準(zhǔn)備好了。既不要焦慮,又不要過于興奮,平常就好。實在抑制不住,可以在合適的時間和同學(xué)聊聊,和老師談?wù)?,和父母溝通?lt;/b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">3、調(diào)整狀態(tài)。加強自主、自律、自信、自勵;注重專注、沉浸度;注重效率、效果;注重學(xué)習(xí)方法、方式。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">4、調(diào)整身體。堅持鍛煉身體,保持身體健康,不外出,必要出門戴口罩,勤洗手,多通風(fēng),不聚集。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">5、準(zhǔn)備好健康卡。完善健康卡內(nèi)容,簽字,蓋章,開學(xué)要憑健康卡入學(xué),否則會無法返校。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">6、準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用品和生活用品。書籍、學(xué)具、作業(yè)、筆記、錯題本等,還有一些必要的生活用品。準(zhǔn)備齊全,有備無患。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">7、感悟疫情帶給我們的思考和能量。病毒無情,人間有愛;致敬逆行者,感恩身邊人;家國情懷,責(zé)任擔(dān)當(dāng),敬畏自然,敬畏生命;傳遞正能量,重塑價值觀;科技的力量,文化的影響;國際視野,胸懷坦蕩。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">8、和父母和諧相處。用心陪伴父母的日子也不會太多了。這階段和父母相處的時間夠長,今后會越來越少了。高中三年緊張學(xué)習(xí),大學(xué)四年美好時光,然后參加工作,奔波忙碌。可以算算陪父母的時間又有多少?珍惜吧。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">9、開學(xué)第一個周,我們將舉行高一第一學(xué)期期末考試頒獎典禮,隆重表彰取得優(yōu)異成績和表現(xiàn)突出的同學(xué);將舉行疫情期間線上學(xué)習(xí)獎懲總結(jié)主題班會。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">10、重拾目標(biāo),重塑計劃,扎實行動。經(jīng)歷疫情,目標(biāo)是否改變,是否堅定,是否堅持,是否調(diào)整?目標(biāo)就是方向,目標(biāo)就是動力。有明確的目標(biāo),有詳實的計劃,有扎實的行動。目標(biāo)越清晰,計劃越具體,行動越有力。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 展望未來,腳踏實地。人生很貴,不要浪費,不懈努力,未來可期。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">開學(xué)日,在學(xué)校,我等你!</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">劉松濤:中小學(xué)高級教師,國家二級心理咨詢師,中國自主教育團隊核心成員,家庭教育指導(dǎo)師,河南省骨干教師,商丘市名師。愿做學(xué)生的心靈守護者,教育擺渡人。</b></p>
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