花兒朵朵溫馨提醒：疫情開學(xué)前后，這12條給孩子的建議請(qǐng)收藏！

美友26253006

隨著國(guó)內(nèi)防控形勢(shì)持續(xù)向好，各地開始復(fù)工復(fù)產(chǎn)，多個(gè)省區(qū)也明確了具體的開學(xué)時(shí)間，并推出了錯(cuò)峰開學(xué)、分批返校的策略，我們的生活正在逐步邁向正?；?，距離家里“小神獸”回歸幼兒園的日子也不遠(yuǎn)啦！<h3> 雖然形勢(shì)轉(zhuǎn)好，但疫情風(fēng)險(xiǎn)仍然存在。<strong>在臨近開學(xué)的這段特殊時(shí)期里，如何繼續(xù)做好家庭防疫工作？如何幫助孩子為開學(xué)做好準(zhǔn)備，順利適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活呢？</strong>對(duì)此，浙江省中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心辦公室給家長(zhǎng)和學(xué)生們提出了12條建議，條條干貨！小編針對(duì)學(xué)齡前兒童家庭情況做了一些細(xì)微調(diào)整，希望對(duì)家長(zhǎng)們有所幫助~ 1<strong>在當(dāng)前階段，繼續(xù)做好個(gè)人防護(hù)，助力疫情防控。</strong>目前疫情蔓延勢(shì)頭得到初步遏制，但請(qǐng)家長(zhǎng)們一定不能掉以輕心，要繼續(xù)引導(dǎo)并和孩子一起，繼續(xù)做好個(gè)人防護(hù)，做到“少出門、不聚集、戴口罩、勤洗手”等防護(hù)措施，助力疫情防控。 2<h3><strong>在當(dāng)前階段，積極配合排查，如有異常，及時(shí)報(bào)告。</strong>請(qǐng)家長(zhǎng)和孩子們積極配合社區(qū)與學(xué)校排查，密切關(guān)注自身身體情況。家長(zhǎng)們?nèi)绨l(fā)現(xiàn)自身或孩子們身體不適，如發(fā)燒、干咳、咽痛、乏力等，要及時(shí)告訴社區(qū)和學(xué)校，積極就醫(yī)。<br></br></h3></br> 3<h3><strong>在當(dāng)前階段，適當(dāng)增加體育鍛煉，提高自身免疫力。</strong>長(zhǎng)時(shí)間居家，需要家長(zhǎng)和孩子們“動(dòng)”起來，在家中每日保證至少半小時(shí)的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)時(shí)間。<strong>小朋友們可與父母親一起做親子類或游戲類運(yùn)動(dòng)。</strong><br></br></h3></br><h3>此外，家長(zhǎng)和孩子們?cè)谧龊米陨矸雷o(hù)的條件下，還可適當(dāng)開展室外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力。</h3></br> 4<h3><strong>在當(dāng)前階段，關(guān)注感人事跡，提升孩子的道德情操。</strong>家長(zhǎng)們要繼續(xù)當(dāng)好疫情防控知識(shí)的積極宣傳者、網(wǎng)絡(luò)正能量的踐行者和傳播者。此次疫情中雖有不少謠言，但更多的是逆行抗疫者非常感人的高尚表現(xiàn)。<strong>家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子分辨信息真?zhèn)?，多關(guān)注抗疫者的感人事跡和全國(guó)上下同心的努力，為孩子注入積極正向的心理能量，提高孩子的感恩、責(zé)任、助人的道德品質(zhì)。</strong></h3></br> 5<h3><strong>在當(dāng)前階段，共同參與居家學(xué)習(xí)，培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。</strong>家長(zhǎng)們要鼓勵(lì)并和孩子一起在延期開學(xué)期間充分利用優(yōu)質(zhì)的線上資源，讓孩子在家快樂自主地游戲和學(xué)習(xí)，幫助孩子們樹立“停課不停學(xué)”意識(shí)，讓孩子享受學(xué)習(xí)、樂于成長(zhǎng)。</h3></br> <h3>6</h3></br><strong>在當(dāng)前階段，做好示范督促，關(guān)注用眼健康</strong>。長(zhǎng)時(shí)間的居家生活，孩子們長(zhǎng)時(shí)間地上網(wǎng)或觀看電視，視力普遍下降。家長(zhǎng)們要發(fā)揮榜樣示范作用，避免長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)或網(wǎng)絡(luò)，要定期督促孩子們按計(jì)劃完成居家學(xué)習(xí)任務(wù)的前提下，控制自己和孩子在線和觀看電視的時(shí)間，注意用眼健康。<br></br> 7<h3><strong>在當(dāng)前階段，用好“親子時(shí)光”，保持積極樂觀心態(tài)。</strong>在這段特殊而難得的“親子時(shí)光”里，家長(zhǎng)們要合理規(guī)劃家庭活動(dòng)，做好親子陪伴，引導(dǎo)孩子共同參與家務(wù)勞動(dòng)、學(xué)習(xí)生活技能。</h3></br><h3><br></br>同時(shí)，家長(zhǎng)們要注意并引導(dǎo)孩子們科學(xué)認(rèn)識(shí)疫情的發(fā)展，保持積極樂觀的心態(tài)，不要過度擔(dān)心和焦慮，調(diào)整心態(tài)，做好開學(xué)前的心理準(zhǔn)備。</h3></br> 8<h3><strong>開學(xué)前一周，調(diào)整生活節(jié)奏，向?qū)W校生活靠攏。</strong>如果確定了開學(xué)時(shí)間，開學(xué)前一周，家長(zhǎng)和孩子們要調(diào)整家庭生活節(jié)奏，向?qū)W校生活節(jié)奏靠攏。為更好地適應(yīng)校園生活，家長(zhǎng)們可以在開學(xué)前一周參照學(xué)校作息時(shí)間和課程表，模擬學(xué)校生活場(chǎng)景，安排孩子起床、運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)、就餐、休閑和睡眠的時(shí)間。</h3></br> 9<h3><strong>開學(xué)前一周，羅列返校清單，做好細(xì)節(jié)準(zhǔn)備。</strong>開學(xué)前一周，家長(zhǎng)要及時(shí)與老師聯(lián)系，明確返校要求。家長(zhǎng)們要和孩子們一起羅列返校清單，共同做好返校學(xué)習(xí)需要的各種細(xì)節(jié)準(zhǔn)備，為可能出現(xiàn)的各種情況做好計(jì)劃和方案。<br></br></h3></br> 10<h3><strong>開學(xué)后，繼續(xù)做好個(gè)人防護(hù)，注意環(huán)境和個(gè)人衛(wèi)生。</strong>開學(xué)后，家長(zhǎng)和孩子們要繼續(xù)注意往返學(xué)校途中的個(gè)人防護(hù)，盡量避免參加聚會(huì)等集體活動(dòng)，加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多喝開水。在學(xué)校里，要注意環(huán)境和個(gè)人衛(wèi)生，保持住所等通風(fēng)良好，勤洗手，不要隨地吐痰。</h3></br> 11<strong>開學(xué)后，遵守學(xué)校相關(guān)規(guī)定，消除過度焦慮。</strong>要相信，教育部門一定會(huì)在疫情得到很好地控制并征詢權(quán)威專家的意見后，才會(huì)公布確切的開學(xué)時(shí)間。各地幼兒園為了防控疫情，也一定會(huì)嚴(yán)格做好入園管理、日常消毒等工作，家長(zhǎng)和小朋友們不必過于恐慌和緊張。家長(zhǎng)一方面要教育孩子科學(xué)防護(hù)，比如洗手方法和體溫測(cè)量方法、教室寢室常通風(fēng)等；另一方面，家長(zhǎng)也要提醒孩子們相信學(xué)校，避免反復(fù)洗手測(cè)體溫和無必要消毒等過度防護(hù)行為，盡快進(jìn)入正常的學(xué)習(xí)生活。 12<h3><strong>開學(xué)后，消除偏見，善待周邊同學(xué)。</strong>開學(xué)后，家長(zhǎng)們普遍擔(dān)心學(xué)?；虬嗉?jí)是否有重點(diǎn)疫區(qū)來的同學(xué)，是否有發(fā)燒的同學(xué)。這種擔(dān)心可以理解，甚至有助于防控疫情，增強(qiáng)大家的防護(hù)意識(shí)。但是，請(qǐng)家長(zhǎng)和小朋友們不排擠和歧視來自重點(diǎn)疫區(qū)的同學(xué)，要以合適的方式關(guān)心愛護(hù)身邊的同學(xué)，形成良好的人際交往。</h3></br> <p>冬已過，春來了，山河無恙，祖國(guó)安康，開學(xué)指日可待，勝利的曙光就在眼前。讓我們守好防“疫”最后一關(guān)，期待在春暖花開的日子里，以最飽滿的精神狀態(tài)相聚，回歸快樂的幼兒園生活。</p><p><br></p> <p>曲溝鎮(zhèn)花兒朵朵幼兒園</p><p>關(guān)注孩子身心健康，孩子開心，家長(zhǎng)放心，是我們永遠(yuǎn)的追求！</p><p>18625863310</p> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/TZPalxNWllrh4MGETUiZXw" >查看原文</a> 原文轉(zhuǎn)載自微信公眾號(hào),著作權(quán)歸作者所有