久草资源站色婷婷,妹子干综合,九九国内精品偷拍视频,欧美1区2区,理论av优区,热热色麻豆,精品久久无码,成人免费黄色电影网站,99在线一区二区三区

《學(xué)武錄》(連載32)——第五章 松 第二節(jié) 松的表現(xiàn)(原創(chuàng))

落葉無塵-趙志強

<p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">點擊標(biāo)題上方的作者頭像回到作者主頁,可以查看作者持續(xù)發(fā)表的《學(xué)武錄》連載原創(chuàng)文章,敬請關(guān)注</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">第五章&nbsp;松</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">第二節(jié)&nbsp;松的表現(xiàn)</b></p> <p>  松的好還是不好,都表現(xiàn)在哪些方面呢?</p> <p>  松的好,人就靈活,感覺敏銳,勁路通達(dá)。</p><p> 劉宗海師兄說:<b style="color: rgb(57, 181, 74);">腳下感覺如履薄冰,如踩嫩草,如在沙灘,如潛伏進(jìn),如踩雞卵,如臨崖邊。</b></p><p> 王永超師兄也說:“<b style="color: rgb(57, 181, 74);">松也要陰陽中和,就會對外力敏感至極。</b>”當(dāng)你在路上行走的時候,一旦踩上石子或者坑洼,一踩就起,這就是松了。松是關(guān)節(jié)不要壓死,屈膝也好,拉拔也罷,都要做到松活。</p><p> 我感覺,小心翼翼,腿腳上提,腰胯全松,實際里面要蘊含著意的合。</p> <p>  松的不好,就緊,就硬,感覺遲鈍,勁路受阻。</p><p> 朱逸老師就說過,<b style="color: rgb(57, 181, 74);">實戰(zhàn)或推手時,哪里沒有躲掉,就是哪里不松。</b></p><p> 許斌師兄有一次和我推手,我總是有幾個地方化不開,他告訴我:<b style="color: rgb(57, 181, 74);">哪里別扭,你就松哪里。實際上是哪里別扭,就是哪里被別(憋)住了,就要松這個部位靠近身體的關(guān)節(jié)即可。比如我肘被控制住了,走不開,就要松肩去化。</b>試了之后,效果確實不錯。</p> <p>  2017年10月27日,直到學(xué)拳三年后,我才終于稍微明白過來一點松的狀態(tài)是什么。</p><p> 簡單說,<b style="color: rgb(237, 35, 8);">松就是充滿氣的自然預(yù)備狀態(tài)。</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> </b>就像一個自然放置在那兒的充了氣的氣球,被壓住的狀態(tài)不是松,被拉開的狀態(tài)也不是松。又比如彈簧,壓縮和拔長時都不是松,處于有彈性自然狀態(tài)的時候才是松。總而言之,松多則懈,松少則緊。</p><p> 人體在備戰(zhàn)未發(fā)時,應(yīng)當(dāng)處于充滿氣的具有彈性的自然預(yù)備放松狀態(tài),骨骼如此,肌肉、神經(jīng)、意識俱要如此。只有全身心放松,才能隨時根據(jù)對方的動作做到一觸即發(fā)。打拳和推手的時候,發(fā)打都只是得到機(jī)會時的一瞬間,其余都應(yīng)該處于松的自然狀態(tài),都屬于聽勁階段,而自然放松下的聽勁才是最靈敏的。</p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">  備注:引用和摘錄務(wù)請注明出處(趙志強《學(xué)武錄》)及相關(guān)言論人,尊重版權(quán)。</b></p>
且末县| 白山市| 昌吉市| 卢龙县| 塘沽区| 德阳市| 浠水县| 环江| 竹溪县| 江达县| 定远县| 唐河县| 会宁县| 衡阳市| 龙州县| 岗巴县| 望都县| 嘉兴市| 淅川县| 滨州市| 海阳市| 梁山县| 昂仁县| 桐梓县| 芮城县| 宁波市| 旅游| 瓦房店市| 霸州市| 大化| 象州县| 洮南市| 白银市| 渝中区| 巴林右旗| 安阳市| 小金县| 蚌埠市| 会同县| 临夏县| 酉阳|