<p><span style="font-size: 20px;"> </span><i style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">食品，是影響孩子健康的最大因素之一，飲食習(xí)慣的好壞，直接決定著孩子以后的成長(zhǎng)健康情況，幼兒的食品安全問(wèn)題一直都是全社會(huì)廣泛關(guān)注的熱點(diǎn)。</i></p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;"> 寶貝們，你知道什么是食品安全？食品安全和我們的生活都有什么關(guān)系嗎？生活中有許多食品安全事件可為我們敲響了警鐘啊！</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;"> 在我們的認(rèn)識(shí)中有許多食品安全上的小誤區(qū)，你有沒(méi)有呢？</span></p> 誤區(qū)一、白開(kāi)水沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng) <p><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;"> 這種觀點(diǎn)是錯(cuò)的！白開(kāi)水不光能滿足兒童對(duì)水的生理需要，還能為他們提供一部分礦物質(zhì)和微量元素，不管是碳酸飲料還是營(yíng)養(yǎng)保健型飲料，都不宜代替自來(lái)水作為人的主要飲用水。有喝飲料習(xí)慣的孩子，常常會(huì)食欲不振、多動(dòng)、脾氣乖張，身高體重不足。</span></p> 誤區(qū)二、彩色汽水孩子喜歡就多喝 <p><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 其實(shí)， 五顏六色汽水的主要成分是人工合成甜味劑、人工合成香精、人工合成色素、碳酸水，經(jīng)加充二氧化碳?xì)怏w制成的。除含一定的熱量外，幾乎沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)。這里的人工合成甜味劑包括糖精、甜蜜素、安賽蜜和甜味素等。這些物質(zhì)不被人體吸收利用，不是人體的營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)人體無(wú)益，多用還對(duì)健康有害。那些色澤特別鮮艷的汽水里面含有大量的人工合成色素和香精會(huì)給孩子帶來(lái)潛在傷害，過(guò)量色素和香精進(jìn)入兒童體內(nèi)后，容易沉著在他們未發(fā)育成熟的消化道黏膜上，引起食欲下降和消化不良，干擾體內(nèi)多種酶的功能，對(duì)新陳代謝和體格發(fā)育造成不良影響。此外，一些彩色冰棍、彩色冰磚、彩色袋冰等也和彩色汽水一樣對(duì)兒童的發(fā)育有害而無(wú)利，建議也不要食用。</span></p> 誤區(qū)三、膨化食品是孩子最好零食 <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;"> 有這種想法和做法的家長(zhǎng)，你可就害了孩子了。要知道油炸薯?xiàng)l、雪餅、薯片、蝦條、蝦片、雞圍、雞條、玉米棒，這些雖然都是孩子們最喜歡的膨化食品。檢測(cè)顯示，膨化食品雖然口味鮮美，但從成分結(jié)構(gòu)看，屬于高油脂、高熱量、低粗纖維的食品。從飲食結(jié)構(gòu)分析有其一定的缺陷，只能偶爾食之。長(zhǎng)期大量食用膨化食品會(huì)造成油脂、熱量吸入高，粗纖維吸入不足。若運(yùn)動(dòng)不足，會(huì)造成人體脂肪積累，出現(xiàn)肥胖。兒童經(jīng)常食用膨化食品，會(huì)影響正常飲食，導(dǎo)致多種營(yíng)養(yǎng)素得不到保障和供給，易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。</span></p> 誤區(qū)四、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品要早讓孩子喝 <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);"> 家長(zhǎng)們認(rèn)為，給孩子吃補(bǔ)品會(huì)促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，更希望通過(guò)它提高孩子的智力，因此會(huì)選購(gòu)各種營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)劑，如含有人參、鹿茸、阿膠、冬蟲(chóng)夏草，花粉等營(yíng)養(yǎng)品。孰不知這些補(bǔ)品對(duì)成人可能有益而無(wú)大礙，但對(duì)兒童卻經(jīng)常會(huì)引發(fā)很多不利的后果，如食欲下降和性早熟。</span></p> 怎樣預(yù)防食物中毒？ <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);"> 春季，萬(wàn)物復(fù)蘇，但一些有害病菌也漸漸復(fù)活，常常附著在我們的食物上，吃了發(fā)霉或不干凈的東西就會(huì)發(fā)生食物中毒。那么怎樣預(yù)防 食品中毒，購(gòu)買(mǎi)食物時(shí)我們應(yīng)該注意些什么呢？聽(tīng)安安怎么說(shuō)！</span></p> 食品安全健康歌 <p><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;"> 了解了食品安全小常識(shí)后，你知道怎么做了嗎？</span></p>
咸宁市|
盐亭县|
三穗县|
洛南县|
建宁县|
炎陵县|
福安市|
邯郸市|
乐清市|
法库县|
梁山县|
鹤峰县|
河曲县|
佛山市|
扎鲁特旗|
泸州市|
康定县|
鹿邑县|
青冈县|
皮山县|
洪雅县|
湖南省|
龙口市|
桐城市|
南溪县|
泽普县|
法库县|
仁寿县|
确山县|
图片|
弋阳县|
宜川县|
怀来县|
民权县|
珠海市|
灌阳县|
农安县|
梅州市|
汉沽区|
庄浪县|
化州市|