<p>新冠肺炎疫情讓中小學生的戶外體育鍛煉受到了較大影響，開學后的網課更容易讓長期宅在家的學生們長期“客廳臥室一日游”或“臥床躺”，這種狀態(tài)將對青少年生理和心理健康造成極大威脅。體育鍛煉是增強體質、提高免疫力的有效手段，然而，如何科學的進行居家體育鍛煉也成為了擺在家長和孩子們面前的一道難題。針對場地小，器材少等因素，長春市第一實驗小學科學合理的安排了學生居家體育課教案，實施期間學生鍛煉效果較好！下面跟大家分享兩篇教案僅供參考！</p>
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