第九幼兒園安全教育──健康飲食

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今天是3月30號安全教育日，是全國第25個安全教育日。而我們今天要學習健康飲食。 兒童健康飲食需注意哪些？幼兒如何健康飲食一直都是家長們關注的問題。幼兒期是人生發(fā)育的第一個高峰期，對營養(yǎng)的需求非常廣泛，那么就來講講兒童健康飲食的一些小常識： 一，家長要做好榜樣。家庭對培養(yǎng)幼兒健康飲食習慣有重要的影響力，幼兒不偏食，不挑食，飲食結構合理、均衡，在很大程度上取決于父母的飲食習慣和結構。 二，培養(yǎng)幼兒樹立正確飲食文化觀。從幼兒能進行語言簡單交流起，就應有意識地在平常游戲、交流中，介紹飲食來源、制作、營養(yǎng)價值，以及如何吃、吃多少等知識。 四，飲食衛(wèi)生。幼兒吃的東西要新鮮，瓜果一定要洗凈，開水燙過后再吃，掉在地上的東西要洗干凈后才能吃，碗筷煮沸消毒。 教育家陳鶴琴先生說的好“習慣養(yǎng)的好，終身受其益，習慣養(yǎng)不好，終身受其累”好的習慣必須從小抓起，飲食習慣的好壞，直接影響幼兒身體健康。合理飲食和良好飲食習慣是幼兒身體健康成長的保證。 學習《吃飯歌》，培養(yǎng)寶寶正確又健康飲食的習慣！（歡迎小朋友們分享視頻哦????） 健康的飲食習慣，可以提高幼兒的抵抗力，使孩子們有一個健康的身體。做到這些，我們才能更好的，有效的抵抗新型冠狀病毒。