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花不語

——紫柏中心幼兒園【停課不停學】“宅”家小妙招推薦今日推薦：小班健康《我愛刷牙》 小朋友們，我們每天都要吃很多東西，比如甜甜的糖果、軟軟的蛋糕還有媽媽做的香香的飯菜?？墒茄?，有的小朋友吃完了好吃的食物，不喜歡刷牙，食物就會留在我們的牙齒里，小心會長蟲牙哦。 小朋友快把你們的小嘴巴張開讓爸爸媽媽看看你有沒有蟲牙吧！（牙齒上黑黑的就是蟲牙哦） 怎樣才能保護好我們的牙齒吶？  1.養(yǎng)成刷牙我好習慣，使用正確的刷牙方法。 2.少吃糖果和甜食，奶糖、巧克力、餅干、蛋糕等食物容易粘附牙面，發(fā)酵生酸，極易引起齲齒。 3.飯后漱口，保持牙齒清潔。 老師今天還帶來了我的兩個好朋友——牙刷和牙膏，我們一起來認識認識一下它們吧。 牙刷和牙膏是一對好朋友，形影不離，一起為主人的牙齒保衛(wèi)戰(zhàn)立下汗馬功勞，不過牙刷和牙膏可不能亂用，小朋友們要選擇適合自己的牙刷和牙膏哦。 怎樣選擇適合我們的牙刷呢？ 1.刷頭的選擇可適當偏小。2.應選擇刷頭形狀方形、排列整齊的，不推薦造型奇特的。3.牙刷手柄要選擇相對偏小。4.兒童牙刷盡量選擇刷毛更軟的，太硬容易傷到牙齦或者口腔。5.定時更換牙刷，一般建議三個月左右為周期。 怎樣選擇適合我們的牙膏呢？  1.選擇含氟量更少的兒童牙膏（含氟濃度一般為250~500mg/kg），并且每天不要超過兩次，每次用量也不要超過一顆豌豆大小。 2.選擇泡沫少的兒童牙膏，泡沫多少與干凈程度無關，泡沫多的是皂基添加多，皂基在唾液中分解成的物質(zhì)容易刺激口腔黏膜。 編輯:劉凡審核:劉凡席明慧素材來源:小班年級組部分轉(zhuǎn)載于網(wǎng)絡2020年3月26日