“宅”家運(yùn)動(dòng)，網(wǎng)紅上線(xiàn)

美友79991722

今年春節(jié)假期，同學(xué)們的生活被一場(chǎng)突如其來(lái)的新冠肺炎疫情打亂了，精心策劃的旅行計(jì)劃被迫調(diào)整，期盼良久的親朋好友聚會(huì)遺憾取消，連平日里最基本的戶(hù)外活動(dòng)都變成了奢望。同學(xué)們都收到了延期開(kāi)學(xué)的通知，暫時(shí)只能待在家里學(xué)習(xí)和生活，這一系列的變化，或許讓同學(xué)們一時(shí)感到很不適應(yīng)。在這個(gè)非常時(shí)期，鄭州市第一三〇中學(xué)要求學(xué)生在假期中通過(guò)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，共同抗擊疫情！希望同學(xué)們能夠保持樂(lè)觀(guān)心態(tài)，科學(xué)面對(duì)疫情，積極應(yīng)對(duì)困難，讓自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)，更加勇敢，獲得成長(zhǎng)和進(jìn)步！ 鐘南山爺爺提倡大家要多多參加體育鍛煉，有利于人體骨骼的生長(zhǎng)，提高骨的性能。增強(qiáng)心血管機(jī)能，提高血液循環(huán)。提高人體對(duì)環(huán)境變化的適應(yīng)能力和對(duì)疾病的抵抗能力。對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提高也起著積極作用，使學(xué)習(xí)效率提高。 在此期間我校也為同學(xué)布置了相應(yīng)的體育鍛煉內(nèi)容，豐富了大家的生活 疫情面前不出門(mén)，少出門(mén)成為所有中國(guó)人的共識(shí)和實(shí)際行動(dòng)，但鍛煉不需要停，也不能停。我們無(wú)法出門(mén)鍛煉，但我們?nèi)匀豢梢栽诩抑羞M(jìn)行各式各樣的體育鍛煉。 身體是知識(shí)的載體，有了健康的體魄。有了良好的心理品質(zhì)，才能更好的學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)！ 做到人人鍛煉各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，爭(zhēng)做陽(yáng)光學(xué)生，讓我們一起行動(dòng)吧，這個(gè)假期我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)！眾志成城，抗擊疫情！