戰(zhàn)“疫”培訓我知道——魁星路小學二年級一班王藝皓

相濡以沫

2020年的寒假，是一個不平凡的假期，新型冠狀病毒肺炎肆虐著我們中華大地，抗擊疫情是當前的首要任務，全國人民動員起來對抗疫情，有人奮戰(zhàn)在抗擊疫情的第一線，面對病魔他們逆風而行救病治人；有人默默無聞，為我們鑄成鋼鐵長城，捍衛(wèi)祖國和人民的安全。 作為一名小學生，在老師的指導下，通過網(wǎng)絡平臺每天學習抗擊疫情的新知識，用知識武裝自己，并傳遞給身邊的人，為疫情的控制獻出自己的一份力量。 根據(jù)課程要求制定學習計劃，每天在家認真學習，做到停課不停學。 合理安排作息制度，按時做眼保健操，保護好眼睛。 每天多吃新鮮的蔬菜水果，多飲水，適當參加室內(nèi)室外活動，鍛煉身體以增強免疫力 每天學習新冠肺炎的知識并做好筆記，以備日后溫習運用。 學習如何正確佩戴口罩：平展口罩，雙手拉平口罩對準面部，將口罩帶子掛在雙耳，并在鼻翼處雙手按壓使其服貼，最后整理口罩位置，使其覆蓋下巴至眼睛下方1cm 勤洗手能減少手部的細菌病毒，從而預防新冠肺炎。正確洗手從學習六步洗手法開始：第一步，洗手心，第二步洗手背，第三步手指交叉洗，第四步洗手部關節(jié)，第五步洗大拇指，第六步洗指尖，每一步的時間不少于5秒。