疫情期間，科學(xué)鍛煉，抗擊疫情，我們在行動——平利縣城關(guān)第三小學(xué)體育與健康線上教學(xué)紀(jì)實與思考

劉麗

2020年的寒假是一個很特殊的假期，它異常的漫長，因為一場疫情我們過的與往常不一樣，我們度過了一個不同尋常的春節(jié)，雖然校園里已經(jīng)是春意盎然，但是我們卻不能走出家門、回到灑滿陽關(guān)的操場，雖然開學(xué)的日子已經(jīng)過去了很久，但我們卻不能和老師、同學(xué)相聚。 　　在這特殊的日子里老師和同學(xué)們都在家里密切關(guān)注著疫情的發(fā)展，我們雖然不能和英雄們一樣戰(zhàn)斗在一線，但是我們依舊用我們自己的方式和疫情做戰(zhàn)斗，我們做到了“停課不停學(xué)”用知識武裝頭腦，我們堅持居家鍛煉來強(qiáng)健體魄、提高免疫力。面對疫情我們城關(guān)三小的師生用各種不同的形式在戰(zhàn)斗： 一、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視，教師積極配合 為了打贏防控疫情的阻擊戰(zhàn)，保障師生的生命安全，教育部、省、市教育部門相繼下發(fā)了《關(guān)于推遲2020年春季學(xué)期延遲開學(xué)的通知》。面對疫情，我們城關(guān)三小第一時間響應(yīng)上級“停課不停學(xué)”的號召。學(xué)校體育組針對如何組織學(xué)生居家鍛煉積極行動、制定計劃、分段分層、有效落實。并向全體學(xué)生發(fā)出倡議：希望同學(xué)們能勞逸結(jié)合，科學(xué)安排體育鍛煉，及時進(jìn)行心理疏導(dǎo)，有效保證身心健康。在疫情當(dāng)下，盡顯出體育教師群體的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。 　　二：教師熱情高，各具特色顯實力 在學(xué)校的號召下，體育組教師積極商討居家鍛煉實施方案，各位老師各抒己見，制定了授課計劃，在“停課不停學(xué)”開展之時積極開展各類線上教育教學(xué)活動，教學(xué)內(nèi)容豐富，教學(xué)方法靈活。 根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)籌安排，我們采用定期上直播課和推送微課相結(jié)合的形式進(jìn)行，各年級教師每周根據(jù)課表上一到兩節(jié)體育直播課，其余時間定時推送微課視頻，帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)。各年級由一名體育教師統(tǒng)一負(fù)責(zé)，負(fù)責(zé)老師根據(jù)本年級學(xué)生的學(xué)情，有計劃、有針對的性制定訓(xùn)練計劃，有廣播體操教學(xué)、健身操教學(xué)、跳繩教學(xué)、體操類教學(xué)、體能訓(xùn)練、還有理論知識講解、疫情防范知識講解等等，內(nèi)容豐富，形式多樣，讓學(xué)生受益匪淺。多種活動方式的開展，只為調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生“健康第一”“終身體育”的意識。下面我們來看看體育組的老師和學(xué)生都是怎樣做的： 　　體育直播課教師的示范 　　健身操直播課 　　體能直播課 　　微課視頻推送：親子運(yùn)動視頻 　　廣播體操教學(xué)，廣播體操采用微課的形式進(jìn)行，有分解動作練習(xí)，有完整動作練習(xí)，采用微課形式便于學(xué)生反復(fù)學(xué)練 三、老師引導(dǎo)學(xué)生動，科學(xué)鍛煉強(qiáng)身心 各位老師盡心盡力，積極引導(dǎo)學(xué)生居家進(jìn)行科學(xué)鍛煉。通過向?qū)W生及家長進(jìn)行大力的宣講，提高學(xué)生主動鍛煉的意識。通過開展班級之間的“曬一曬、比一比”活動，調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性。通過對學(xué)生普及體育健康理論知識，增強(qiáng)了學(xué)生自理自立的能力。通過收到的實時反饋，我們看到，學(xué)生能夠自覺自愿的進(jìn)行鍛煉，在學(xué)生的帶動下，學(xué)生家長也能加入其中，相互鼓勵，共同提高。 　　看看我們五年級學(xué)生的體能訓(xùn)練，同學(xué)們的動作是不是很規(guī)范，一看就是體育健將 　　四年級學(xué)生也不甘落后，他們堅持體育鍛煉打卡，按照老師的要求完成每天的鍛煉任務(wù)，相信你們在重返校園的那一天，你們一定想比一比誰的進(jìn)步最大 　　二年級的小朋友真的是很棒，動作規(guī)范、練習(xí)認(rèn)真，看著她們的動作就仿佛讓我們看到了屏幕前那個有著優(yōu)美示范動作的老師 　　一年級的親子運(yùn)動是不是很有趣了？家長和孩子一起鍛煉的場景總是那么和諧。讓家長帶著孩子一起練習(xí)，家長不僅對孩子的動作可以進(jìn)行指導(dǎo)，而且可以很好的促進(jìn)父母和孩子的感情，這樣的鍛煉方式也是我們最想看到的 　　一年級同學(xué)跟著老師的直播課認(rèn)真的學(xué)習(xí)，有老師的示范，有家長的指導(dǎo)。 　　看看我們一年級小朋友的跳繩是不是也很棒了，動作協(xié)調(diào)，身體靈活，真想給他們一個大大?? 什么事情只要堅持我們就會有收獲，體育運(yùn)動更是一樣，只要我們堅持了，我們一定會變得越來越好 　　經(jīng)過一段時間的跳繩打卡練習(xí)，大家猜猜我們的一一班的吳梓馨同學(xué)一次能連續(xù)跳多少個？你們肯定想不到，她居然一次連續(xù)跳了304個，這就是努力的結(jié)果，吳梓馨同學(xué)每天在群里的打卡非常積極，我們希望有更多的同學(xué)向她一樣好好堅持，因為只有堅持了，我們才會變得越來越棒，為我們的吳梓馨同學(xué)?? 　　我們的學(xué)生不僅能夠跟著老師的節(jié)奏一起鍛煉，很多學(xué)生在家長的指導(dǎo)下進(jìn)行了特長項練習(xí)，看看我們四年級李培伊同學(xué)雙手運(yùn)球技術(shù)是不是很有范 　　一年級三班羅項堃同學(xué)的武術(shù)動作展示，是不是也是有模有樣的?? 　　有時候感動就在一瞬間，這是一年級袁錦枝小朋友發(fā)來的感恩老師的視頻，看著它，我真想說：有你們一句感恩的話，老師即使是在辛苦也值得 四、網(wǎng)絡(luò)課程要做到重實效，有方法 通過一個多月的網(wǎng)絡(luò)體育課程，遇到了一些問題，但也總結(jié)了一些簡單的經(jīng)驗，很多體育老師可能會認(rèn)為體育網(wǎng)絡(luò)課缺乏實效性，很多時候是老師自己在唱獨(dú)角戲了。其實網(wǎng)絡(luò)課跟面對面上課一樣，我們需要講方法，我們需要做到心中有學(xué)生，我們需要做到隨時關(guān)注學(xué)生的發(fā)展。比如：在我們的直播課上，很多老師可能會說，屏幕前的老師累的要死，根本就不知道學(xué)生在干什么？是看著老師練習(xí)還是壓根看到?jīng)]有看呢？其實在這里我們老師可以這樣來做， 一、教師在備課時教學(xué)內(nèi)容的選擇要多樣、有趣，不能過于死板。 二、教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計要符合學(xué)生的身心發(fā)展?fàn)顩r，過易或者過難的動作都不能很好的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，太容易學(xué)生會認(rèn)為這個我會做，就不愿意再去做了，過難，學(xué)生可能跟不教師的節(jié)奏而選擇放棄。 三、教師在教學(xué)過程中要跟學(xué)生有互動，不想唱獨(dú)角戲，那就不要讓自己一個人成為課堂的主角，教師在教學(xué)的過程中隨時要關(guān)注學(xué)生的情況，比如一組練習(xí)完成后，可以問問學(xué)生感覺怎么樣，累不累，累回復(fù)一個1，還能繼續(xù)堅持回復(fù)一個2，用這樣的方式來關(guān)注學(xué)生的情況，根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況靈活處理練習(xí)的進(jìn)度，千萬不要想當(dāng)然，更不要用自己的感受去評判學(xué)生的感受。 四、對學(xué)生的練習(xí)要有一定的檢查，不管是我們的直播課還是我們推送的微課，我們都需要對學(xué)生的鍛煉結(jié)果進(jìn)行檢查，我們可以采用課后打卡的形式進(jìn)行，讓每個學(xué)生發(fā)送自己鍛煉的小視頻，教師對學(xué)生的鍛煉情況給予肯定，并提出意見，并對優(yōu)秀的學(xué)生在班級或者年級提出表揚(yáng)，這樣的形式雖然會讓老師的工作量增加，但老師卻可以了解學(xué)生的練習(xí)情況，督促學(xué)生堅持練習(xí)。 　　這是通過這段時間的上課，總結(jié)出來了一些不成熟的經(jīng)驗，雖然還有很多疑慮，但我們會繼續(xù)努力，我相信我們會在不久的以后會變得越來越好。 寒冷的冬天已經(jīng)過去，春暖花開的日子已經(jīng)到來，短暫的分別是為了更好相聚，讓我們一起攜手戰(zhàn)勝疫情，期待我們重歸校園的那一天。