幼兒園即將開學(xué)，請家長做好“收心計劃”，幫助寶寶快速回歸幼兒園！

星星??

親愛的家長、小朋友們：        隨著新冠肺炎疫情積極向好趨勢的顯現(xiàn)，多地下調(diào)應(yīng)急響應(yīng)級別，部分地區(qū)明確開學(xué)時間。估計不久幼兒園也要開學(xué)了，孩子們又要回園上課啦，您家寶寶做好入園的準備了嗎？他的心收回來了嗎？先做個小測試來看看吧！ 入園收心小測試1 . 能減少看電視或其他娛樂的時間2 . 能做到作息規(guī)律和飲食規(guī)律3 . 聽到快開學(xué)，或有關(guān)幼兒園消息時不抗拒4 . 期待開學(xué)或者期待見到某位幼兒園里的小伙伴5 . 主動在家里提起幼兒園老師，或者幼兒園經(jīng)歷6 . 能主動進行午休7 . 情緒穩(wěn)定，不輕易哭鬧8 . 自理能力加強，能做到自己的事情自己做 以上問題如果有5項及以上是“yes”，那么恭喜您，您家寶貝基本做到入園收心啦！ 如果有5項及以上是“no”，別擔(dān)心，做好下面的這8項準備，寶寶一定會很快收心并適應(yīng)幼兒園啦！ 1、父母在假期盡量做到“家園同步”      父母要注意，假期生活一定不要太放縱，不要帶著寶寶熬夜，也不要過度玩電子游戲設(shè)備。即使已經(jīng)放假，作息時間一定要有規(guī)律，比如吃飯習(xí)慣，睡眠時間等。      要注意調(diào)整作息，保證孩子的充分休息。在開學(xué)后還要讓孩子重新做到起居有序，同時保證營養(yǎng)的均衡。 2、調(diào)整不當(dāng)?shù)淖飨?lt;/b>      假期里孩子作息不規(guī)律，如果不及時糾正，開學(xué)后孩子將很難適應(yīng)幼兒園的作息安排，甚至?xí)霈F(xiàn)失眠、精神不振甚至嗜睡等現(xiàn)象。      所以開學(xué)前一周，家長應(yīng)按照幼兒園的時間來安排孩子的作息，要做到早睡早起，不熬夜不嗜睡，同時也要安排孩子進行午睡，以此調(diào)整作息。 3、調(diào)整不當(dāng)?shù)娘嬍?lt;/b>      很多孩子假期在家養(yǎng)成了暴飲暴食、愛吃零食、三餐不規(guī)律、不吃主食等壞習(xí)慣，如果不及時改正，開學(xué)后，孩子對于幼兒園科學(xué)合理的飲食搭配就會不適應(yīng)，甚至?xí)霈F(xiàn)挑食、拒絕吃幼兒園的飯菜等現(xiàn)象。      所以家長應(yīng)該提前幫助孩子恢復(fù)健康飲食，一日三餐按時吃，避免過度的大魚大肉，葷、素、水果合理搭配，少吃或者不吃零食 4、調(diào)整孩子的心態(tài)，給孩子一個心理暗示      建議在假日的最后兩天，先給小寶寶吹吹風(fēng)，告訴寶寶快要去上幼兒園了，要讓他提前有一個心理準備，而且要知道過完假期去幼兒園是每個孩子都必須做的事情，大家都需要遵守這樣的規(guī)則。 5、給孩子一個關(guān)心同伴的啟示      如果寶寶還是死纏爛打地和爸爸媽媽討價還價或是耍賴不想去幼兒園，這時家長們千萬不能對孩子失去耐心，您可以稍微轉(zhuǎn)移孩子的注意力。      也可以和寶寶說，放假這些天，班上的小朋友們不知道他們過的怎么樣，你可以上幼兒園問問他們，也可以給其他小朋友打打電話，相約一起回幼兒園，這樣，小寶寶也會有興致想去幼兒園找其他小朋友玩。 6、回憶幼兒園的快樂時光      在提醒孩子的時候，要幫助他回憶上一個學(xué)期在幼兒園開心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戲、某個老師說非常喜歡他、或者孩子上個學(xué)期取得進步或獲得表揚的事情等。這些積極向上的“正能量”會讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園。 7、給孩子發(fā)出一個必須入園的指示      長假結(jié)束后返回幼兒園的第一天，當(dāng)把孩子送到班級門口時，家長也要調(diào)整心態(tài)，不要把孩子的哭鬧看得太嚴重。您一定要明確告訴孩子今天一定要入園上學(xué)。      把幼兒送到班里，交給老師以后，愉快地和孩子說再見，然后一定要馬上離開。當(dāng)您離開之后，老師會用各種方法轉(zhuǎn)移孩子的注意力，穩(wěn)定幼兒的情緒，孩子不一會就會很開心地玩起來。 8、給孩子一個會按時來園接他回家的提示      家長把寶寶送到幼兒園后，做法還和以前分離時一樣，要講清楚什么時候來接他，愉快地親親或者擁抱一下，然后從容離開。要特別多強調(diào)一句“我會按時來接你！”這樣做更能讓寶寶有安全感。      星星幼兒園全體教職工已經(jīng)按照防疫指揮部的要求全面做好了幼兒園消毒工作，讓病毒無處藏身！春暖花開，期待著孩子們的到來！期待著和孩子們相聚的日子！