<p>親愛的小朋友們,因為病毒的“籠罩”,我們每天不得不宅在家里。不能像往常一樣去公共場所玩耍,也不能和自己幼兒園的好朋友們一起快樂游戲。宅家生活是不是很悶啊?一起跟著視頻,起身活動活動吧!希望小朋友們在家也要養(yǎng)成每天堅持運動的好習(xí)慣。把自己的身體鍛煉的棒棒噠!增強抵抗力,把病毒統(tǒng)統(tǒng)趕走!</p><p><br></p><p><br></p> <p><br></p><p>游戲一:紙杯吹球</p><p> 1. 游戲活動目標(biāo):練習(xí)用力向前吹氣,鍛煉腮部力量。</p><p> 2. 游戲準(zhǔn)備: </p><p>(1)一次性紙杯5個(注:游戲前,在前4個杯子裝滿水,最后一個杯子裝半杯水)。 </p><p>(2)乒乓球1個 </p><p>(3)抹布一塊</p><p>3. 游戲玩法:乒乓球從第一個杯子吹到最后一個杯子內(nèi),球不可以跳過杯子或滑落至桌子上,用時最短的人獲勝。</p><p><br></p> <p><br></p><p>溫馨提示:游戲中如有水灑落,請及時用抹布擦干。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p> <p><br></p><p>游戲二:夾紙杯</p><p>游戲活動目標(biāo):</p><p> 1.練習(xí)坐地用雙腳夾紙杯放到指定位置,鍛煉用腳控制物品的能力。</p><p> 2.增強下肢力量及協(xié)調(diào)能力。</p><p>游戲準(zhǔn)備:紙杯若干,盆兩個</p><p>游戲玩法:兩人坐地上,雙手撐地,面前擺好相同數(shù)量的紙杯,每人旁邊放一個盆。游戲開始,每人用雙腳每次夾一個紙杯放到盆里,誰先把紙杯夾完誰獲勝。</p><p><br></p><p><br></p> <p><br></p><p>溫馨提示:不要把紙杯弄變形呦!</p><p><br></p> <p><br></p><p>快樂運動,健康宅家,讓我們堅持每天鍛煉身體,用自己的實際行動共同期待疫情早點結(jié)束!</p><p><br></p><p><br></p>
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