如何有效管理情緒——保定市復(fù)興小學(xué)一年級(jí)七班張語(yǔ)桐第一期家庭會(huì)議

Michelle

<h3>　　在正面管教里，舉行家庭會(huì)議是個(gè)很重要的內(nèi)容。一家人聚在一起開(kāi)會(huì)，討論問(wèn)題、解決問(wèn)題，既能提高孩子解決問(wèn)題的能力，又能促進(jìn)家庭的親密關(guān)系。</h3> <h3>　　在班主任白老師的倡議下，家庭會(huì)議在我家如期舉行??</h3> <h3>　　小主持人簡(jiǎn)單介紹了本次會(huì)議的參會(huì)人員和討論的主要內(nèi)容，我們的家庭會(huì)議便拉開(kāi)了序幕。</h3> <h3> ??致謝環(huán)節(jié)??</h3> <h3>　　在這漫長(zhǎng)的假期里，感謝老師們不辭辛苦的網(wǎng)上授課，感謝爸爸媽媽的陪伴與支持??</h3> <h3> ??分享環(huán)節(jié)??</h3> <h3>　　今天會(huì)議的主題是情緒管理，于是我們一起觀看了繪本故事《我的情緒小怪獸》</h3> <h3> ??達(dá)成共識(shí)??</h3> <h3>　　人人都有情緒，好情緒能讓家里充滿陽(yáng)光，壞情緒也能使家里烏云密布，那么我們應(yīng)該怎么管理控制自己的情緒而不去影響到他人呢？</h3><h3> 通過(guò)觀看繪本故事《我的情緒小怪獸》，我們學(xué)到了一個(gè)有趣的小方法，我們可以準(zhǔn)備帶顏色的小紙片和小瓶子，黃色象征著陽(yáng)光，當(dāng)我們高興的時(shí)候可以把黃色的紙片裝進(jìn)瓶子里，紅色表示生氣，當(dāng)生氣的時(shí)候把紅色的紙片放進(jìn)瓶子里，藍(lán)色代表憂郁、傷心，當(dāng)我們傷心的時(shí)候就把藍(lán)色的紙片放進(jìn)瓶子里.....這樣，每一種情緒都有他們自己的“家”，我們不能隨意的把壞情緒表現(xiàn)出來(lái)而去影響別人，等過(guò)一段時(shí)間我們還可以比比看，誰(shuí)的小瓶子里黃色最多，誰(shuí)的小瓶子里紅色最少??</h3> <h3>　　既然達(dá)成了共識(shí)，那我們說(shuō)干就干，拿出彩紙開(kāi)始剪各種形狀的小紙片，忙的不亦樂(lè)乎??</h3> <h3>　　這次家庭會(huì)議圓滿成功，我們既討論了情緒所帶來(lái)的影響，又找到了管理自己情緒的辦法。既提高了孩子解決問(wèn)題的能力，又促進(jìn)了我們之間的親子關(guān)系。</h3> <h3>　　包容、感恩、團(tuán)結(jié)合作、分擔(dān)責(zé)任，這是我們開(kāi)家庭會(huì)議的作用也是目的，以后我們會(huì)繼續(xù)開(kāi)展家庭會(huì)議潛移默化的去影響孩子，也希望每一個(gè)家庭都能行動(dòng)起來(lái)??</h3>