<p> 減肥路總是反反復(fù)復(fù),2020年注定是不平凡的一年,新冠疫情讓我們享受一個(gè)前所未有長久的假期,身上的肉也如假期一樣,噌噌噌的往上漲,看了好多減肥食譜的視頻,也收藏了很多健身減肥的視頻,心已經(jīng)動(dòng)了一萬遍了,身體卻依然紋絲不動(dòng)。看著長得越來越圓的臉,好像懷孕幾個(gè)月突出來的肚子,原來適合的衣服越來越緊,腰圍已經(jīng)粗得褲兒都快穿不上了。</p><p> 是時(shí)候必須對自己狠一點(diǎn)啦。下定決心不怕犧牲,專門把萬年黃歷拿出來翻了一下,選老一個(gè)黃道吉日3月17號開干,目標(biāo)42天減重6至10斤。每天飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)在朋友圈里邊曬打卡日記。如果沒有達(dá)成目標(biāo)的話,整個(gè)夏天不能買新衣服。</p> <p> 閉關(guān)倒計(jì)時(shí)前的瘋狂,火鍋必須吃起嘛!</p>
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