“心身康健快樂相伴”心理支持活動——關(guān)愛一線醫(yī)護(hù)人員，新媒體互動心理調(diào)適

社工部

目前，抗疫阻擊戰(zhàn)持續(xù)進(jìn)行中，為緩解醫(yī)務(wù)人員特別是一線人員的心理壓力，提高心理免疫力，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疫情的信心，在院黨委及社工部張詠黎主任指導(dǎo)下，社工部特別邀請了院領(lǐng)導(dǎo)、省身心醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會副主任委員、市一院南陽市神經(jīng)心理重點實驗室名譽(yù)主任，神經(jīng)病學(xué)張欽昌主任醫(yī)師給大家講授疫情期間心理調(diào)適，與一線醫(yī)護(hù)人員互動，把醫(yī)院對大家的關(guān)心，關(guān)愛傳遞給一線醫(yī)務(wù)人員。 《疫情時期心理調(diào)適》直播活動于3月6日下午在多學(xué)科綜合門診正式開始，活動對象為我院分四批次進(jìn)入隔離病房的醫(yī)護(hù)人員共五十九人?；顒佑缮绻げ啃睦硎鑼?dǎo)小組組長王宏偉主持。軟件科蘇靜科長與社工部心理疏導(dǎo)小組成員積極配合釘釘系統(tǒng)調(diào)試，全程保障活動順利開展。 活動第一部分由院領(lǐng)導(dǎo)張欽昌主任醫(yī)師講解突發(fā)公共衛(wèi)生危機(jī)事件與應(yīng)激反應(yīng)，當(dāng)前醫(yī)護(hù)人員面臨的各種壓力，與大家探討了應(yīng)激反應(yīng)發(fā)生時，個體對事件認(rèn)知不同，可能會造成的各種反應(yīng)。 張主任提醒大家應(yīng)注意合理釋放壓力，指導(dǎo)大家學(xué)會心身放松，避免影響身心健康。醫(yī)務(wù)人員在疫情期間可能存在一定程度身心疲憊，心理壓力與應(yīng)激反應(yīng)等心理現(xiàn)象，醫(yī)護(hù)人員可從認(rèn)知、情緒、行為、軀體等方面及時調(diào)整，必要時向社工部尋求幫助。 （心理---神經(jīng)---神經(jīng)-內(nèi)分泌---神經(jīng)-免疫） （直播過程中，一線醫(yī)護(hù)人員積極互動表示對此次活動的歡迎） 活動第二部分，為了解一線醫(yī)護(hù)的心理狀況、促進(jìn)醫(yī)護(hù)人員自我認(rèn)識，由心理疏導(dǎo)小組成員康復(fù)醫(yī)學(xué)科醫(yī)師、心理治療師王亞介紹如何進(jìn)入我院公眾平臺免費使用癥狀自評量表(SCL-90)進(jìn)行心理評估，以及如何與王亞醫(yī)生分享測評結(jié)果，分析適合自己的調(diào)適方法。 最后，由心理疏導(dǎo)小組成員張松華護(hù)士長帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)手指操《伊比呀呀》，用簡單的小游戲放松身體，放松心情。 活動結(jié)束后，心理調(diào)適群的醫(yī)護(hù)人員紛紛表示這場直播課讓自己學(xué)習(xí)了自我心理調(diào)節(jié)的良好方法，受益匪淺，并且感受到了院黨委和院領(lǐng)導(dǎo)班子對自己的關(guān)心，感覺內(nèi)心十分溫暖。 后記:社工部在院黨委的引領(lǐng)下，社工部各個小組將運用專業(yè)技能，根據(jù)職工、患者、社區(qū)需求，長期以各種形式開展活動，提供心理關(guān)懷、社會服務(wù)，努力讓職工與病人在醫(yī)院也能感受到和煦的溫暖氣息。 (作者:李儒雅)