21天養(yǎng)成美麗習(xí)慣——四5班寒假好習(xí)慣養(yǎng)成記

黃潔莉

<div>    <font color="#ed2308">  心理學(xué)上說，一個(gè)人的動(dòng)作或想法，如果重復(fù)21天就會(huì)變成一個(gè)習(xí)慣性的動(dòng)作或想法，為了養(yǎng)成日積月累誦讀小古文和運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，宅家戰(zhàn)“疫”期間，探索了釘釘新功能，開啟了小古文打卡和運(yùn)動(dòng)打卡。</font></div><div><font color="#ed2308">    小古文生澀難懂，讀通讀準(zhǔn)小古文就有很大的難度，如果要讀懂就得花很多時(shí)間，可是很多孩子對(duì)自己提出了更高的要求：熟讀成誦！背誦？那可是學(xué)霸級(jí)的要求了。</font></div>     <font color="#ed2308">  以上展示的僅僅是某一次提交的部分孩子小古文誦讀的視頻，還有很多優(yōu)秀的鏡頭未能放在里面，不過從你們天天提交的情況看，還是相當(dāng)可喜的。</font><div><font color="#ed2308">      學(xué)霸的路可并不是好走的，21天堅(jiān)持的過程中，肯定遇到了無數(shù)次的困難，無數(shù)次的崩潰，無數(shù)次的想放棄，可是咬咬牙，還是堅(jiān)持了下來，看看他們的感受你是否似曾相識(shí)，深有同感呢？</font></div>       下午的時(shí)候，正好爸爸在家里，我還有打卡小古文沒有結(jié)束，等待我的還有運(yùn)動(dòng)、每日計(jì)算，呼。我的眉頭開始皺了起來，心里想：怎么還有這么多的任務(wù)啊，我實(shí)在不想做了呀！ <br>最后想了下還是先把簡(jiǎn)單的給做了吧，剩下了小古文，我選了一篇古文，背了半個(gè)鐘頭，還是沒背下來，感覺越急那顆泡泡糖越粘著我不放，就像一團(tuán)烈火想把這本書給焚燒殆盡，差點(diǎn)哭了起來。<br>    坐在沙發(fā)上的爸爸看得有點(diǎn)不耐煩了，就走了過來，說：背不出來就挑一篇短一點(diǎn)的古文唄，干嘛一定要背這么長(zhǎng)的呢？我靈機(jī)一動(dòng)想了想對(duì)哦，于是就在這本書中找了篇短的，沒過多久我就背得行云流水了，開始錄音提交了。<br>      到了晚上，媽媽下班回家，讓我看了下今天的打卡成果，黃老師給我送了一朵小紅花，我這時(shí)候感覺心像棉花糖，快要融化了。<br>這才是真正的滋味兒，我一定要好好努力！<br> <font color="#ed2308">      “著急的時(shí)候像粘著顆泡泡堂”“開心的時(shí)候心又像棉花糖”真是生動(dòng)形象的比喻啊！</font>       我們每天都有兩項(xiàng)不同的作業(yè)：小古文和做運(yùn)動(dòng)。小古文打卡的前幾天，我還覺得很新鮮?！把?，我最喜歡背書啦！”可后來我從最喜歡背書變成了最討厭背書了。這是為什么呢？讓我慢慢講給你聽哦。<br>      本來我是習(xí)慣晚上背書的，因?yàn)樾」盼谋容^短小，背起來還是挺快的，可隨著小古文的字?jǐn)?shù)變多，我受不了了。<div>    “嘿，黃櫟澄，不要睡覺！”“別以為張著眼睛就可以騙過我！”每天晚上，我的媽媽就在我身邊看著我，不讓我睡著。我不知為什么，明明時(shí)間還早，可一看到小古文上的字，我便想睡覺?！芭恫?，干脆讀讀算了，我真的太困了，我要睡覺！”終于，我和媽媽都忍無可忍了，媽媽對(duì)我說：“以后你每天早上背書吧！”哦，我終于可以睡一好覺了！<br>      可今天我要背的古文實(shí)在太多了，像上億只小螞蟻在本子上，密密麻麻的，好像永遠(yuǎn)背不完。上面的字我一個(gè)也不認(rèn)識(shí)，哎，這一篇小古文太難了！我不想背了！想著，我變得傷心起來，忍不住鼻子酸了起來，眼淚不住往下掉，不行，我要勇敢起來，我仔細(xì)一看，上億只小螞蟻?zhàn)兂闪藥资?，上頭的字我也全認(rèn)識(shí)了，可這篇小古文實(shí)在太奇怪了，什么‘遂烹彘也’，什么‘非以成教也’，為什么古人不好好說話，說那么多令人難懂的話呢？<br>      到了下午一點(diǎn)多，我心里難過極了，為什么我背不出來呢？我呆呆地望著它們：“你們認(rèn)識(shí)我嗎？我不認(rèn)識(shí)你們。”那些字仿佛在回答我：“你都看了我們半天了，怎么，還背不出我們的名字嗎？”順帶白了我一眼。我心想：你們也太奇怪了，我當(dāng)然背不出你們了。我跑去向媽媽請(qǐng)教，媽媽說：“你手上玩著筆，當(dāng)然背不出嘍！”哦，我懂了，我手上不玩筆了，沉下心來，不急躁，集中注意力，就會(huì)背出了。<br>      我回到椅子上，一門心思想著小古文，腦中也想著成天背著的字。不一會(huì)兒，我就倒背如流了，那些字也像我的老朋友一樣熟悉了。<br></div> <font color="#ed2308">      寫得多好呀，“小古文像上只小螞蟻在本子上密密麻麻的?！薄吧厦娴淖治乙粋€(gè)也不認(rèn)識(shí)”“一看見小古文書上的字便想睡覺?！薄叭滩蛔”亲铀崃似饋?，眼淚不住往下掉”“我呆呆地望著它們”，一系列比喻、擬人、心理活動(dòng)的描寫，把我遇到的困難時(shí)焦躁，著急的感受生動(dòng)地表達(dá)出來。不過老師要給個(gè)背書小貼士：小古文在意思不理解的情況下是很難背起來的，讀幾遍，讀準(zhǔn)字，根據(jù)注釋理解詞語，進(jìn)一步理解整篇小古文的意思就行了，不一定要背，如果感興趣，學(xué)有余力的，可以挑戰(zhàn)一下背誦，為了背誦，花上太多時(shí)間，那就沒有必要了哦！</font> <font color="#ed2308">    再來看看這個(gè)學(xué)霸是如何堅(jiān)持的吧！</font>                                 我選擇堅(jiān)持<br>      在我以為這個(gè)寒假已經(jīng)接近尾聲的時(shí)候，學(xué)校因?yàn)橐咔楸黄妊娱L(zhǎng)了假期，早已想呼吸一口2020年的新鮮空氣的我，聽到這個(gè)消息猶如五雷轟頂，沮喪不已。<div>     我知道老師不會(huì)錯(cuò)過這個(gè)磨練我們的時(shí)機(jī)，于是主動(dòng)拿起了手機(jī)，開始找老師作業(yè)的鏈接，果然不出我所料，老師的作業(yè)已經(jīng)發(fā)在了QQ群里，其他的作用我用眼睛一掃而過，到了倒數(shù)第二條的時(shí)候，我的臉上露出了在看作業(yè)時(shí)少見的笑容，原來老師布置了運(yùn)動(dòng)這項(xiàng)作業(yè)！我想真是天助我也，不費(fèi)吹灰之力就可以完成的一項(xiàng)作業(yè)。可是我再看到下一個(gè)作業(yè)時(shí)，不由得背后直冒冷汗，原來老師讓我們背小古文，其實(shí)我最不擅長(zhǎng)背古文了。<br>      21天的漫漫打卡之路開始了。一開始我沒有掌握方法，只好死記硬背，結(jié)果不是少了“曰”就是忘了“也”，效果也不好。我心里的火苗一下子冒了出來，我的火越大就越背不出來，我想，惹不起還躲不起嗎？于是我想著老師說也并不是一定要背誦的，我開始想著放棄。但轉(zhuǎn)念一想，男子漢大丈夫，遇到一點(diǎn)挫折就放棄，那以后遇到更大的困難和挑戰(zhàn)是否都要放棄呢？我只能繼續(xù)著我的“老土”方法，死記硬背著。</div><div>      直到有一天，當(dāng)我讀到一篇小古文，里面有這樣一句話令我茅塞頓開：“讀書百遍，其義自現(xiàn)”。拿到一篇新的小古文，先把文章通讀一遍，再把不知道意思的字或詞尋找注釋做上標(biāo)注。當(dāng)我真正做到心到之時(shí)，眼口豈不到乎？</div><div>      如此這般，我的背誦速度一下子直線上升，如大鵬展翅，扶搖直上。我打卡小古文的積極性也越來越高了，還讓媽媽給我錄視頻提交給老師。<br>      通過這次攻打小古文這座城，我明白了，我們做事只要堅(jiān)持不懈，并且找到正確的對(duì)策，就會(huì)取得最后的成功！<br></div> <font color="#ed2308">      懦夫只會(huì)在遇到困難的時(shí)候給自己找退縮的理由，而勇者，會(huì)選擇迎難而上，智者卻能從困難中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，改進(jìn)方法。無疑，你是勇敢的智者，智慧的勇者。</font> <font color="#ed2308">    可別以為僅僅是小古文的堅(jiān)持是有困難的，每天運(yùn)動(dòng)的堅(jiān)持，也是需要很大毅力的?？纯此麄兪侨绾螆?jiān)持的。</font>       每個(gè)人都遇到過困難，誰不是呢？我遇到的困難就是前幾天發(fā)生的事。<br>      爸爸媽媽都在工作，平時(shí)白天就只有奶奶陪著我，有一次我要做運(yùn)動(dòng)打卡——仰臥起坐時(shí)，由于沒有人幫助我按住腳，我就拿起一個(gè)枕頭壓著腳，我依然躺在床上和以前一樣做起仰臥起坐，嘴里數(shù)著：“1個(gè)，2個(gè)，3個(gè)，4個(gè)……”。<br>就在我做完第35個(gè)后，就累得躺下來，一動(dòng)不動(dòng)，一副癱瘓的樣子，“呼，呼，呼，真累呀”，我氣喘吁吁地說。<div>      可是我心里想著：不可以休息，還有15個(gè)，不多，再堅(jiān)持一下，馬上就做到了，堅(jiān)持才是勝利。我咬著牙，好不容易又艱難地做了幾個(gè)。感覺時(shí)間漫長(zhǎng)得像一個(gè)世紀(jì)，過了好一會(huì)兒，終于還剩7個(gè)沒有做完，我一邊做，心中一邊倒數(shù)：“7，6，5，4，3，2，1”。</div><div>      太好了，我做到了，我勝利了，我十分開心，做了50個(gè)仰臥起坐，成績(jī)不錯(cuò)，我要再接再厲。<br>      面對(duì)困難，我選擇堅(jiān)持，因?yàn)閳?jiān)持才是勝利!<br></div> <font color="#ed2308">      沒有爸爸媽媽的監(jiān)督和幫助，靠自己的堅(jiān)持完成就了運(yùn)動(dòng)的打卡，你是真正的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人！學(xué)習(xí)小達(dá)人！</font>       漫長(zhǎng)的打卡游戲終于結(jié)束了！現(xiàn)在回想起來，真是一段難忘的時(shí)光呀！<br>       記得有一天，我的脖子扭傷了，一直歪著動(dòng)不了，一動(dòng)就很疼，我堅(jiān)持著把能寫的作業(yè)都寫完了，隨后就去床上躺著，我用手抱著頭，身子慢慢地側(cè)了過去，漸漸地閉上了眼睛，休息了一會(huì)兒。<div>     等我醒來時(shí)，已經(jīng)下午一點(diǎn)多了，我試著活動(dòng)了一下，用手把頭抬了起來，那時(shí)我才感覺到自己原本靈活的頭現(xiàn)在變得很重，起來以后，媽媽炒好了菜，給我盛了一碗米飯，吃完飯緊接著把小古文打卡了，隨后就想出去走走。</div><div>    下去時(shí)，我盡量地把頭擰過去一點(diǎn)，免得讓別人看我笑話，過了一會(huì)兒，我回到家中，一到家媽媽就讓我快點(diǎn)做仰臥起坐，可我死活不肯做，因?yàn)槲遗绿?，我?我這脖子都已經(jīng)受傷了，萬一再一運(yùn)動(dòng)，不小心骨頭擰著了怎么辦？可媽媽說:"你就那么一點(diǎn)小傷，別人上戰(zhàn)場(chǎng)，斷胳膊斷腿的，還是一樣保衛(wèi)家園，你得堅(jiān)持。"我又想:說的有道理，于是我果斷地走向屋里，可不小心又摔了一跤，脖子又那么一擰，突然感覺不到疼了，我的脖子居然好了，不疼了，我做完仰臥起坐后，就去看書了。<br>     最后一天，我堅(jiān)持了打卡，手機(jī)屏幕上突然跳出一個(gè)金獎(jiǎng)狀，媽媽偷偷地告訴我，得到金獎(jiǎng)狀的同學(xué)開學(xué)后會(huì)有一個(gè)小小的獎(jiǎng)品，我懷著好奇的心把獎(jiǎng)品猜了一遍，會(huì)是一只鋼筆還是一本好書呢？我好期待??！<br>    我情不自禁地笑了起來，堅(jiān)持下來我就是最棒的！<br></div> <font color="#ed2308">脖子扭了還在堅(jiān)持打卡，你確實(shí)有著女戰(zhàn)士一般的毅力！</font>     小古文打卡和運(yùn)動(dòng)打卡結(jié)束了，在打卡的這段時(shí)間里，我遇到了許多困難，但爸爸媽媽說過遇到困難要勇于面對(duì)，所以我最后選擇了堅(jiān)持。<br>    在第1天打卡仰臥起坐時(shí)，我很費(fèi)勁地做了5個(gè)，看到老師分享的其他同學(xué)能一下子做30個(gè)，我感到自己沒希望了，因?yàn)槲液蛣e人的差距太大了，所以我決定放棄打卡。<div>    可是爸爸的那一段話讓我翻了身，讓我又有了對(duì)運(yùn)動(dòng)打卡的信心。爸爸對(duì)我說：“這才第1次嘛，這么久不練了，現(xiàn)在練起來肯定有困難，他們第1次打卡就能做那么多，可能是他們一直堅(jiān)持在平常練習(xí)仰臥起坐，也可能是他本身就身體好，又多運(yùn)動(dòng)，所以仰臥起坐對(duì)他們來說很輕松?？傊x擇堅(jiān)持是沒有壞處的?！甭犃税职值脑捄?，我信心倍增，堅(jiān)定地下了決心：我要堅(jiān)持！</div><div>    到了打卡結(jié)束，我沒想到我竟然可以連續(xù)堅(jiān)持21天，爸爸說的沒錯(cuò)，堅(jiān)持是個(gè)好的選擇，因?yàn)橛辛藞?jiān)持，堅(jiān)硬的石頭才會(huì)被弱小的雨滴打穿，因?yàn)橛辛藞?jiān)持，粗壯的鐵棒才能磨成細(xì)細(xì)的銀針！<br></div>      <font color="#ed2308"> 能堅(jiān)持下來的孩子的背后必定是有一個(gè)強(qiáng)有力的堅(jiān)實(shí)后盾！鼓勵(lì)你的爸爸，支持你的媽媽，還有可愛的陪伴你的妹妹，是你的三重盾牌！偷偷地告訴大家，打卡結(jié)束幾天了，海寶還在每天堅(jiān)持打卡，形成習(xí)慣了呢！</font>         剛開始做仰臥起坐的時(shí)候，老媽說：“能做幾個(gè)做幾個(gè)。”當(dāng)時(shí)我只做了二十幾個(gè)，還是間斷的。老爸回來后，問了下老媽我的情況后，對(duì)我說：“你每天都要練習(xí)乒乓球，已經(jīng)堅(jiān)持下來了，相信你仰臥起坐也能做得到，這次就做五十個(gè)吧?！蔽蚁肓艘幌?，覺得五十個(gè)也不算太難，就一口答應(yīng)了下來。<br>      等晚上做仰臥起坐的時(shí)候，我已經(jīng)把我的話忘到了九霄云外了。做了二十個(gè)之后，我看了老爸一眼，才想起來我要做五十個(gè)。當(dāng)時(shí)我才覺得后悔了，我真想狠狠地扇我一耳光。<div>      這下子好了，涼涼了，我真不該這么輕易答應(yīng)的。這時(shí)候，我腰不僅有些發(fā)麻，還有些脹了。但又不能違背和老爸的約定，只能乖乖照做。</div><div>        做到第三十四個(gè)的時(shí)候，感覺做不下去了，已經(jīng)心灰意冷?？衫习纸z毫不心軟，嚴(yán)肅地對(duì)我說：“自己定下的目標(biāo)，就一定要達(dá)成，爸爸相信你?！蔽乙灿X得言而無信不好，要說到做到，我還是咬緊牙關(guān)，硬撐著做。</div><div>      我已經(jīng)感覺到往后每做一個(gè)，都將是一次痛不欲生的經(jīng)歷，因?yàn)槲业难呀?jīng)快酸得使不出力氣了。到第四十一個(gè)的時(shí)候，我是實(shí)在做不下去了，老爸說：“四年級(jí)及格是一分鐘十八個(gè)，現(xiàn)在做了四十一個(gè)，一共做了五分鐘多?！彪m然只有一句話，但我深深得感到自己很弱。不行，我要變強(qiáng)！憑著這股不屈的意識(shí)，我硬生生地做了五十個(gè)。<br>      后來經(jīng)過我每天堅(jiān)持不懈的努力，現(xiàn)在已經(jīng)能一口氣做五十個(gè)，一共能做七八十個(gè)！我會(huì)繼續(xù)努力，越來越強(qiáng)。<br></div> <font color="#ed2308">      孩子們，你們堅(jiān)持的樣子，真美！21天的打卡已經(jīng)結(jié)束，恭喜所有能堅(jiān)持，獲得獎(jiǎng)牌的孩子們。同時(shí)，也希望你們能把好習(xí)慣繼續(xù)！今天，你堅(jiān)持了嗎？</font>