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我的班級故事之———分享讓我自信,榜樣促我成長

黎龍

<p style="text-align: center;"><b>武漢光谷實驗中學(xué)705班</b></p><p><br></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">  獨學(xué)無友孤陋寡聞,勤思善學(xué)助我成長。疫情下的在線課堂,給了我們最多自由,也帶給了我們更大的挑戰(zhàn)。我們梳理了705班學(xué)習(xí)小組中的線下故事,他們都是普通同學(xué),有的勤學(xué)善思,有的自主自律,有的知錯能改,還有的好學(xué)上進(jìn),他是705班線上學(xué)習(xí)的身邊的標(biāo)兵,我期待用同學(xué)們身邊的看得見的榜樣,引領(lǐng)更多同學(xué)健康學(xué)習(xí),學(xué)而有獲。</span></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">認(rèn)真學(xué)習(xí),健康生活</b></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 15px;">武漢光谷實驗中學(xué)705班 朱筱媛</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;"> </span><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">這個寒假,因為新型冠狀病毒感染導(dǎo)致的肺炎疫情過得與往年不一樣。嚴(yán)峻的疫情牽動著全國人民的心。以前我盼望著放假,現(xiàn)在我無比想開學(xué),因為開學(xué)意味著疫情解除。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;"> 學(xué)校安排了空中課堂,晨讀,網(wǎng)絡(luò)答疑時間。剛開始我不以為然,覺得很簡單,而且一直處在放假的感覺中,對學(xué)習(xí)有點不上心,干什么事都有拖拉,拖延的習(xí)慣。后來經(jīng)過和媽媽的溝通,</span><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">我下定決心,一定要學(xué)會時間管理。</b><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">于是我自己制定了學(xué)習(xí)計劃,每個周末制定下一周的學(xué)習(xí)計劃,并且分解成每日計劃,根據(jù)每日的計劃安排當(dāng)天的學(xué)習(xí)生活。具體安排如下:7.10起床,7.45點左右開如晨讀,晨讀的時候一般是名著閱讀和《唐詩三百首》交替進(jìn)行,有時會順手把閱讀體會也完成。8.30到12點是空中課堂學(xué)習(xí)時間,在學(xué)習(xí)的時候我認(rèn)真做好筆記,下課認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。</span><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">體育課時間,我和媽媽一起鍛煉,一起做瑜珈放松。中午吃過午飯,我會小憩一會,讓眼睛得到充分的休息</b><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">。下午2點到5.30是班級老師答疑和個性化輔導(dǎo)的時間,</span><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">這個時候老師會講解前一天作業(yè)的重點,這個時候我會認(rèn)真聽老師講解,并檢查自己有哪些不對的地方,把錯誤題登記在錯題本上</b><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">。</span><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">晚上我會把錯題再單獨做一遍,讓自己牢牢記住</b><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">。曾子曰:“吾日三省吾身,為人謀而不忠乎?與朋胡交而不信乎?傳不習(xí)乎?”通常睡覺前我會反思自己當(dāng)天的計劃有哪些沒有完成?為什么沒完成?我應(yīng)該怎樣改進(jìn)完成?經(jīng)過自己的努力,我感覺自己已經(jīng)進(jìn)入正常的學(xué)習(xí)狀態(tài)。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;"> 在這場沒有硝煙的戰(zhàn)場中,我們都是參與者。醫(yī)護(hù)人員奮戰(zhàn)在第一線,我們</span><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">中學(xué)生在家要合理安排時間,規(guī)律作息,認(rèn)真學(xué)習(xí),健康生活。</b></p><p><br></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">學(xué)習(xí)不分地點 自律才有收獲</b></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">武漢光谷實驗中學(xué)705班 馬可</span></p><p> <b>我是9組組長馬可,我推薦我自己</b>,為什么我會推薦我自己呢?<b>因為我比較自律,做事情有條理。</b></p><p> 每天早晨,當(dāng)我聽到廣播響起,即使我仍有睡意,我也會馬上起床。我早讀一般在八點開始,要么復(fù)習(xí)昨天的筆記,要么預(yù)習(xí)一下今天要講的內(nèi)容,因為這樣有助于跟上老師的節(jié)奏。</p><p> 每個課間,我會做一下眼保健操或取下眼鏡,眺望遠(yuǎn)方。上完第二節(jié)課,大概九點半,這時我就會去吃飯(我們這邊只吃兩餐)。</p><p>等上午的課上結(jié)束,大概十一點半。我通常是先休息半個小時,這半個小時我會和爸爸媽媽一起跑步,最近我爸爸運動上癮,我和媽媽也被帶動了。</p><p> 到十二點左右,我通常先寫數(shù)學(xué)作業(yè)(老師之前就把每天的作業(yè)發(fā)到群里了),有時簡單的半個小時做完,難的一個小時左右做完。做完數(shù)學(xué)寫英語,英語老師也是每天中午把作業(yè)發(fā)到群里,如此說來,大概每天中午我都能把數(shù)學(xué)和英語作業(yè)做完。這樣我晚上就只用完成語文和打卡作業(yè)。另外還有培優(yōu)班數(shù)學(xué)“每日一練”的作業(yè)。<b>在黎老師進(jìn)行的名著閱讀打卡活動中,這二十一天的閱讀打卡我堅持下來了,我相信我會養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣。</b></p><p> 每天作業(yè)提交后,我都會一一檢查,看看照片清不清晰,提交是否成功。作業(yè)質(zhì)量大多數(shù)時候還可以。<b>我不需要爸媽監(jiān)督,我在樓上寫作業(yè),他們在樓下干他們的事。因為我覺得學(xué)習(xí)是自己的事情,每個人都應(yīng)當(dāng)做好自己的事情。</b></p><p> 目前在線課堂的學(xué)習(xí),我感覺很適應(yīng)。因為<b>學(xué)習(xí)是不分地點的,只要認(rèn)真學(xué),養(yǎng)成自律習(xí)慣,就會有很大收獲!</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">“</b><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">學(xué)習(xí),不是裝樣子給別人看”</b></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(176, 79, 187);">武漢光谷實驗中學(xué)705班 李睿祺</span></p><p> 我是1組李睿祺,我為自己代言,我有下面幾點學(xué)習(xí)經(jīng)驗想和大家分享:</p><p><b>1、 勞逸結(jié)合</b></p><p> <b>在每個課間,我都會眺望遠(yuǎn)方、休息眼睛,中午還會抽出時間午睡</b>。這樣的安排使我保持好的精神狀態(tài),學(xué)習(xí)效率更高。</p><p><b>2、 學(xué)習(xí)的“深度”</b></p><p> 在聽課過程中,我會準(zhǔn)時參加網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),積極參與互動,認(rèn)真記筆記。我還會在課前預(yù)習(xí)各個科目(包括主課和副課)的新知,課后對已經(jīng)學(xué)習(xí)的知識進(jìn)行歸納總結(jié)或者進(jìn)行一些思想實驗。<b>學(xué)習(xí),不是裝樣子給別人看,而是要學(xué)出深度,掌握知識、方法,為己所用。</b></p><p>3、 學(xué)習(xí)的“廣度”</p><p> 和大多數(shù)同學(xué)不一樣,在周末,我會觀看中央9頻道的紀(jì)錄片,可以豐富知識、開拓視野。在平時的課后,我也喜歡看看其他區(qū)、其他年級的網(wǎng)課回放,這些課程使我認(rèn)識了許多名師,在某種意義上也可以使我獲得放松。令我難忘的是初中三年級的化學(xué)課程《溶液》,看這節(jié)課的時候就覺得很新奇,一個金屬元素,經(jīng)水一溶,竟然燃燒了起來!為了這件事我琢磨了很長時間,最后閱讀了梁衡的科普作品,才終于弄懂了一切。<b>由此看來,學(xué)習(xí)的樂趣很多,學(xué)習(xí)的范圍寬廣了,就會感受到更多的快樂,學(xué)習(xí)的勁頭也會足起來。</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">調(diào)整心態(tài),期待‘春天’到來</b></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">武漢光谷實驗中學(xué)705班 何小凡</span></p><p> 我在安徽,不是繁華的城區(qū),<b>網(wǎng)絡(luò)不怎么好,經(jīng)常在關(guān)鍵時刻卡頓</b>,但我會在下課網(wǎng)好時找同學(xué)借筆記看。如果課程可以回放,我就會用課余時間把課程再聽一遍。我長時間盯著電腦會頭暈,容易分神,于是我和父母去商場買回來了一臺打印機,探究了半天才拼裝好,打印用紙我們也是省著用。上完課我也會眺望遠(yuǎn)處,不讓視力損傷過重。</p><p> 在老家,沒有專門的書桌,前幾天都是把電腦放在大椅子上,自己坐在小木椅子上聽的課,后來爺爺在儲物間找到了一張廢棄的餐桌,稍加改造就成了我現(xiàn)在的書桌。</p><p> <b>早晨,伴著陽光閱讀唐詩與英語,同時,如果時間充沛,我會把今天的閱讀任務(wù)完成</b>。</p><p>接下來就是重頭戲——上網(wǎng)課了。在網(wǎng)上上課時,我的狀態(tài)是優(yōu)良的。我會在每節(jié)課之前試好網(wǎng)絡(luò),并早點進(jìn)教室清點小組人員。同時我也會留意小組人員的學(xué)習(xí)情況與到堂時間,其中向子妍同學(xué)是組員中來的最早的,其她組員的學(xué)習(xí)狀態(tài)很好。</p><p> 在家上課相比學(xué)校上課,多了些放松感,而為了讓這放松不轉(zhuǎn)化為放縱,<b>我會有意地給自己制造緊張感。就像想象老師在一旁監(jiān)督自己,</b>自然是不敢放縱了。</p><p> <b>我每一天都會根據(jù)作業(yè)制定計劃,并盡快完成。在做作業(yè)之前我會預(yù)估所要用的時間,并在‘番茄todo’上制定番茄鐘。</b>這個軟件可以監(jiān)督自己學(xué)習(xí)。如果你玩游戲或切換到其他無學(xué)習(xí)用處的軟件上這個軟件就會瘋狂的跟你發(fā)消息,拉你回到學(xué)習(xí)軟件。如果你設(shè)置了打卡提醒,它就會每天提醒你......這對我們現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)是有很大的幫助的。</p><p> 做完作業(yè)后,有多的時間,我會把一些拓展的作業(yè)完成,通過練習(xí),記住每一種題型,每一種語法.....</p><p> 我在上課時做好筆記,下課后完成好作業(yè)。數(shù)學(xué)作業(yè)我全對的次數(shù)比較多,語文周測與英語周測我也取得了優(yōu)良的成績。</p><p> <b>從早晨到晚上,區(qū)別是作息的不同,不變的是學(xué)習(xí)生活中特有的充實。完成自己制定的計劃,聽懂老師講的課,無非不是一種滿足</b>。</p><p> 一電腦,一柜書,一支筆足以在非常時期學(xué)習(xí)。與疫情抗擊,調(diào)整心態(tài),期待‘春天’到來.....</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">我的“線上課堂”故事</b></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(176, 79, 187);">武漢光谷實驗中學(xué)705班 杜飛揚</span></p><p> 線上課程開展4周以來,沒有了老師時時刻刻的監(jiān)督,我漸漸在課堂上變得懈怠起來;沒有了師生之間的互動,上課的過程變得無味,讓我打不起精神。這樣的上課狀態(tài),使得我真正學(xué)到的東西并不是很多。從而導(dǎo)致晚上作業(yè)的質(zhì)量變得很差,經(jīng)常在簡單的題目上出錯,錯題堆積的越來越多。黎老師發(fā)在群里的一篇文章使我清醒了過來,<b>正在忍受病情的人們都沒有變得懶惰,反而更加認(rèn)真,我又有什么資格懈怠呢?于是,在家人的監(jiān)督下,我漸漸改變了我的學(xué)習(xí)方法。</b></p><p> 都說“一日之計在于晨”,伴隨著清晨映入眼簾的第一縷陽光,我開始了早讀?!盀橛性破翢o限嬌,鳳城寒盡怕春宵......”<b>在早晨,我選擇了背誦《唐詩三百首》,有時還會復(fù)習(xí)前一天英語課上做的筆記,因為這時候的精神最好,能背下來的東西也最多。</b></p><p> 早讀過后,便開始了一天的網(wǎng)課之旅。長時間的盯著屏幕,眼睛難免會有些疲勞,中午上完課后,爸爸就把我趕出書房,沒收了電子產(chǎn)品,逼著我對著遠(yuǎn)處凝望,雖然我很不情愿,但是確實比之前好了很多。</p><p> <b>接下來是我個人的學(xué)習(xí)方法</b>。在上語文課時,要做的筆記是最多的,我是在課上把簡單的筆記先做完,把比較復(fù)雜的筆記截屏,在課間的時候再整理。在數(shù)學(xué)這一方面,我會整理錯題,經(jīng)常復(fù)習(xí)錯題,把遇到的難題也記下了。在平時空閑的時候,在手機的APP上進(jìn)行英語配音或者復(fù)習(xí)英語筆記,還會在有中文翻譯的幫助閱讀英文的文章,積累生詞。</p><p> 經(jīng)過了三周的學(xué)習(xí),我慢慢地在學(xué)習(xí)方式上有了轉(zhuǎn)變,變得越來越適應(yīng)。希望疫情趕快好轉(zhuǎn),也期盼與老師同學(xué)們在學(xué)校的再度相遇。</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">用學(xué)習(xí)充實自己</b></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(176, 79, 187);"> 武漢光谷實驗中學(xué)705班 武天澤 </span></p><p> 風(fēng)塵從我眼前劃過,本期盼著享受鶯飛草長、鳥語花香,現(xiàn)在卻凝望窗外,又坐在書房,靜靜地等著課的開始。</p><p> “空中課堂”的學(xué)習(xí)并非一帆風(fēng)順,前期,我始終不自在,不能與老師、同學(xué)溝通,課堂變得寡淡無味,疫情的原因令我無奈,這種情緒被我安插在了網(wǎng)課上,使得聽講效率直線下滑,這逼迫我改變學(xué)習(xí)方法。<b>于是,我就讓自己的學(xué)習(xí)方式漸漸轉(zhuǎn)變……</b></p><p> 每天早晨是學(xué)習(xí)的最好時光,伴隨著陽光,翻開英語筆記本,黑色的字在白色的面上格外顯眼,我看著筆記,腦海中昨天上課的畫面如海浪般涌來,我大聲朗讀著,“think of(想起)”“think about(考慮)”……似乎眼前又出現(xiàn)了昨天上課的內(nèi)容。我每天只復(fù)習(xí)一科,為的就是把單科復(fù)習(xí)到位。以下是我的學(xué)習(xí)方法:<b>①每天早晨不給自己計劃過多復(fù)習(xí)任務(wù),不要過快地復(fù)習(xí),保證每個重要的內(nèi)容都讀到;②每天不一定都復(fù)習(xí)前一天所學(xué)內(nèi)容,我每天早晨時而積累唐詩,時而閱讀書籍,讓復(fù)習(xí)、積累、閱讀交織起來。</b></p><p> 在25分鐘的早讀過后便是最充實的上課時間。上課,認(rèn)真尤為重要,但是長時間地盯視屏幕,總有一段時間眼睛疲勞,導(dǎo)致開小差,這仍是我目前的學(xué)習(xí)困難,新的課表讓每堂課時間減少,也算是對我的一種解脫。<b>我認(rèn)為,除了每天的課,其中穿插的眼保健操是我們必須完成的事情。</b>以前,上午每節(jié)課45分鐘,下午每節(jié)課50分鐘,酷似對我的刑法,對眼睛的折磨不堪設(shè)想。除此之外,下課和中午我不長時間待在書房中寫作業(yè),我有時眺望窗外,有時走一走,身心舒暢。所以,在視力健康方面,可算有了調(diào)整。</p><p> <b>接下來是上課的學(xué)習(xí)方法。對于語文、英語、道法課,筆記是重要的,我采用的是手寫+截屏的方式,以免筆記有缺失。</b>舉個例子,上周五是英語一個單元的復(fù)習(xí)課,筆記數(shù)不勝數(shù),但我并非松懈,那一天,我足足記了六面筆記(日記本大小的本子),無論是已學(xué)過的還是新加的,我都完整記下,既復(fù)習(xí)了,又掌握新知識了。對于數(shù)學(xué)課,則是要多練,所以每當(dāng)課上有題目需要練習(xí),我有時會直接在本上寫下過程及答案(簡單題),有時會在腦中思考解題思路(復(fù)雜題)。我始終堅信,多練一題,離掌握知識點就更進(jìn)一步。</p><p> <b>一天學(xué)習(xí)下來,就到了晚上,晚上我只覺得:①每天上完課后進(jìn)行總結(jié),既可以是寫學(xué)習(xí)心得,也可以回顧課堂;②不總依賴電腦來完成作業(yè),若不得不用,則寫完此作業(yè)就休息5-10分鐘;③我在八點四十五前做完作業(yè),九點四十五前閱讀、運動并睡覺,保持良好作息時間。</b></p><p><b> 讓學(xué)習(xí)充實自己,從曾經(jīng)的不適應(yīng)、不自在,到現(xiàn)在的充實,中間的轉(zhuǎn)變是現(xiàn)在適應(yīng)于學(xué)習(xí)的重要步驟</b>。在充實的學(xué)習(xí)中,望著窗外,期盼與老師、同學(xué)的見面,期待春暖花開。</p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">人正是因為沒有翅膀,才會去尋找飛翔的方法</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(176, 79, 187);">武漢光谷實驗中學(xué)705班 周詩穎。</span></p><p> <span style="color: rgb(57, 181, 74);">她可能不是成績最好的那一個,但她一定是最認(rèn)真的那一個;她也許不是作業(yè)做的最完美無缺的那一個,但她一定是最用功的那一個。她雖然會犯錯,卻知錯能改,不摔第二個跟頭。</span></p><p> 我是3組組長喻宸楓,下面就由我來為大家講述3組學(xué)習(xí)標(biāo)兵周詩穎的故事。</p><p> 第一次接觸網(wǎng)課,和大部分同學(xué)一樣,她特別的不適應(yīng),所以她的學(xué)習(xí)狀態(tài)特別差,學(xué)習(xí)節(jié)奏和計劃被網(wǎng)課完全打亂了,經(jīng)常手忙腳亂的,不知道下一步要干些什么,上課特別容易分神,還很愛看手機,拿起來便不愿意放下??粗约好繘r愈下的成績,焦慮卻不知所措。</p><p>一段時間過后,黎老師老師舉行了班會課,分享了同學(xué)們的學(xué)習(xí)方法,<b>她覺得十分慚愧,別人計劃周密,有方法有節(jié)奏,怎么就我做不好?于是便開始反思、調(diào)整,發(fā)奮圖強,不甘落后,將自己不服輸?shù)膭蓬^全拿出來了。先做起了學(xué)習(xí)計劃,明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),給自己找準(zhǔn)對手。但目標(biāo)終究需要行動來執(zhí)行</b>,但再鄉(xiāng)下農(nóng)村,沒有書,她便每天早上起來讀自己抄的英語筆記?!跋葘⒆约旱膹婍椬龅阶詈?”她說。但是肯定不能只看強項,忽視短項啊,一定要齊頭并進(jìn)。她經(jīng)常在群里在群里問和周文浩問題,不懂就問,絕對不給自己留下一點缺漏的地方,蒼蠅不叮無縫的蛋,她做到了,終于得到了數(shù)學(xué)的第一次全對。我在夸贊她時3,她已經(jīng)向語文的山頭奮進(jìn),黎老師說閱讀有助于語文成績的提高,一到中午她便沉浸在書海中無法自拔,有時候午覺都忘了睡。</p><p> 作為組長,看到組員這樣的學(xué)習(xí)狀態(tài),我既高興又慚愧。我想,像周詩穎這樣學(xué)習(xí),她在開學(xué)時一定能有巨大的飛躍?!安伙w則已,飛則一飛沖天;不鳴則已,鳴則一鳴驚人”,我又想起荀子《勸學(xué)》中學(xué)的話,“鍥而舍之,朽木不折;鍥而不舍,金石可鏤”。學(xué)習(xí)之路貴在堅持。</p><p> 周詩穎同學(xué)的人生格言是,“<b>人正是因為沒有翅膀,才會去尋找飛翔的方法”,而她個性簽名是“努力、樂觀、勤奮、勇敢,終有所成”,</b></p><p>她是我們第三組的標(biāo)桿,值得全班學(xué)習(xí)的榜樣。</p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 18px;">  這個假期因為漫長,于是有了最長情的陪伴。孩子的成長是一個不斷遠(yuǎn)離父母的過程。而陪伴就是最好的教育。705班朱筱媛媽媽的陪伴故事或許能給我們更多家長以啟迪</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">疫情中,我們的生活</b></p><p> 一場突如其來的疫情,使往日熟悉的生活,仿佛被按下“暫停鍵”。這個寒假,我們被迫取消了出游計劃,大門不出二門不邁,“貓”在家里為疫情防控做貢獻(xiàn)。對我而言,這段居家時間也使我暫時放下手頭的工作,有更多時間陪伴女兒一起學(xué)習(xí),一起成長。</p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">文化學(xué)習(xí)</b></p><p> 一張書桌,中間放一臺筆記本電腦,一個IPAD,一個手機,一個打印機這就是在線學(xué)習(xí)的所有工具。最開始的一周,我天天從一睜眼就開始督促她學(xué)習(xí)。從早上起床參加晨讀打卡到上網(wǎng)課,寫作業(yè)等,我時刻提醒,督促,深怕她學(xué)習(xí)下滑,沒想到越督促,越拖拉。經(jīng)過自我反思,我學(xué)著放手。周末和她協(xié)商制定下周的學(xué)習(xí)計劃,并讓她自己把每周的周計劃細(xì)化成每日的日計劃,讓她自己制訂當(dāng)天的活動安排,鼓勵她將自己的生活寫成可愛的手帳,不過多的干涉她的學(xué)習(xí),充份發(fā)揮她自己的主觀能動性,讓她自己安排自己。沒想到這樣的安排起到了作用,她知道自己在哪個時間該做什么,拖延癥再也沒有了。</p><p> 當(dāng)然這么多的電子產(chǎn)品,對女兒的誘惑也很大。有段時間她學(xué)會了“王者榮耀”天天手機不離手,吃飯,上廁所都帶著手機,有時候上網(wǎng)課的時候也偷偷的刷游戲視頻,為此我傷透了腦筯。通過溝通,我發(fā)現(xiàn)我自己平時玩手機對她造成了不良的影響。于是我們母女約定:媽媽每天除了必要的工作時間,其他時間一律不看手機,而她保證學(xué)習(xí)時不看手機,每天按時完成日計劃,眼睛條件許可的情況下可以適當(dāng)玩游戲。從約定那天起到現(xiàn)在,我們一直相互提醒,相互監(jiān)督。</p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">體育鍛煉</b></p><p> “視力不下降、體重不上升”,這原本是寒假開始前,我給女兒訂的目標(biāo)。但疫情突如其來,沒法出門,無法戶外運動,加上即將開始的在線教育,讓這兩個我最擔(dān)心的“硬指標(biāo)”成為了今年超長寒假中最需要“力?!蓖瓿傻娜蝿?wù)。</p><p>從3月2日開始,全區(qū)中學(xué)生作息表里,多了一項新的安排:除了素質(zhì)鍛煉和瑜伽拉伸,還加了眼保健操。在這個特殊的日子里“因地制宜”保證身心健康。每到體育課時間,我會和女兒一起,跟著老師一起活動。剛開始的兩天,女兒很有興趣,天天和我一起互動。沒過兩天,就開始偷懶,我沒有過多的指責(zé)她,只是自己依舊天天堅持著,時間一長,她還是和我一起參加鍛煉。一張瑜伽墊,跟著老師閉著眼睛調(diào)整呼吸,母女一起練習(xí)瑜伽放松心情;從線上開學(xué)到現(xiàn)在,我們母女一起堅持著。</p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">德育教育</b></p><p> 在這個超長寒假中,了解疫情、認(rèn)識抗疫英雄成為了生活中的主題,和女兒一起看新聞、了解疫情動態(tài),也是我們家庭生活的日常。我會趁機和女兒分享自己的心德感想,同時從談話中了解她的思想動態(tài)。鼓勵她把自己攢的零花錢200元捐給小區(qū)物業(yè),為戰(zhàn)疫獻(xiàn)上自己的綿薄之力。</p><p> 最好的家庭教育是陪伴,給孩子最好的禮物,也是多花時間陪伴孩子。假期延長,我與女兒把“疫情危機”轉(zhuǎn)為難得的家庭教育契機,“德智體美勞”全面開花的特色宅居生活,也成為了這次疫情下意料之外的收獲。</p><p> 愿疫情早日過去,女兒能早日回到學(xué)校!</p><p> 朱筱媛媽媽</p><p> 2020-03-03</p>

學(xué)習(xí)

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筆記

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