鞏義第四高中心理課堂：疫情期如何與父母和諧相處

春暖花開

一場突如其來的疫情，改變了所有人的生活，讓原本有序的生活來了一個(gè)急剎車。熱鬧變得安靜，喧嘩成為空寂......除了醫(yī)生、護(hù)士、警察、交通、環(huán)衛(wèi)、社區(qū)、志愿者等一線工作人員，絕大多數(shù)人都要求呆在家里不得不與家人朝夕相處。尤其是我們學(xué)生，一再延期開學(xué)，但停課不停學(xué)，我們把課堂挪到了家里，與家長相處的日日夜夜里，避免不了會(huì)有矛盾摩擦?xí)兄录议L的嘮叨，面對(duì)他們的嘮叨，你們是如何化解的？ 　　《疫情期學(xué)生在家學(xué)習(xí)生活有哪些困擾》調(diào)查問卷顯示，最顯著的一條就是“討厭父母的嘮叨”！ 我們先思考一下：父母為什么嘮叨我們呢？最主要的是我們高中學(xué)生的年齡特征。隨著生理的成熟和心理的發(fā)展，高中生感到自己一天天在向成年人靠近，對(duì)生活中的一切都有了新的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)。這時(shí)，你們總是希望在家庭中處于一種“大人”的地位，希望父母像尊重一個(gè)“大人”那樣尊重自己的意見和對(duì)生活各個(gè)方面的看法。但是，在父母的眼里，你們總還是個(gè)“孩子”。由于習(xí)慣和責(zé)任，父母往往對(duì)你們還是像小時(shí)候那樣管手管腳。過多的管教，有時(shí)反而會(huì)引起你們的反感。你們會(huì)覺得父母越來越“羅嗦”，父母則覺得他們?cè)絹碓健安宦犜挕?。再加上和父母在心理和社?huì)閱歷等方面的差異，以及同齡伙伴的影響，你們會(huì)覺得在許多方面與父母缺少共同的語言，甚至格格不入。尤其是現(xiàn)在的疫情期網(wǎng)絡(luò)上課，他們唯恐你們不認(rèn)真聽課把功課落下了影響成績，將來考不上理想的大學(xué)，沒有一個(gè)理想很人生。所以嘮叨的背后是父母的愛！ 你們說：我理性上知道是愛，但可我還是很煩，那該怎么辦？ 　　我曾經(jīng)給咱們上過一節(jié)《如何管理自己的消極情緒》的心理課，我們無法改變或著很難改變外在的客觀環(huán)境，唯一好改變是自己的主觀認(rèn)知，積極的認(rèn)知產(chǎn)生良好的情緒，好情緒才有好關(guān)系。解決這個(gè)問題，三個(gè)步驟： 第一步：直面正視這個(gè)問題。（不回避） 第二步：想一想:父母為什么嘮叨我？（找原因） 第三步：我應(yīng)該怎么改變，才能讓父母不嘮叨？（行動(dòng)） 理解父母的一片苦心，這些嘮叨源自于愛，感恩父母給你生命供你生存，居有定所學(xué)有條件。 專家支招：回應(yīng)父母嘮叨的三個(gè)方法 1.避免反駁 2.引導(dǎo)話題 3.理解父母 —、是理解父母。 天下父母都愛自己的子女。在父母眼里，孩子再大也是孩子，即使對(duì)孩子可以處理好的事情有時(shí)也總是懷著不安的心情，生怕他們處理不當(dāng)，出了毛病，影響了前途。這在子女看來也許是多余的擔(dān)心，但這是出于父母的責(zé)任感和對(duì)子女的疼愛之情。做子女的應(yīng)該理解父母的這種由衷之愛，特別是現(xiàn)在你們的父母，一般都是40多歲。他們這一代人，都吃過苦受過累，從他們自己的切身體驗(yàn)中，他們都深感到?jīng)]有知識(shí)文化人生道路的艱難?？傁Ｍ约旱淖优谌松缆飞喜辉儆心敲炊嗟目部馈⑶?。二、是尊重父母。 作為子女，在與父母發(fā)生意見分歧時(shí)，采取回避、疏遠(yuǎn)、頂撞，甚至“逆反”的態(tài)度都是不對(duì)的。孔子曾經(jīng)說過子女對(duì)待父母責(zé)罰的策略是“大仗走小仗受”，最起碼，對(duì)父母的意見應(yīng)該采取尊重的態(tài)度。如果一聽到父母的不同意見就反感，就覺得“煩死了”，那怎么談得上進(jìn)一步去尋找共同的語言呢？可能你覺得，父母講來講去都是“過去”的老一套。其實(shí)，“現(xiàn)在”總是從“過去”發(fā)展而來的，不了解過去就難以深刻地認(rèn)識(shí)現(xiàn)在，因?yàn)槿瞬荒苁率轮苯芋w驗(yàn)，許多知識(shí)都是從前人那里間接獲得的。父母講的“老一套”，正是他們自己在長期生活中的經(jīng)驗(yàn)結(jié)晶，對(duì)子女具有“溫故而知新”的寶貴作用。高中學(xué)生在人生的道路上還剛剛起步，盡管獨(dú)立意向的產(chǎn)生使他們不想事事依賴父母，但是畢竟社會(huì)閱歷少，心理發(fā)展還不成熟。你們雖然思想敏捷，接受新事物，但往往存有表面性和片面性，容易偏激，好走極端；你們雖然富有幻想，但辨別是非的能力差，容易上當(dāng)受騙。在這種動(dòng)蕩不定的心理發(fā)展時(shí)期，就更需要父母的教誨和指點(diǎn)。三、是積極溝通。 我們都讀過朱自清的那篇親情濃郁的散文《背影》。作者在臨別時(shí)父親送他上火車之前，他還曾暗暗譏笑父親的“迂”，但是當(dāng)父親為了替兒子買幾個(gè)桔子，費(fèi)力地穿過鐵路，爬上爬下時(shí)，作者終于望著父親的“背影”，流下了眼淚，而且對(duì)自己先前的想法感到自咎和追悔。我們?cè)诒黄渖钌罡袆?dòng)的同時(shí)，也不免有幾分遺憾，為什么非要等到離別時(shí)才能體會(huì)到這樣的感情呢，為什么平時(shí)不積極與父母進(jìn)行思想、感情的溝通呢？但愿我們不要再出現(xiàn)類似的遺憾，人生最大的悲哀和痛苦是“子欲養(yǎng)而親不待”。在與父母相伴的日子里，應(yīng)當(dāng)經(jīng)常與父母談?wù)勛约旱男睦镌?，好好溝通，濃濃親情就流淌在與父母的瑣碎話語里?？梢酝改敢黄鹛接懸恍┬碌挠^念、新的思想，彼此交換不同的看法，這樣在感情上融洽一致，思想上就容易消除分歧，獲得共同的語言。要相信，每一次溝通的努力都會(huì)促進(jìn)信任、加深感情。不尊敬父母，甚至公開頂撞父母，是因?yàn)樗麄儾涣私飧改笧樗麄兊某砷L和幸福所付出的巨大代價(jià)。如果能真切地體會(huì)到父母在生兒育女的人生道路上的不容易，你們就會(huì)明白，對(duì)父母的不尊敬，是怎樣的一種不可饒恕的事。動(dòng)物界尚能“鴉反哺羊跪乳”何況我們文明的人類！ 相愛相殺不是本愿，相親相愛才是家的真正內(nèi)涵！ 　　疫情定被戰(zhàn)勝，困難定能客服，待到春暖花開時(shí)，山河無恙日，老師與你們相聚于闊別已久的魅力大四中！ 好關(guān)系好情緒，好情緒好人生！心理健康老師：蘇秀廷