疫情消散日綠茵再戰(zhàn)時(shí)——金石少年室內(nèi)足球課這樣上(成長在金謨第120期)

凌峰??幸福??????

<p>　　窗外陽光明媚，萬物充滿生機(jī)，可因?yàn)橐咔槲覀儽仨毦蛹覍W(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)的過程中，我們一定要做到學(xué)習(xí)鍛煉兩不誤。只有這樣才能既提高學(xué)習(xí)效率，又增強(qiáng)我們的身體素質(zhì)。下面給大家介紹一下金謨小學(xué)六年級(jí)六班的焦典圣同學(xué)，每次都與家長共同完成課后練習(xí)。孩子每個(gè)動(dòng)作反復(fù)認(rèn)真的做完，家長幫忙錄視頻并制作成抖音發(fā)到體育群及朋友圈與大家一起分享。因?yàn)橛行﹦?dòng)作學(xué)生或單獨(dú)完成，或家長學(xué)生一起完成，既注重了學(xué)生身體素質(zhì)的練習(xí)，又注重親子的親情交流。</p> <h3>　　冷清、單調(diào)、鴉雀無聲，</h3><h3>孤單、安靜、空無一人，</h3><h3>我們的球場(chǎng)，像是被喊了暫停，</h3><h3>熱情被悄然襲來的病毒包圍，</h3><h3>沒有蜂擁的觀眾，</h3><h3>也少了歡呼吶喊的聲音。</h3><h3>武漢加油! 中國加油！</h3> <h3>　　全民宅家的特殊時(shí)期，要讓他們都能運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持情緒舒暢，是當(dāng)下最為關(guān)鍵的任務(wù)。特別是小學(xué)生，無法進(jìn)行優(yōu)質(zhì)戶外運(yùn)動(dòng)，則會(huì)影響他們的成長發(fā)育，與此同時(shí)，家長也宅著無聊，需要科學(xué)鍛煉拯救他們漸漸變胖的身型。銅川市金謨小學(xué)2015年被評(píng)為全國校園足球特色學(xué)校，并且每周每個(gè)班有一節(jié)足球課，雖然疫情使我們暫時(shí)不能去球場(chǎng)訓(xùn)練，但金小的孩子們不用擔(dān)心，我們?cè)诩乙部梢陨献闱蛘n。今天，室內(nèi)足球課來啦！金石少年們，一起來吧！八種足球訓(xùn)練功作，記得收藏，需要時(shí)隨時(shí)能夠翻出來。</h3> <h3>　　雙腳交替踩球</h3> <h3>　　雙腳交替橫向踩球</h3> <h3>　　雙腳踩球進(jìn)階</h3> <h3>　　雙腳腳內(nèi)側(cè)撥球</h3> <h3>　　雙腳腳內(nèi)側(cè)撥球拉球</h3> <h3>　　V字形拉推球</h3> <h3>　　雙腳前后拉推球</h3> <h3>　　踩單車</h3> <h3>　　體育是中國此時(shí)最重要的東西，不踢球不知道團(tuán)隊(duì)精神，共同面對(duì)失敗，共同去贏，接受失敗，但隨時(shí)準(zhǔn)備去贏。這是一種教育，不踢球不知道。體育教會(huì)孩子如何在規(guī)則下去贏，同時(shí)教會(huì)孩子如何有尊嚴(yán)和體面地去輸。</h3> <h3>　　疫情當(dāng)前，希望同學(xué)們能合理安排好每天的作息時(shí)間，特殊時(shí)期我們特殊對(duì)待，金小有這么一批專業(yè)而敬業(yè)的體育老師，孩子們?cè)诩乙廊豢梢蚤_展豐富的鍛煉哦！疫情雖無情，但一批有愛心、有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)?shù)捏w育人以自己的方式戰(zhàn)疫，他們引領(lǐng)和影響著更多的學(xué)生積極參與到體育鍛煉中，以己之力不斷提升全民的身心素質(zhì)。居家體育鍛煉時(shí)，盡量選擇軟底運(yùn)動(dòng)鞋，注意運(yùn)動(dòng)幅度、發(fā)出的聲音，避免噪音，注意鄰里和諧喲。獨(dú)行快而眾行遠(yuǎn)！最終，相信我們一定可以打贏這場(chǎng)“疫戰(zhàn)”！</h3>