我鍛煉我健康我快樂(lè)

網(wǎng)事如夢(mèng)

<h1>城市實(shí)行管控，學(xué)校推遲開(kāi)學(xué)，街道空無(wú)一人，社區(qū)閉門禁行——這是你正在面對(duì)的世界，你從未想到，也不曾預(yù)見(jiàn)。這些場(chǎng)面，出乎意料；這些景象，猶如電影。<br>在這樣的日子里，同學(xué)們停課不停學(xué)，堅(jiān)持鍛煉。</h1><h3></h3> <h1>俯臥撐能改善生理，對(duì)自身能力和平衡能力起到重要鍛煉作用，同時(shí)能促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，提高運(yùn)動(dòng)能力。瞧，張盛凱和梁酷同學(xué)做的多起勁！！</h1><h3></h3> <h1>仰臥起坐也是比較常見(jiàn)的鍛煉腹肌的方法，它的好處就是能夠讓你的腹肌得到鍛煉，能夠有完美的腰腹的形態(tài)。李冉和溫梓萌同學(xué)身姿嬌健，也許就是常做仰臥起坐的結(jié)果哦！</h1><h3></h3> <h1>身體素質(zhì)操是一項(xiàng)綜合性運(yùn)動(dòng)，能使全身上下不同的部位得到鍛煉，適合青少年的生長(zhǎng)發(fā)育，繼續(xù)加油吧，少年?。?lt;/h1><h3></h3> <h1>　　在這個(gè)特殊的日子里，全國(guó)人民都在戰(zhàn)疫情，作為中學(xué)生，雖然我們不能親臨一線，但我們要早睡早起，作息規(guī)律。不懶散、不拖沓，響應(yīng)“減少外出”口號(hào)，宅在家里。積極鍛煉身體，調(diào)節(jié)我們的情緒，做理性、自覺(jué)、積極學(xué)習(xí)的自己，我們堅(jiān)信我們的國(guó)家、我們的人民一定能戰(zhàn)勝疫情。讓我們眾志成城、戰(zhàn)勝疫情，冬天已經(jīng)過(guò)去，我們春天見(jiàn)……</h1><h3></h3>