培育健康心靈感悟生活美好——濱海縣第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)開展心理健康教育“四個一”活動

縣二實(shí)小

<p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">       為了認(rèn)真貫徹落實(shí)教育部關(guān)于《教育系統(tǒng)針對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情開通心理支持熱線和網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)服務(wù)》的精神，幫助學(xué)生培養(yǎng)理性平和的心態(tài)，更好應(yīng)對疫情帶來的心理應(yīng)激反應(yīng)，2月14日，濱?？h第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)李光宙老師為全校同學(xué)開設(shè)心理健康教育課，同時倡導(dǎo)家長孩子在家里開展心理健康教育“四個一”活動。</span><br></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">      李老師的心理健康課圍繞正確認(rèn)識疫情、做好自我防護(hù)、自我調(diào)適的技巧、積極地尋求幫助等方面的內(nèi)容，結(jié)合案例分析、心理游戲和多媒體技術(shù)手段，深入淺出地為全校同學(xué)講解疫情期間的心理防護(hù)的有關(guān)知識。指導(dǎo)家長掌握正確的方法，幫助孩子穩(wěn)定心態(tài)、調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)，針對疫情除了合理安排學(xué)生們的居家生活，還組織了豐富多彩的線上活動，緩解學(xué)生心理壓力。心理健康教育 “四個一”活動的開展，即：看一場電影；寫一封信(寫給自己) ；親子共讀；做一頓飯（家務(wù)）（高年級做飯，中低年級做家務(wù)）。</span><br></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> 希望可以保存這封寫給自己的信 <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">       活動不但讓孩子的生活充滿樂趣、緩解孩子的心理壓力，同時也讓家庭更溫馨，增進(jìn)親子感情。同時讓孩子了解在抗疫過程中的感人故事，讓孩子了解目前這種雖不自由但相對安全的一生活是眾多抗疫勇士負(fù)重前行得來的，引導(dǎo)孩子的正向思維。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">      開展自畫像：二十年后的我活動；并思考：為了實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)，我現(xiàn)在可以做什么？引導(dǎo)孩子的正向思維，讓孩子從小樹立對正確的人生觀、價值觀。家長和同學(xué)們紛紛表示深受啟發(fā)：心理健康教育課是連日疫情陰霾下的一股暖流，讓他們受益匪淺。</h3> 樹立正確的價值觀享受著那一份安謐的親子時光 <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">       此次心理健康教育的開展，幫助學(xué)生提高了文明素質(zhì)和心理素質(zhì)，極大紓解了焦慮情緒，保證了全校學(xué)生的心理健康。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">       理性平和的心態(tài)是戰(zhàn)勝疫情的儲備力量，面對疫情風(fēng)暴，我校不僅僅關(guān)注學(xué)生的身體健康，更要呵護(hù)學(xué)生的心理健康，全體師生一定會風(fēng)雨同舟，共克時艱，終會打贏這場全民戰(zhàn)役!</h3>