宅家育親情亦激揚青春

暖風(fēng)清

—— 疫情防控工作仍在緊張的繼續(xù)，愿我們早日戰(zhàn)勝疫情，重聚美麗的深泉校園。冬已盡，春可期，山河無恙，人間皆安。深泉等我們回家。 濟南市深泉外國語學(xué)校為引領(lǐng)深泉學(xué)子在家"宅"出文明精氣神，眾志成城抗疫情，初中部舉行了一場主題為《疫情下的我們》演講比賽。雖是在線上舉辦的朗誦大賽，但也掩蓋不了同學(xué)們的熱情與聲音的魅力。 本期優(yōu)秀作品展播 2019級初一（2）班的張躍貽同學(xué)朗誦展示 手寫稿件 冬去春來，山河無恙，人間皆安硝煙四起從一個省到一個國再到一個世界為戰(zhàn)“疫”而戰(zhàn)從年前起各處的白衣天使帶著物資跨過各地奔向前線那是多么美的逆行者啊一個個按下紅手印印證著他們在床前忙碌的身影 從層層疊疊的防護罩到模糊了雙眼的護目鏡從滾燙的心的熱度到不眠不休地恪盡職守從高度緊張的臨床觀察到顫抖的雙手，滿是壓痕的臉……這些都是他們義無反顧的誓言他們在與時間賽跑 他們在與死神抗爭他們吞下了委屈也憋住了思念他們掩下了疲憊也扛住了責(zé)任哪有什么歲月靜好不過是一群青年扛起了重大的責(zé)任為戰(zhàn)“疫”而戰(zhàn)離不開國內(nèi)外每個人的無私付出無私送口罩或蔬菜的鄰居寫下一首首祝福歌的明星為公共場所進行消毒的清潔員為每個人檢測體溫的檢測員深入疫情戰(zhàn)場為我們報道的記者守衛(wèi)著國泰民安的軍人……這個春節(jié)很難，但可同樣溫暖面對著身邊一位家人朋友離我們而去不得不使我們學(xué)會珍惜但我始終堅信愛是一團火點亮黑暗的同時并溫暖了他現(xiàn)在只不過是摔了一跤但只要我們齊心協(xié)力！路很難，但仍可以一起往前走等世界重新按下播放等人多的擠不上這班地鐵等飯店吵得必須扯著嗓子說話等最后一縷硝煙散去我們再一次相約櫻花樹下吃著熱騰騰的熱干面站在陽光下微笑 2019級初一（1）班的史奇冬同學(xué)演講展示 敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：        大家好！               同學(xué)們已經(jīng)開學(xué)許久了，在這個特殊時期里我們都在家進行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變確實會給身邊的親人帶來一定的影響和困惑，比如同學(xué)們會有“在家里不適合學(xué)習(xí)，在家里學(xué)不進去，在家里聽不進去網(wǎng)課”等等問題，所以我想和同學(xué)一起說一說如何在家里進行高效、自律的學(xué)習(xí)。       一、 既然是學(xué)習(xí)，那么環(huán)境很重要，所以說學(xué)習(xí)的氛圍和環(huán)境很重要。        1、 千萬千萬不要在床上學(xué)習(xí)，保持自己處于坐立的狀態(tài)，防止睡著        2、 整理好書桌，書桌上準備好自己要用的電子設(shè)備、紙、筆和水杯        3、 營造一個安靜的學(xué)習(xí)氛圍，如果是自己一個房間的話，可以把門關(guān)上        4、作息時間要有規(guī)律，不要放縱自己，不要認為在家就無規(guī)律作息。最好給自己訂上一到兩個規(guī)律作息時間的鬧鐘。         5、 室內(nèi)的溫度不要過熱，防止睡著。         二、 既然在家學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的方式是上網(wǎng)課，那么我們應(yīng)如何高效的上網(wǎng)課呢？        1、 隨時做記錄         一直記筆記可以讓大腦一直緊跟網(wǎng)絡(luò)課程的節(jié)奏，不容易走神，也可以對課堂知識的大體框架有一個比較深的直觀的了解        2、 設(shè)置每節(jié)課的文件夾       網(wǎng)課期間網(wǎng)絡(luò)資源多，作業(yè)也多，需要一個系統(tǒng)的整理。每個科目設(shè)置一個單獨的文件夾，每個文件夾包含兩個內(nèi)容：一個是學(xué)習(xí)資料，另一個是作業(yè)，注意，一定要記錄作業(yè)的內(nèi)容、方式以及上交時間，這樣可以降低作業(yè)忘交的概率。        3、 回放，如果第一遍網(wǎng)課沒看懂，可以利用網(wǎng)課的回放功能，多次觀看，明白為止。        三、除了以上這些，還有一些有效的規(guī)則可以輔助我們的學(xué)習(xí)效率。        規(guī)則1：不要穿睡衣        同學(xué)們應(yīng)該發(fā)現(xiàn)家里的學(xué)習(xí)效率總是比學(xué)校低得多。就像學(xué)生在一起時可以形成磁場一樣。其實，這是因為人很容易被環(huán)境所暗示，所以只要大家能在家里給自己某種“暗示”，你也能讓大腦平靜下來，你就能在知識的海洋中遨游。        但如果你穿著睡衣，你的大腦會認為是時候睡覺了，然后它會蒙混過關(guān)的一天。因此，不穿睡衣是在家學(xué)習(xí)的第一條規(guī)則。        規(guī)則2：放下手機        手機是個小妖精。大家學(xué)習(xí)時，一直在努力遠離手機。我的經(jīng)驗是這樣的：隱藏?zé)o關(guān)學(xué)習(xí)的應(yīng)用：眼不見心不動。很多手機都有自己的隱私空間功能，不僅可以隱藏隱私信息，還可以控制自己的應(yīng)用程序使用。你可以讓家長幫設(shè)置一個你不知道的密碼，或者由家長保管帶看。這樣一來，一方面不會耽誤你正常使用微信通訊，也能及時拒絕手機的誘惑。        關(guān)閉所有無用的應(yīng)用程序的消息推送。我知道有些同學(xué)和我一樣有強迫癥。只要應(yīng)用程序中有推送消息或紅點，我就想打開它。終止此操作的方法是關(guān)閉所有應(yīng)用的消息推送，可以在特定應(yīng)用設(shè)置或電話設(shè)置中關(guān)閉。        規(guī)則3：生物鐘與飲食習(xí)慣        我想在心里努力學(xué)習(xí)，但我的大腦就是不轉(zhuǎn)。這主要是由于未能調(diào)節(jié)自己的生物鐘。我的一些同學(xué)在寒假的半夜兩三點睡覺。他們早上十一兩點才起床。你必須先調(diào)整你的工作和休息。有時即使睡眠時間足夠長，不規(guī)則的生物鐘也會大大影響睡眠質(zhì)量，這也會導(dǎo)致睡眠不足。所以，試著為自己制定一個“學(xué)習(xí)時間表”。在學(xué)校時最好模擬自己的狀態(tài)，這樣才能保證自己的身體跟上“開學(xué)”的節(jié)奏        規(guī)則4：建立學(xué)習(xí)空間        如果可能的話，給自己安排一個特別的空間。它可以只是一個桌面或整個房間。重要的是，這個空間只用于學(xué)習(xí)，不用于其他用途。因此，除了必要的學(xué)習(xí)用品外，它不需要任何東西——手機、漫畫都盡可能地遠離視線。           總之在家上網(wǎng)課，最考驗的就是自制力、自律的能力，這些沒有訣竅，不能靠家長監(jiān)督，只能靠你的自制力，控制自己，控制自己妄想放松的欲望  ，上網(wǎng)課，他不僅是一種上課的方式，更是一種對自我意志的考驗和磨煉。         待到疫情過后，春暖花開時愿同學(xué)們的意志力已得到了錘煉，希望見到更好的各位! ? 2019級初一（2）班的麻一涵同學(xué)演講展示 尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家好！沒有誰能夠想到，被所有人期待的2020年竟是以一場疫情開始的。每年的這個時候，我們一定是在美麗的校園，一起學(xué)習(xí)，一起為了美好的未來而努力奮斗著。然而，因為疫情，我們經(jīng)歷著從未有過的一個漫長的假期，也讓我們用一種線上網(wǎng)課的形式，伴隨每天的學(xué)習(xí)。 每天電視上、手機里、新聞中，我們都能看到新冠病毒的消息。它奪去了許多人的生命，讓許多人住進了醫(yī)院；也讓我們由此而想到，生命的可貴。其實，擁有珍貴的生命，不僅僅只有人類，而對于大自然中的生命，我們也要有一顆敬畏的心，生命既是珍貴的，也是脆弱的，只有我們給予生命足夠的尊重，我們與萬物才能創(chuàng)建美好的天地。所以，我們一起為自己的生命能量積累，所努力在疫情肆虐的緊要關(guān)頭，我們都知道一個人的名字，那就是84歲的鐘南山爺爺。網(wǎng)上所流行的一句話：火神山、雷神山、鐘南山，三山鎮(zhèn)毒，抗疫必勝！將鐘南山院士與火神山、雷神山放在一起，不是一個神話故事，而是一份像大山一樣厚重的擔當。這擔當讓鐘南山爺爺擔起了國士的稱號，國士無雙，風(fēng)骨流芳!想想，我們今后的人生中也會遇到屬于自己的責(zé)任。當責(zé)任來的時候，我是不是也可以勇于擔當。讓我們一起成為勇于擔當?shù)娜?lt;/p>2020年這個冬天，充分的詮釋了網(wǎng)絡(luò)上很火的一句話。哪有什么歲月靜好，只不過是有人替你負重前行。我們之所以可以躺在舒適的家中在線上每天進行著學(xué)習(xí)。是因為有著一群偉大的最美逆行者，為我們筑起了抗擊疫情的血肉長城。也許，他們，穿上防護服的時候，是與病魔斗爭的一線醫(yī)護人員，而當他們脫下防護服，他們也是別人的爸爸媽媽，別人的哥哥姐姐，也是別人的兒子或者女兒。我們可曾想過，對這些偉大的，在我們看不見的前線奮力作戰(zhàn)的英雄們，我們是否有一份感恩，一份尊重！除了為他們加油祝福之外，我們最應(yīng)該做的就是，在自己的家里，努力地去學(xué)習(xí)，有一天也做一個像他們一樣的人。每天在家中，不辜負所有老師在隔空對我們的愛與付出；每天在家里，幫爸爸媽媽做一些力所能及的家務(wù)。之前我從來沒有想過讀書是為了什么？每次看到別人說，讀書是為了長大賺錢，過更好的生活，可是現(xiàn)在如果再讓我回答這個問題。我可能會說：讀書可能有一天真的是為了賺錢，但更多的是用來和死神搶奪珍貴的生命。只有讀書，學(xué)習(xí)才能獲取知識，而知識就是力量。當危難降臨時，我們就能將力量匯聚成一道光，引導(dǎo)人民走出困境，走向光明。我們一起為偉大的祖國強大而讀書學(xué)習(xí)。 沒有一個冬天不可逾越，沒有一個春天不會來臨。這個寒假，這個冬天，這個春天，必將銘刻在人類的歷史中，我們經(jīng)歷著，我們努力著，我們也創(chuàng)造著。現(xiàn)在病情在國外到處肆虐，由此能看到我們國家的偉大，多么的強大！身為中國人，我們應(yīng)該覺得自豪回憶2020，終將是我們成長路上一道不可磨滅的光?，F(xiàn)在，春已暖，花已開，期待著摘下口罩，我們一起重回校園中。  　　此次深泉外國語學(xué)校演講比賽活動，以隔空互聯(lián)的獨特形式呈現(xiàn)，充分調(diào)動了深泉學(xué)子的創(chuàng)作熱情，一方舞臺，展現(xiàn)深泉學(xué)子才華，學(xué)生們從稿件撰寫，朗讀中鍛煉了自主創(chuàng)作能力，提升了語文素養(yǎng)。 教育隨時可發(fā)生，生活即課堂。接下來，會是哪一位深泉外國語學(xué)校的學(xué)子帶來精彩演講呢，我們期待深泉學(xué)子的稿件，讓我們拭目以待！下期見！