玉幼線上小課堂，開課啦！??（三十一）

美友58113049

向日葵??說，只要你朝著陽光??努力??向上，生活便會因此變得單純而美好。美好的一天開始了，接下來開始我們美好的旅程吧！</h3> 用眼保健篇         隨著電子產(chǎn)品??的增多，孩子接觸電子產(chǎn)品的年紀(jì)越來越小，有的家長為了讓孩子聽話則用一些電子產(chǎn)品來“哄”孩子，近視兒童逐漸出現(xiàn)低齡化現(xiàn)象。今天給大家分享幾條用眼注意事項，一起起來看看吧！</h3>        一、光線充足。看書時光線要充足舒適，光線太弱而因字體看不清就會讓幼兒距離書越來越近。</h3>         二、坐姿要端正。不可彎腰駝背，靠著或趴著。看書距離應(yīng)適中。書與眼睛之間的距離以30厘米為準(zhǔn)，且桌椅的高度也應(yīng)與身高相配。</h3> </h3>         三、看電視距離勿太近。看電視時應(yīng)保持與電視??畫面對角線6–8倍的距離。</h3>         四、保證睡眠，作息規(guī)律。熬夜或睡眠不足容易身體疲勞，造成假性近視??的可能性大增。</h3> </h3>         五、做眼保健操。通過按摩眼睛四周的穴位松弛眼部肌肉，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。</h3>         六、營養(yǎng)攝取應(yīng)均衡。應(yīng)讓孩子多吃魚類??、胡蘿卜??等富含維生素A的食物。</h3> </h3>         七、定期做視力檢查。凡視力不正常者應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院找眼科醫(yī)生做進(jìn)一步檢查。</h3> 　　接下來我們一起來看看視頻中的小木偶他是怎樣近視的呢？又是怎樣改正保護(hù)視力的呢？ <h3> </h3> 音樂游戲篇         我是森林??中的布谷鳥，家??住在美麗的半山腰。看太陽??落下去又回來，世界太多美妙！小朋友們和自己的家人們一起玩起來吧！</h3> </h3> 古詩篇        春天，柳樹抽出了嫩綠的枝芽??，嫩嫩的葉子??，好像一雙雙小眼睛??，好奇的看著外面的大千世界。接下來我們一起來學(xué)習(xí)這首春天的古詩吧！ 舞蹈篇 <h3>　　舞蹈時間到了，讓我們放下手機(jī)??，帶上自己的“98K”，跟著歡快的??音樂，舞動起來吧！</h3>        ??寶貝們，今天分享的內(nèi)容你們都會了嗎？這段時間，大家一定要堅持做好防護(hù)工作，??盡量不出門、勤洗手、早睡早起……養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。保護(hù)好自己保護(hù)好家人。???????????讓我們一起加油！為武漢加油！為中國加油！??????</h3>        孩子們，我們下期再相見！??</h3>