【疫情防控?實(shí)小行動(dòng)】四個(gè)教育之一年三班“小手牽大手，共同來抗疫”紅領(lǐng)巾陽光運(yùn)動(dòng)小能手進(jìn)行時(shí)

七十

<h1><b><font color="#167efb">冬天的寒冰尚未消融<br></font></b><b><font color="#167efb">新春的鐘聲還未敲響<br></font></b><b><font color="#167efb">正當(dāng)人們沉浸在節(jié)日的喜慶中<br></font></b><b><font color="#167efb">湖北武漢<br></font></b><b><font color="#167efb">一場突如其來的肺炎<br></font></b><b><font color="#167efb">打破了歡樂祥和的春節(jié)<br></font></b><b><font color="#167efb">打亂了人們正常的生活<br></font></b><b><font color="#167efb">面對疫情，我們應(yīng)該做什么……</font></b></h1> <h1><font color="#167efb"><b>人活著拼的是健康，管好自己的嘴，防止病從口入，也不要過度的消耗自己的身體，學(xué)會自律，保持規(guī)律的生活習(xí)慣，讓自己有個(gè)陽光的心態(tài)和一個(gè)好身體，比有多少財(cái)富都更重要！</b></font></h1> <h1 style="text-align: center"><font color="#ed2308"><b>“陽光運(yùn)動(dòng)小能手”修文煊</b></font></h1> <h1>      <font color="#b06fbb"> 經(jīng)歷了一年級上學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活的鍛煉，修文煊養(yǎng)成了很好的生活習(xí)慣，早睡早起，按時(shí)吃飯規(guī)定時(shí)間運(yùn)動(dòng)都成了他生活的一部分。時(shí)光很快，轉(zhuǎn)眼進(jìn)去了2020年的一月份，修文煊也和其他同學(xué)一樣，歡歡喜喜迎來了小學(xué)生涯的第一個(gè)假期。</font></h1> <h1>      <font color="#b06fbb"> 一月末，突如其來的疫情讓所有人都不得不待在家里，時(shí)刻做好防范措施。由于修文煊爸爸在電視臺上班，負(fù)責(zé)全市新媒體宣傳的工作，每天市里各種公告的移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)上的發(fā)布，都需要爸爸來審核，同時(shí)每天還要下小區(qū)負(fù)責(zé)包保任務(wù)，爸爸每天“全副武裝”的早出晚歸和每天不斷增長的得病人數(shù)讓修文煊也深刻體會了這場疫情的緊張情緒。好在班主任徐老師每天通過網(wǎng)絡(luò)跟同學(xué)們交流、傳遞關(guān)于防控疫情的知識，每天利用線上教程帶著大家一起學(xué)習(xí)做游戲，讓大家進(jìn)一步規(guī)范了防控疫情的認(rèn)知。修文煊跟媽媽在家仍然堅(jiān)持每天規(guī)律的學(xué)習(xí)、鍛煉，也監(jiān)督著爸爸出門工作做好防護(hù)、回到家進(jìn)門前的各種消毒。</font></h1> <h1>      <font color="#b06fbb"> 政府要求居民盡量在家，這并沒有影響修文煊每日學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)的日程安排，一些戶外運(yùn)動(dòng)改成了居家鍛煉。每日仍是堅(jiān)持早睡早起，除了參與老師每日線上帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)游戲，還在家堅(jiān)持每日乒乓球揮拍300下、回力器械腹肌鍛煉10下、俯臥撐10下、5組回力扭腰鍛煉和20分鐘自行車鍛煉。白天和媽媽一起做家務(wù)，包餃子、搟面條…跟媽媽一起學(xué)英語、學(xué)編程。等爸爸下班回家晚上一起閱讀，學(xué)習(xí)哲學(xué)《思考世界的孩子》，讓自己學(xué)會思考，學(xué)會認(rèn)知世界、認(rèn)知社會，認(rèn)知人類。</font></h1> <h1>       <font color="#b06fbb">人生的精彩在于人有豐富的知識和閱歷，但是在成長過程中，人首先要養(yǎng)成自律，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，人要健康的身體，這才是讓自己人生更精彩的最根本基礎(chǔ)。嚴(yán)格要求自己的生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，只有自律才是最好的習(xí)慣，才會讓自己健康快樂的成長！“好的性格好的習(xí)慣受益終生”，爭當(dāng)陽光運(yùn)動(dòng)小能手，是修文煊的目標(biāo)！</font></h1>