健康生活：廚房小幫手

克洛澤

<h3>導語：</h3><h3> 小班的孩子們對于周圍生活中的事情表現出了極大的興趣，有親身嘗試的需求。幫助媽媽整理蔬菜既是孩子在參與勞動，也是孩子的一種游戲。我們家長應鼓勵孩子做力所能及的事情，引導孩子參與家務勞動，發(fā)展幼兒手的精細動作。</h3> <h3>媽媽，我肚子餓了，今天吃什么菜呀？</h3> <h3>我們今天吃涼拌芹菜和豌豆，你能來幫我嗎？</h3> <h3>好呀，好呀！</h3> <h3>01</h3><h3>涼拌芹菜</h3> <h3>02</h3><h3>豌豆</h3> <h3>游戲一、擇芹菜葉</h3><p style="text-align: center;">1.觀察芹菜</h3><p style="text-align: center;">家長在擇菜葉之前可以讓孩子觀察芹菜，知道芹菜軟軟的，一株芹菜有很多的葉子</h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">2.說明野菜要求</h3><p style="text-align: center;">家長指導孩子用大拇指和食指擇下菜葉，并把菜葉和菜莖分開放</h3></font></h3> <h3 style="text-align: center;">3.芹菜拼拼樂</h3><p style="text-align: center;">孩子快摘完時，會表現出興趣下降，不夠積極，這個時候我們可以和孩子玩芹菜拼拼樂的游戲，家長可以這樣說：“寶貝，你看，我們把菜葉這樣拼，可以變成漂亮的花呢”。</h3> <h5><font color="#ff8a00">小貼士<br>家長們給孩子第一次操作的時候準備的芹菜可以相對小一點，葉子也不要太多。掌握方法后可以選擇大一些的葉子、多一些的芹菜給孩子練習</font></h5><h3></h3> <h3>媽媽，我累了，</h3><h3> 我不想擇菜了</h3> <h3>寶貝，多動手勞動可以讓我們的小手變能干哦，我們再來給涼拌芹菜的配料～“大蒜寶寶”脫衣服吧</h3> <h1><font color="#ff8a00">游戲二、剝大蒜</font></h1><h3></h3><h3>家長在指導孩子剝大蒜之前可以先觀察大蒜有很多層“衣服”：最外面一層是“外套”，接著還有“毛衫”，最里面的就是白白胖胖的大蒜籽啦！</h3> <h5><font color="#b04fbb">小貼士：<br></font><font color="#b04fbb"> 大蒜的大小和形狀都比較適合孩子的小手抓握，而且把大蒜皮剝下來的過程比較考驗孩子的耐心。而在剝的過程中，孩子的手時而要用力，時而要調整動作，有利于發(fā)展手指的精細動作。</font></h5> <h3>寶貝，擇好了芹菜、剝完大蒜，我們的涼拌芹菜肯定會很美味呢，接下來你還想跟我一起看豌豆寶寶嗎？</h3> <h3>媽媽，我要，我要！</h3> <h1><font color="#167efb">游戲三、剝豌豆</font></h1><h3> 家長指導孩子用食指和大拇指剝開豌豆的“綠衣服”，圓圓胖胖的“豌豆寶寶”就出來啦</h3> <h5>　　孩子在剝豌豆的過程中，家長要耐心等待，鼓勵為主</h5><h3> <font color="#39b54a">我們可以這樣說：“寶貝，如果你能把豆豆一顆不剩都摘下來就更棒哦?！?lt;/font></h3><h3><font color="#39b54a"> </font><font color="#b04fbb">如果孩子沒達到你的標準，我們也要在孩子背后悄悄幫助他，維持孩子的自信心，相信孩子在您的支持下，一定會越來越棒的。</font></h3><h3></h3> <h5><font color="#ed2308">小貼士：<br>　　在剝豌豆的時候，家長可以和孩子一起數一數豆莢里有幾粒豆子，也可以給豆子排排隊，一起游戲讓孩子樂于參與。</font></h5><h3></h3> <h3>寶貝，今天的菜都是你自己動手幫忙的，讓我們一起來嘗一嘗，是不是特別好吃</h3> <h3>媽媽，今天的菜真美味呀！</h3> <h5><font color="#ff8a00">　　小貼士：</font></h5><h5><font color="#ff8a00"> 讓孩子做力所能及的事情，也是對孩子的鍛煉和尊重，看似簡單的家務勞動，卻能夠增強孩子參與勞動的意識，提高做事的專注度，體驗成功感。在日常生活中家長們要多給寶貝們自己動手的機會哦！</font></h5> <h3>繪本推薦：</h3>